arrow-up-circle
Vyberte časť textu, ktorú chcete objasniť (max. 80 slov)
Step 1 - N° 9

Myšlienka - Duševné Ticho (1. časť)

Tento článok bol dočasne preložený pomocou online prekladača. Pôvodný článok je v taliančine. Ak nám chcete pomôcť vylepšiť preklad do vášho jazyka, kontaktujte nás e-mailom: info@accademiadicoscienzadimensionale.it alebo prostredníctvom chatu na ACD. Ďakujeme.

 

Strana 1 z 3

Kľúčom k duchovnému prebudeniu je duševné ticho, nazývané aj nemyslenie alebo neprítomnosť myšlienok. Meditácia vám umožní naučiť sa nemyslieť a zlepšiť si - okrem zdravia - aj svoje psychické a mimozmyslové schopnosti. Myšlienka však nie je len to, s čím sa stretávate počas Meditácie, ale to, čo máte v každom okamihu každého dňa. Myšlienka je to, čo nás robí vyvinutejšími ako zvieratá a vzdialenejšími od duchovného vývoja, je to naša sila a naša záhuba. Naše myslenie si totiž nevyberáme len my sami, ale ovplyvňuje ho aj naše okolie. Prostredníctvom myšlienok môžeme uvažovať o tom, čo je pre nás dobré a čo zlé, ale čo sa stane, keď myšlienky, ktoré prechádzajú našou mysľou, nie sú úplne naše? Vznikajú pochybnosti: neviete, ktorá voľba je správna, pretože dva protichodné hlasy vám hovoria, čo máte robiť, a nenechávajú priestor pre pravdu. Práve na to slúži praktizovanie mentálneho ticha: aby ste zastavili hlasy, ktoré vás mätú, a nechali vzniknúť pravdivé riešenie, ktoré vám umožní urobiť správnu a najúplnejšiu voľbu bez toho, aby ste sa nechali zviesť polopravdou. 

Ak by vaše myšlienky boli úplne vaše vlastné, bez toho, aby boli ovplyvňované zvonka a menili sa podľa vôle iných, mali by ste úplné spojenie so svojím vyšším Ja. To by vám zakaždým povedalo, ktorá voľba by bola pre budúcnosť najlepšia, a teda ktorú treba zavrhnúť, bez toho, aby vás nechalo čo i len na pochybách. Namiesto toho sa veľmi často ocitáte na pochybách, alebo, čo je ešte horšie, robíte rozhodnutia, ktoré s absolútnou istotou považujete za najlepšie; len aby ste aj po rokoch zistili, že to boli nesprávne rozhodnutia. Ktovie, koľkokrát ste si povedali: "... keby som to bol vedel!" alebo "Mal som pocit, vedel som, že je to nesprávna voľba... prečo som sa ňou aj tak riadil?", ale nemôžete si to vyčítať, pretože vašich myšlienok bolo príliš veľa, nedokázali ste rozlúštiť, ktoré sú správne a ktoré sú pripravené na to, aby ste sa mýlili. Prax mentálneho mlčania z vás nemá urobiť človeka neschopného myslieť, ale naopak, umožňuje vám odstrániť zbytočné myšlienky a rozpoznať, ktoré z nich vám diktuje vaše Vyššie vedomie, ktoré by vás nikdy nepriviedlo k omylu. Ako by ste však mohli rozpoznať správne myšlienky od nesprávnych, ak nie pomocou Meditácie v neprítomnosti myšlienok? Prax mentálneho mlčania nie je jednoduchá, ale zaručuje, že budete schopní rozpoznať svoju vlastnú vôľu od toho, čo vám diktujú iní okolo vás; vďaka nej si uvedomíte, kto ste, a odlíšite to od toho, čím vás chcú mať iní. Umožní vám spoznať, kto alebo čo sa vás snaží nasmerovať na jednu cestu, zatiaľ čo vy by ste chceli nasledovať inú; umožní vám oslobodiť sa od pút vašej mysle. 

