arrow-up-circle
Vyberte časť textu, ktorú chcete objasniť (max. 80 slov)
Step 1 - N° 9

Myšlienka - Duševné Ticho (1. časť)

Tento článok bol dočasne preložený pomocou online prekladača. Pôvodný článok je v taliančine. Ak nám chcete pomôcť vylepšiť preklad do vášho jazyka, kontaktujte nás e-mailom: info@accademiadicoscienzadimensionale.it alebo prostredníctvom chatu na ACD. Ďakujeme.

 

Strana 1 z 3

Kľúčom k duchovnému prebudeniu je duševné ticho, nazývané aj nemyslenie alebo neprítomnosť myšlienok. Meditácia vám umožní naučiť sa nemyslieť a zlepšiť si - okrem zdravia - aj svoje psychické a mimozmyslové schopnosti. Myšlienka však nie je len to, s čím sa stretávate počas Meditácie, ale to, čo máte v každom okamihu každého dňa. Myšlienka je to, čo nás robí vyvinutejšími ako zvieratá a vzdialenejšími od duchovného vývoja, je to naša sila a naša záhuba. Naše myslenie si totiž nevyberáme len my sami, ale ovplyvňuje ho aj naše okolie. Prostredníctvom myšlienok môžeme uvažovať o tom, čo je pre nás dobré a čo zlé, ale čo sa stane, keď myšlienky, ktoré prechádzajú našou mysľou, nie sú úplne naše? Vznikajú pochybnosti: neviete, ktorá voľba je správna, pretože dva protichodné hlasy vám hovoria, čo máte robiť, a nenechávajú priestor pre pravdu. Práve na to slúži praktizovanie mentálneho ticha: aby ste zastavili hlasy, ktoré vás mätú, a nechali vzniknúť pravdivé riešenie, ktoré vám umožní urobiť správnu a najúplnejšiu voľbu bez toho, aby ste sa nechali zviesť polopravdou. 

Ak by vaše myšlienky boli úplne vaše vlastné, bez toho, aby boli ovplyvňované zvonka a menili sa podľa vôle iných, mali by ste úplné spojenie so svojím vyšším Ja. To by vám zakaždým povedalo, ktorá voľba by bola pre budúcnosť najlepšia, a teda ktorú treba zavrhnúť, bez toho, aby vás nechalo čo i len na pochybách. Namiesto toho sa veľmi často ocitáte na pochybách, alebo, čo je ešte horšie, robíte rozhodnutia, ktoré s absolútnou istotou považujete za najlepšie; len aby ste aj po rokoch zistili, že to boli nesprávne rozhodnutia. Ktovie, koľkokrát ste si povedali: "... keby som to bol vedel!" alebo "Mal som pocit, vedel som, že je to nesprávna voľba... prečo som sa ňou aj tak riadil?", ale nemôžete si to vyčítať, pretože vašich myšlienok bolo príliš veľa, nedokázali ste rozlúštiť, ktoré sú správne a ktoré sú pripravené na to, aby ste sa mýlili. Prax mentálneho mlčania z vás nemá urobiť človeka neschopného myslieť, ale naopak, umožňuje vám odstrániť zbytočné myšlienky a rozpoznať, ktoré z nich vám diktuje vaše Vyššie vedomie, ktoré by vás nikdy nepriviedlo k omylu. Ako by ste však mohli rozpoznať správne myšlienky od nesprávnych, ak nie pomocou Meditácie v neprítomnosti myšlienok? Prax mentálneho mlčania nie je jednoduchá, ale zaručuje, že budete schopní rozpoznať svoju vlastnú vôľu od toho, čo vám diktujú iní okolo vás; vďaka nej si uvedomíte, kto ste, a odlíšite to od toho, čím vás chcú mať iní. Umožní vám spoznať, kto alebo čo sa vás snaží nasmerovať na jednu cestu, zatiaľ čo vy by ste chceli nasledovať inú; umožní vám oslobodiť sa od pút vašej mysle. 