Ticho mysle je skutočná technika, pomocou ktorej rozvíjate svoje psychické nadanie a spojenie so svojou Dušou; učíte sa ju cítiť, rozpoznávať a chápať. Môžeme si namýšľať, že mentálne ticho nepotrebujeme, že už máme hlbokú komunikáciu so svojou Dušou a Bohom, že už poznáme všetky odpovede a vždy poznáme pravdu; napriek tomu naďalej robíme chyby a ľutujeme svoje minulé činy. Je normálne robiť chyby, keď nad vami prehovára tisíc protichodných hlasov, ktoré vám bránia pochopiť, čo je správne. Myšlienka vám hovorí jedno, pocit druhé, a či už počúvate svoj mozog alebo srdce, nakoniec sa dopustíte činov, za ktoré sa neskôr budete cítiť vinní. Dovoľte svojmu Vyššiemu vedomiu, aby vám povedalo, aká je správna cesta, pretože len ono pozná budúcnosť a vie, čo vás urobí šťastnými a čo budete ľutovať. 

Prostredníctvom tejto cesty vás budem čoraz viac učiť, ako funguje Myšlienka, ako sa naučiť, ako z nej urobiť svojho spojenca namiesto neustáleho nepriateľa; ako uvažovať namiesto posadnutosti, ako myslieť pozitívne namiesto toho, aby ste boli zahltení negatívnym myslením. Hoci si myslíme, že vieme veľmi dobre rozpoznať pocity od myšlienok, v skutočnosti sa často zamieňajú a nechávajú nás oklamať myšlienkami alebo emóciami, ktoré nám nepatria. 

Strana 2 z 3

Práve rýchle emócie nás často vedú k najhorším chybám, pretože sa necháme uniesť pocitom, ktorý je zdanlivo veľmi silný, ale trvá len veľmi krátko; práve tak dlho, aby sme urobili chybu a neskôr ju oľutovali. Preto sa rada "vždy sa riaď svojím srdcom" stáva nespoľahlivou, kým sa nenaučíte rozpoznať, akým jazykom nám naša Duša oznamuje pravdu, od akých myšlienok a pocitov trpíme a zatemňujú náš rozum. Vďaka praxi nemyslenia budete schopní pochopiť, ktorý pocit je pravdivý a správny, z ktorého sa namiesto toho tlačí len na to, aby vám uškodil a prinútil vás vybrať sa nesprávnou cestou; z rovnakého dôvodu budeme pracovať na zdokonaľovaní našej schopnosti myslieť, aby naše myšlienky boli úplne naše vlastné a neboli už ovplyvňované zvonku. Teraz sa vám to všetko môže zdať veľmi komplikované, pretože ste vždy žili s myšlienkami iných ľudí vo svojej mysli, takže sa vám to zdá normálne; keď však začnete otvárať oči, uvedomíte si, koľko chýb ste urobili, a to nie vlastnou vinou, a nakoniec si s úľavou vydýchnete: máte pocit, že začínate znovu žiť. 

Bojovať proti tejto myšlienke by bolo zbytočné: zvíťazila by. Namiesto toho sa ju môžete naučiť trénovať tak, aby sa na povrch dostávali len užitočné myšlienky, zatiaľ čo neužitočné - a dokonca pre vás škodlivé - myšlienky okamžite vytláčate. Neznamená to stať sa iracionálnym natoľko, aby ste žili s hlavou v oblakoch a zabudli na realitu: znamená to byť realistom a uvedomiť si, že negatívne myslenie vás ničí zvnútra až do takej miery, že zahodíte celý svet, ktorý ste si vybudovali. Aby som uviedol konkrétny príklad, je užitočné myslieť na to, že ak sa do toho pustíte, môže sa vám to podariť. Je iracionálne myslieť si, že by ste mohli dosiahnuť svoje sny bez toho, aby ste na to vynaložili čo i len najmenšie úsilie; je negatívne veriť, že aj keby ste sa do toho pustili, aj tak by ste zlyhali, pretože by ste neboli dostatočne schopní, dobrí alebo silní na to, aby ste sa tam dostali. Prax nemyslenia vám umožní konať bez toho, aby vás rozptyľovalo tisíc myšlienok, ktoré sa vám budú snažiť brániť tisíckami spôsobov, a to v akejkoľvek praxi alebo v akomkoľvek smere, ktorý by ste chceli dosiahnuť. Nepochopíte duševnú pohodu tých, ktorí dokážu len počúvať správnu odpoveď, kým sa nezačnete venovať praxi nemyslenia. Zvykli sme si lámať hlavu najmä pri hľadaní riešenia tých najväčších problémov. Pritom by stačilo počúvať hlas toho, kto vidí oveľa ďalej ako my, kto už vie, ktorá cesta je najlepšia a ktorá, aj keď vyzerá nádejne, nás dovedie len k veľkému fiasku. Vtedy je medzi pocitom a nasledovaním správnej cesty veľký priestor na zhodnotenie, ktoré sa len so skúsenosťou naučíte robiť bez toho, aby ste si vybrali to, čo - ako viete - vás privedie k ľútosti. Niekedy nás robenie chýb priťahuje najviac, vnáša do nášho života adrenalín; keď sa však naučíte rozpoznávať, ktoré myšlienky sú správne a ktoré vám môžu ublížiť, pochopíte, že je lepšie ísť vždy po správnej ceste bez toho, aby ste si podrezali nohy. 