Ticho mysle je skutočná technika, pomocou ktorej rozvíjate svoje psychické nadanie a spojenie so svojou Dušou; učíte sa ju cítiť, rozpoznávať a chápať. Môžeme si namýšľať, že mentálne ticho nepotrebujeme, že už máme hlbokú komunikáciu so svojou Dušou a Bohom, že už poznáme všetky odpovede a vždy poznáme pravdu; napriek tomu naďalej robíme chyby a ľutujeme svoje minulé činy. Je normálne robiť chyby, keď nad vami prehovára tisíc protichodných hlasov, ktoré vám bránia pochopiť, čo je správne. Myšlienka vám hovorí jedno, pocit druhé, a či už počúvate svoj mozog alebo srdce, nakoniec sa dopustíte činov, za ktoré sa neskôr budete cítiť vinní. Dovoľte svojmu Vyššiemu vedomiu, aby vám povedalo, aká je správna cesta, pretože len ono pozná budúcnosť a vie, čo vás urobí šťastnými a čo budete ľutovať. 

Prostredníctvom tejto cesty vás budem čoraz viac učiť, ako funguje Myšlienka, ako sa naučiť, ako z nej urobiť svojho spojenca namiesto neustáleho nepriateľa; ako uvažovať namiesto posadnutosti, ako myslieť pozitívne namiesto toho, aby ste boli zahltení negatívnym myslením. Hoci si myslíme, že vieme veľmi dobre rozpoznať pocity od myšlienok, v skutočnosti sa často zamieňajú a nechávajú nás oklamať myšlienkami alebo emóciami, ktoré nám nepatria. 

Strana 2 z 3

Práve rýchle emócie nás často vedú k najhorším chybám, pretože sa necháme uniesť pocitom, ktorý je zdanlivo veľmi silný, ale trvá len veľmi krátko; práve tak dlho, aby sme urobili chybu a neskôr ju oľutovali. Preto sa rada "vždy sa riaď svojím srdcom" stáva nespoľahlivou, kým sa nenaučíte rozpoznať, akým jazykom nám naša Duša oznamuje pravdu, od akých myšlienok a pocitov trpíme a zatemňujú náš rozum. Vďaka praxi nemyslenia budete schopní pochopiť, ktorý pocit je pravdivý a správny, z ktorého sa namiesto toho tlačí len na to, aby vám uškodil a prinútil vás vybrať sa nesprávnou cestou; z rovnakého dôvodu budeme pracovať na zdokonaľovaní našej schopnosti myslieť, aby naše myšlienky boli úplne naše vlastné a neboli už ovplyvňované zvonku. Teraz sa vám to všetko môže zdať veľmi komplikované, pretože ste vždy žili s myšlienkami iných ľudí vo svojej mysli, takže sa vám to zdá normálne; keď však začnete otvárať oči, uvedomíte si, koľko chýb ste urobili, a to nie vlastnou vinou, a nakoniec si s úľavou vydýchnete: máte pocit, že začínate znovu žiť. 

Bojovať proti tejto myšlienke by bolo zbytočné: zvíťazila by. Namiesto toho sa ju môžete naučiť trénovať tak, aby sa na povrch dostávali len užitočné myšlienky, zatiaľ čo neužitočné - a dokonca pre vás škodlivé - myšlienky okamžite vytláčate. Neznamená to stať sa iracionálnym natoľko, aby ste žili s hlavou v oblakoch a zabudli na realitu: znamená to byť realistom a uvedomiť si, že negatívne myslenie vás ničí zvnútra až do takej miery, že zahodíte celý svet, ktorý ste si vybudovali. Aby som uviedol konkrétny príklad, je užitočné myslieť na to, že ak sa do toho pustíte, môže sa vám to podariť. Je iracionálne myslieť si, že by ste mohli dosiahnuť svoje sny bez toho, aby ste na to vynaložili čo i len najmenšie úsilie; je negatívne veriť, že aj keby ste sa do toho pustili, aj tak by ste zlyhali, pretože by ste neboli dostatočne schopní, dobrí alebo silní na to, aby ste sa tam dostali. Prax nemyslenia vám umožní konať bez toho, aby vás rozptyľovalo tisíc myšlienok, ktoré sa vám budú snažiť brániť tisíckami spôsobov, a to v akejkoľvek praxi alebo v akomkoľvek smere, ktorý by ste chceli dosiahnuť. Nepochopíte duševnú pohodu tých, ktorí dokážu len počúvať správnu odpoveď, kým sa nezačnete venovať praxi nemyslenia. Zvykli sme si lámať hlavu najmä pri hľadaní riešenia tých najväčších problémov. Pritom by stačilo počúvať hlas toho, kto vidí oveľa ďalej ako my, kto už vie, ktorá cesta je najlepšia a ktorá, aj keď vyzerá nádejne, nás dovedie len k veľkému fiasku. Vtedy je medzi pocitom a nasledovaním správnej cesty veľký priestor na zhodnotenie, ktoré sa len so skúsenosťou naučíte robiť bez toho, aby ste si vybrali to, čo - ako viete - vás privedie k ľútosti. Niekedy nás robenie chýb priťahuje najviac, vnáša do nášho života adrenalín; keď sa však naučíte rozpoznávať, ktoré myšlienky sú správne a ktoré vám môžu ublížiť, pochopíte, že je lepšie ísť vždy po správnej ceste bez toho, aby ste si podrezali nohy. 

Mentálne mlčanie nie je len prijatie rozhodnutia bez pochybností, pretože, ako som už vysvetlil, nemusí to byť vždy správne rozhodnutie; po niekoľkých mesiacoch alebo rokoch ho môžete oľutovať. Mentálne ticho bude oveľa viac. Umožní vám nenechať sa ovplyvniť Nízkym, myšlienkami iných ľudí, energetickými programami, ktoré vám boli vnútené alebo ktoré ste si sami vytvorili; umožní vám pochopiť, čo si myslí vaša Duša, namiesto toho, aby ste uvažovali ako obyčajný človek: Ona je vonkajšia voči tomuto svetu, nežije, aby zarábala, žije, aby prežívala, žije zo skúseností! Ona pozná budúcnosť, či skôr pozná dôsledky svojich činov, na rozdiel od vás, ktorí ich prežívate zvnútra a trpíte nimi; bez toho, aby ste si uvedomili, aká budúcnosť vás čaká v závislosti od vašich činov. Ona je oveľa jednoduchšia a priamejšia, vy sa točíte a ľahko sa rozptýlite: vy žijete v Nízkej, ona nie. Nemôžete však pochopiť, aký druh zážitku by si vybrala Ona, ak naďalej uvažujete s Nastavovačom Nízkeho, preto väčšinou poviete, že to "chce vaša Duša", čo je len ďalší spôsob, ako zakryť skutočnosť, že ste sa nechali ovplyvniť nejakým impulzom bez toho, aby ste si uvedomili, kam vás zavedie. Duša nie je povrchná a nestráca čas zbytočnými hádkami; myslí len na jedno: na svoj vlastný duchovný vývoj. 

Strana 3 z 3

Preto je nevyhnutné naučiť sa chápať, čo je jej reč, namiesto toho, aby ste počúvali myšlienky mysle a presviedčali sa, že sú to jej slová, akoby naozaj mohla byť taká zmätená, že nevie, ktoré je najlepšie rozhodnutie. Aby ste porozumeli jazyku Vyššieho vedomia, musíte sa naučiť nemyslieť, len tak si budete istí jej indíciami bez toho, aby ste si ich zamieňali s myšlienkami a pocitmi, ktoré máte a ktoré často ovplyvňujete práve preto, aby ste sa vzdialili od jej pravdy. 