Mentálne mlčanie nie je len prijatie rozhodnutia bez pochybností, pretože, ako som už vysvetlil, nemusí to byť vždy správne rozhodnutie; po niekoľkých mesiacoch alebo rokoch ho môžete oľutovať. Mentálne ticho bude oveľa viac. Umožní vám nenechať sa ovplyvniť Nízkym, myšlienkami iných ľudí, energetickými programami, ktoré vám boli vnútené alebo ktoré ste si sami vytvorili; umožní vám pochopiť, čo si myslí vaša Duša, namiesto toho, aby ste uvažovali ako obyčajný človek: Ona je vonkajšia voči tomuto svetu, nežije, aby zarábala, žije, aby prežívala, žije zo skúseností! Ona pozná budúcnosť, či skôr pozná dôsledky svojich činov, na rozdiel od vás, ktorí ich prežívate zvnútra a trpíte nimi; bez toho, aby ste si uvedomili, aká budúcnosť vás čaká v závislosti od vašich činov. Ona je oveľa jednoduchšia a priamejšia, vy sa točíte a ľahko sa rozptýlite: vy žijete v Nízkej, ona nie. Nemôžete však pochopiť, aký druh zážitku by si vybrala Ona, ak naďalej uvažujete s Nastavovačom Nízkeho, preto väčšinou poviete, že to "chce vaša Duša", čo je len ďalší spôsob, ako zakryť skutočnosť, že ste sa nechali ovplyvniť nejakým impulzom bez toho, aby ste si uvedomili, kam vás zavedie. Duša nie je povrchná a nestráca čas zbytočnými hádkami; myslí len na jedno: na svoj vlastný duchovný vývoj. 

Strana 3 z 3

Preto je nevyhnutné naučiť sa chápať, čo je jej reč, namiesto toho, aby ste počúvali myšlienky mysle a presviedčali sa, že sú to jej slová, akoby naozaj mohla byť taká zmätená, že nevie, ktoré je najlepšie rozhodnutie. Aby ste porozumeli jazyku Vyššieho vedomia, musíte sa naučiť nemyslieť, len tak si budete istí jej indíciami bez toho, aby ste si ich zamieňali s myšlienkami a pocitmi, ktoré máte a ktoré často ovplyvňujete práve preto, aby ste sa vzdialili od jej pravdy. 

Prvým krokom je naučiť sa Mentálne ticho počas meditačnej praxe, ktorú som vás predtým učil: začnete si uvedomovať, ako veľmi ovplyvňuje váš život, aj keď by ste ho chceli na chvíľu umlčať. Prečo to musí byť také ohromujúce, keď by ste chceli mlčať len jednu minútu? Čo ho poháňa k tomu, aby bol taký ubíjajúci, najmä keď sa snažíte meditovať? Vďaka meditácii si uvedomíte niečo, čo ste si predtým nikdy nevšimli: že to nie ste vy, kto si vyberá, na čo a koľko bude myslieť. Druhým krokom je naučiť sa myslieť počas dňa oveľa pozitívnejšie ako predtým, namiesto toho, aby ste upadali do negatívnych myšlienok, ako to robíme všetci: myslieť pozitívne je oveľa zložitejšie, ako si myslíte. Tretím krokom bude naučiť sa chápať, kedy je potrebné dať myšlienkam pokoj a kedy je dôležité sa zamyslieť skôr, ako začnete konať: toto bude najzložitejší krok zo všetkých, pretože veľmi často sa necháte oslniť márnymi myšlienkami v presvedčení, že vám pomôžu urobiť správne rozhodnutie, zatiaľ čo vás odvedú z najlepšej cesty. Určite si kladiete otázku, prečo nebojovať priamo proti mysleniu, aby ste ho úplne odstránili, namiesto toho, aby ste najprv prešli pozitívnym myslením, a tak ďalej: pretože máme mozog a musíme ho používať, ale nesmieme dovoliť, aby všetko okolo nás ovplyvňovalo naše myslenie a rozhodovalo o našom živote. Nízke je úplne v rozpore s naším duchovným vývojom a nízke je všetko, čo nás obklopuje a tvorí náš každodenný život. Rozpoznať ho v každej jeho podobe nie je v žiadnom prípade prechádzka ružovou záhradou, ale krok za krokom sa nám ho podarí vidieť inými očami a naučiť sa ho prekonať bez toho, aby sme sa nechali ďalej klamať. Môžete sa teda naučiť mať pevné, stabilné a dokonale vyvážené nemyslenie, ale skôr než pochopíte rozdiel medzi myslením a uvažovaním, naučte sa, ako si udržať nemyslenie počas meditácie; v ďalších lekciách vám vysvetlím rôzne druhy Myslenia a ako ich rozpoznať. 