Prvým krokom je naučiť sa Mentálne ticho počas meditačnej praxe, ktorú som vás predtým učil: začnete si uvedomovať, ako veľmi ovplyvňuje váš život, aj keď by ste ho chceli na chvíľu umlčať. Prečo to musí byť také ohromujúce, keď by ste chceli mlčať len jednu minútu? Čo ho poháňa k tomu, aby bol taký ubíjajúci, najmä keď sa snažíte meditovať? Vďaka meditácii si uvedomíte niečo, čo ste si predtým nikdy nevšimli: že to nie ste vy, kto si vyberá, na čo a koľko bude myslieť. Druhým krokom je naučiť sa myslieť počas dňa oveľa pozitívnejšie ako predtým, namiesto toho, aby ste upadali do negatívnych myšlienok, ako to robíme všetci: myslieť pozitívne je oveľa zložitejšie, ako si myslíte. Tretím krokom bude naučiť sa chápať, kedy je potrebné dať myšlienkam pokoj a kedy je dôležité sa zamyslieť skôr, ako začnete konať: toto bude najzložitejší krok zo všetkých, pretože veľmi často sa necháte oslniť márnymi myšlienkami v presvedčení, že vám pomôžu urobiť správne rozhodnutie, zatiaľ čo vás odvedú z najlepšej cesty. Určite si kladiete otázku, prečo nebojovať priamo proti mysleniu, aby ste ho úplne odstránili, namiesto toho, aby ste najprv prešli pozitívnym myslením, a tak ďalej: pretože máme mozog a musíme ho používať, ale nesmieme dovoliť, aby všetko okolo nás ovplyvňovalo naše myslenie a rozhodovalo o našom živote. Nízke je úplne v rozpore s naším duchovným vývojom a nízke je všetko, čo nás obklopuje a tvorí náš každodenný život. Rozpoznať ho v každej jeho podobe nie je v žiadnom prípade prechádzka ružovou záhradou, ale krok za krokom sa nám ho podarí vidieť inými očami a naučiť sa ho prekonať bez toho, aby sme sa nechali ďalej klamať. Môžete sa teda naučiť mať pevné, stabilné a dokonale vyvážené nemyslenie, ale skôr než pochopíte rozdiel medzi myslením a uvažovaním, naučte sa, ako si udržať nemyslenie počas meditácie; v ďalších lekciách vám vysvetlím rôzne druhy Myslenia a ako ich rozpoznať. 

Koniec strany 3 z 3. Ak sa vám článok páčil, komentujte ho nižšie a opíšte svoje pocity pri čítaní alebo praktizovaní navrhovanej techniky.

2595 komentáre
  • carmelarospo
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    20:46 17/08/24

    Ho sempre creduto che per cambiare le cose fuori di noi dobbiamo prima cambiare dentro di noi. Seguiamo quello che la mente illuminata ci suggerisce. Questa e'l'opzione migliore per arrivare a comprendere il linguaggio che la nostra anima usa per comunicare con noi. La vita e'un low che mette i brividi ma vale la pena che ci affianchi per uscirne il meglio.

  • barbaraclara
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    11:43 16/08/24

    Buongiorno. Riprendo oggi dopo un periodo di pausa in quanto la crescita richiede i suoi tempi e cosi il cambiamento. Ognuno ha i propri e, non credo siano discutibili. Come per incanto sono tornata ad applicare il non pensiero nella meditazione ma, cerco, di condurre anche tutta la giornata con atteggiamento di osservazione.

  • larissa85🐱
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    20:48 14/08/24

    Tantissime volte mi è capitato di “sentire le voci” una opposta all altra riguardanti le scelte da fare e spesso ho ascoltato le sbagliate per paura di sbagliare. Sono circondata da persone low che mi riempiono la testa di parole e pensieri, dovrò allenarmi tantissimo

  • dani333
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    10:25 14/08/24

    Questa tecnica pur non conoscendola, la sto sperimentando da un paio di mesi e stò molto meglio, sono contenta di aver modo con questo corso di imparare un vero metodo

  • robertag
    Medaglia per aver completato lo Step 1 per la 2ª volta
    Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Volume 1
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    09:52 14/08/24

    Il non pensiero aiuta moltissimo, ho iniziato da poco e quindi il mantenimento del non pensiero durante la pratica è mediocre, però rispetto a quando ero in balia totale dei pensieri c'è già una bella differenza. Prarico in casa e anche se mi isolo in una stanza tranquilla, non precludo l'accesso a quella stanza se ci fosse per qualcuno la necessità di entrare per qualche motivo. Questo mi allena a non distrarmi, o meglio, a distrarmi ma a tornare prima possibile in non pensiero. Quando sono in non pensiero mi sento piena, è una sensazione molto bella ma ancora sfuggevole, come essere in equilibrio su una corda tesa, cammino e a volte mi sento perfettamente in equilibrio, altre barcollo per ritrovare la stabilità.

  • Giusy
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    18:57 13/08/24

    Ahimè, quante ne ho prese di decisioni sbagliate, in primis avendo mancanza d’amore e rispetto verso me stessa e non aver avuto il coraggio di farmi rispettare e dire la mia per paura di essere abbandonata o perdere quel lavoro ecc…mai più voglio una cosa del genere! Ti fa sentire solo in catene. In catene soprattutto la mente con continui pensieri e problemi alla quale si cerca una soluzione introvabile! Voglio essere me stessa! Voglio avere pensieri positivi per me e finalmente dare tregua alla mia mente, da troppo tempo, martoriata! Grazie sempre.

  • Luca.r
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    21:15 11/08/24

    è difficile capire quante scelte sbagliate ho fatto nella vita, perché ho dato ascolto agli altri ma spero di non fare lo stesso errore di nuovo.

  • LaMag
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    12:25 11/08/24

    Ho iniziato a meditare come boa “inconscia” di salvezza; ho attraversato un forte momento di caos i pensieri si presentavano tutto insieme e alle volte cadevo anche in attacchi di panico; ho lavorato senza saperlo con piccole meditazioni trovate qua e là e già questo è stato un grande aiuto. Questo discorso sul pensiero trasforma in parole alla mia piccola esperienza iniziale.

  • miriana
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    18:11 10/08/24

    Mi sono resa conto di non aver alcun controllo sui miei pensieri la mia testa e' sempre" affollata". Cercherò di esercitarmi di più su questa tecnica per riuscire ad avere un po' di silenzio

  • elyrubagotti@gmail.com
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    17:50 09/08/24

    Davvero interessante, il pensiero ed il silenzio mentale, emozioni, cuore, nebbia della ragione, la meditazione aiuta a calmare la mente a tal punto da riuscire a scegliere i pensieri. Grazie ✨

  • Simona
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 7
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 9
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    22:20 08/08/24

    Ho scelto la rilettura di questo documento dopo aver visionato quello sulla Frequenza. Effettivamente stavo riflettendo sul fatto che, se potessi avere il "supporto" del mio Essere più profondo, la mia vita sarebbe in discesa perché questa Connessione profonda mi permetterebbe di sapere sempre cosa fare in qualunque momento e non di "guidare alla cieca". Questo capitolo quindi mi ha fatto capire sia che il non pensiero è urgente da apprendere (senza oziare sul fatto che prima o poi lo imparo e non è vero perché così prima o poi non imparo proprio niente) e sia anche il fatto di riprendere spesso la Connessione con l'Anima. Infatti esatto Angel, "basterebbe ascoltare la voce di chi vede molto più lontano di noi"...appunto! sarebbe per me una manna dal cielo perché per ogni cosa potrei capire se è un vicolo cieco oppure se è una via che cmq mi è utile a darmi gratificazione. Ho fatto bene a recuperare proprio questa lezione stasera, grazie infinite Maestra <3

  • gianni73
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    18:12 08/08/24

    Sbaglio nell affermare che occorre eliminare i pensieri intrusivi e rettificare quelli negativi in positivi?

  • gloriaspr
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    21:32 07/08/24

    La chiarezza di pensiero avviene dunque quando ci alleniamo con la meditazione al non pensiero. È un atto magico che ci libera dai pensieri non nostri da quelli depotenzianti e negativi. Solo allora entriamo in contatto con la nostra verità e con la nostra anima! Wow!

  • -oscar-
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 8
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    17:50 07/08/24

    il silenzio mentale è la base della meditazione, senza un silenzio mentale buono qualsiasi pratica può risultarti difficile e fastidiosa, l'ho provato sulla mia pelle.questo è un periodo di continuo svago per la mente, gia da bambini ormai in quest'epoca ti danno il telefonino per farti stare calmo e per far tenere occupata la mente, è come se abbiamo continuamente bisogno di stimoli e questa cosa ci sta uccidendo da dentro. attraverso i social e le varie piattaforme di cui non farò nome ci stanno abbassando la soglia dell'attenzione(non riusciamo a focalizzarci su una cosa o farla bene) per via dei vari picchi di dopamina che stiamo avendo, collego tutto questo al silenzio mentale perché è una tecnica molto sottovalutata ma che ha un'importanza cruciale, con il silenzio mentale possiamo ripristinare i livelli di dopamina, possiamo metterci più focus in quello che facciamo, possiamo riposare la mente e rilassarci davvero,e per le pratiche possiamo prendere più consapevolezza di noi stessi cosi da concentrarci meglio sulla meditazione che si voglia fare.

  • elisabet
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    16:13 07/08/24

    Documento bellissimo che mi fa capire come il pensiero abbia condizionato tutte le mie scelte e di conseguenza la mia vita ! Questo mi confonde un po' e in questo momento mi fa sembrare " il non pensiero" un po' difficile da raggiungere !!!!