Koniec strany 3 z 3. Ak sa vám článok páčil, komentujte ho nižšie a opíšte svoje pocity pri čítaní alebo praktizovaní navrhovanej techniky.

2593 komentáre
  • Morpheus
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    17:13 05/07/25

    Rileggendo questo documento, ho riflettuto su come noi siamo sempre stati abituati, quando non stiamo dormendo (ma anche qui entrano in gioco i sogni-immondizia...), a dover continuamente pensare a qualcosa o ad immaginare o a parlare; insomma, è quasi obbligatorio che la nostra mente non si fermi mai, andando avanti ad oltranza, pur non essendocene il motivo. In effetti, avremmo potuto anche da soli avere qualche dubbio sull'innaturalezza di ciò, ma siamo sempre così tanto frenetici ed immersi nel Low che solo un pensiero "evoluto" avrebbe potuto aprirci gli occhi e farci osservare che molti dei nostri pensieri, in realtà, erano "abusivi" (non nostri) e quindi non ci sarebbe neanche interessato continuare ad approfondirli.

  • ffederica
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    17:21 27/06/25

    Mi alleno varie volte al giorno, ascolto i miei pensieri, e mando via quelli brutti, piano piano con tenacia riuscirò a pensare positivo

  • Azzurro77
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    00:54 25/06/25

    Credo fermamente che i nostri pensieri influenzino la nostra realta', fino a qualche anno fa' ero una persona piuttosto pessimista, ho cercato di cambiare ( e' stato difficile)ci sono riuscito e ha realmente funzionato. Il non pensiero, secondo me, e' veramente una pratica complessa soprattutto al giorno d'oggi che siamo completamente sommersi dal materialismo sfrenato, bisogna pero' provare ad uscire da questa " bolla materiale" e tentare di capire chi realmente siamo e soprattutto le potenzialità che ognuno di noi ha da sempre.

  • Asha
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    18:59 19/06/25

    Mi rendo conto di essere stata manomessa dal pensiero anni fa, che mi ha fatto fare una scelta che ha rovinato parte del mio vissuto e che tutt’ora mi rende fragile su alcuni fatti, ma dopo un lungo periodo ero riuscita a fare una scelta che un giorno mi si è come palesata, quel momento sono sicura di aver ascoltato la mia anima, per la prima volta avevo ascoltato la mia anima che mi ha salvata da quel periodo terribile. Ascoltare la mia anima mi ha guidata.

  • miguel
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    07:02 16/06/25

    Il low ci tiene come in una scatola chiusa e fa di tutto per mantenerci nell' ignoranza o deviarci dal nostro percorso spirituale in mille modi diversi.Il silenzio mentale credo che sia proprio necessario per uscirne vincitori e non farsi travolgere da tutto il resto

  • Andy
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    23:15 15/06/25

    Queste sono le mie lezioni preferite, perché sono anni che ci provo a controllare il pensiero. Il silenzio mentale è il grande obiettivo, è la meta. Evviva noi che ci proviamo.

  • lightmet
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    15:21 13/06/25

    Il silenzio mentale è una tecnica utilissima al giorno d'oggi per riuscire a non essere soffocati dai pensieri quotidiani che spesso non sono neppure nostri. Tramite il non pensiero possiamo far venire a galla i pensieri che ci fanno stare bene e contemporaneamente allontaniamo i pensieri che invece ci fanno stare male e ci danneggiano. Spero di imparare a usare questa tecnica al punto da rafforzare la connessione con la mia Anima, imparando ad ascoltarla, perché davvero lei sa cosa è meglio per me. In passato non avevo capito quanto fosse importante questa tecnica.

  • mass77
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    15:43 12/06/25

    Mi ha colpito la frase nella quale si dice che attraverso la meditazione ti rendi conto che non sei tu a scegliere cosa e quanto pensare. È impressionante, prima non me ne rendevo conto, mentre per il pensare positivo ho migliorato molto ultimamente.Bellissimo articolo

  • andreaa
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    15:26 06/06/25

    Mi trovo molto d'accordo sulla frase riguardo al pensiero come una lama a doppio taglio, il quale può essere la nostra salvezza oppure la nostra condanna. Assurdo riflettere sul fatto che molti dei pensieri che ci attraversano in realtà non sono nostri, ma che noi funzioniamo come antenne e captiamo quelli degli altri e per questo è molto importante imparare a praticare il silenzio mentale per saper distinguere cosa nasce spontaneo da noi stessi e cosa ci invade dall'esterno. Infatti un completo silenzio mentale ci permetterebbe di essere completamente in connessione col nostro sè superiore, per essere liberi di fare le scelte migliori per noi stessi e non venire influenzati dai desideri altrui. Infatti senza silenzio mentale, nella nostra testa mille voci si sovrastano l'una sull'altra e distinguere quale sia quella giusta diventa un lavoro difficilissimo. Voglio imparare ad addestrare il mio pensiero per tutti questi motivi, altrimenti resterei in balia del volere altrui facendo una fatica enorme per cercare di andare avanti. Ci sono così tante cose che continuano a influenzare la nostra mente per questo capisco come mai è sempre così difficile fare la cosa giusta anche quando magari sei convinto di fare la cosa giusta, il non pensiero bypassa tutte queste influenze connettendosi direttamente alla fonte dell'anima che sa ogni cosa e quindi può guidarti davvero verso ciò che è meglio per te. Nell'articolo viene diviso il lavoro in 3 punti: 1 imparare a meditare in non pensiero 2 imparare a pensare positivo durante la giornata 3 imparare a capire quando è necessario usare il silenzio mentale per riflettere prima di agire Devo ancora capire bene quale sia la differenza tra pensiero e riflessioni .

  • Laura
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    14:37 03/06/25

    Rileggendo l'articolo mi colpisce un concetto ulteriore rispetto alla prima lettura ove mi ero fermata alla difficoltà di gestire i pensieri che si insinuano nella mente e creano confusione nelle scelte. Sono stata attratta dal concetto che indica come inaffidabile il "seguire sempre il cuore" il quale potrebbe far affidamento su sentimenti non sempre indipendenti da influenze esterne ovvero emozioni molto forti ma veloci che spariscono in un attimo. Il richiamo è quindi ad andare più a fondo per conoscere il linguaggio dell'Anima che sola conosce la verità ed è in grado di farci capire quali sono i pensieri e sentimenti che ci annebbiano e fuorviano.

  • fra4
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    07:28 29/05/25

    Nella mia testa combatto sempre con pensieri contrastanti che mi fanno a volte rimanere ferma e paralizzata e mi fanno sentire inutile e angosciata dalla vita. So che solo elevandomi verso la mia coscienza superiore attraverso la pratica del non pensiero potrò di nuovo vivere in pace dentro la mia mente seguendo il flusso della mia coscienza di cui mi posso fidare senza venir ingannata da pensieri che mirano solo a farmi perdere tempo e farmi rimanere immobile e sprofondare sempre di più nel low

  • Maria Giuseppa
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    09:02 12/05/25

    Leggere questo articolo mi rende consapevole che continuamente siamo siamo sommersi da pensieri negativi e avvolte inutili , essere attenti e capire che tipo di pensiero ci domina non è poca cosa .

  • morphy
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    10:44 03/05/25

    chissà perchè abbiamo questo bisogno automatico di tornare ai pensieri. io mi rendo conto che spesso ciò che mi blocca sono i pensieri positivi piuttosto che quelli negativi. mi spiego meglio: i pensieri negativi mi paralizzano momentaneamente perchè mi legano alla disperazione mentre i pensieri positivi sono più subdoli perchè mi imprigionano in un limbo di effimera beatitudine. probabilmente entrambi sono "drogati" dal fatto di non trovarsi nella via maestra ma ci girano intorno.

  • Deadlynightshade
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    08:37 30/04/25

    Praticare il non pensiero é molto molto difficile, ma non impossibile, grazie per questa lezione

  • leo2000
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    04:49 28/04/25

    Bellissima lezione. Sembra un passo difficile ma non impossibile. Di sicuro riuscire a fare chiarezza mentale e capire meglio da dove vengono i nostri pensiate porterà maggiore consapevolezza e benessere.