arrow-up-circle
Vyberte časť textu, ktorú chcete objasniť (max. 80 slov)
Step 1 - N° 9

Myšlienka - Duševné Ticho (1. časť)

Tento článok bol dočasne preložený pomocou online prekladača. Pôvodný článok je v taliančine. Ak nám chcete pomôcť vylepšiť preklad do vášho jazyka, kontaktujte nás e-mailom: info@accademiadicoscienzadimensionale.it alebo prostredníctvom chatu na ACD. Ďakujeme.

 

Strana 1 z 3

Kľúčom k duchovnému prebudeniu je duševné ticho, nazývané aj nemyslenie alebo neprítomnosť myšlienok. Meditácia vám umožní naučiť sa nemyslieť a zlepšiť si - okrem zdravia - aj svoje psychické a mimozmyslové schopnosti. Myšlienka však nie je len to, s čím sa stretávate počas Meditácie, ale to, čo máte v každom okamihu každého dňa. Myšlienka je to, čo nás robí vyvinutejšími ako zvieratá a vzdialenejšími od duchovného vývoja, je to naša sila a naša záhuba. Naše myslenie si totiž nevyberáme len my sami, ale ovplyvňuje ho aj naše okolie. Prostredníctvom myšlienok môžeme uvažovať o tom, čo je pre nás dobré a čo zlé, ale čo sa stane, keď myšlienky, ktoré prechádzajú našou mysľou, nie sú úplne naše? Vznikajú pochybnosti: neviete, ktorá voľba je správna, pretože dva protichodné hlasy vám hovoria, čo máte robiť, a nenechávajú priestor pre pravdu. Práve na to slúži praktizovanie mentálneho ticha: aby ste zastavili hlasy, ktoré vás mätú, a nechali vzniknúť pravdivé riešenie, ktoré vám umožní urobiť správnu a najúplnejšiu voľbu bez toho, aby ste sa nechali zviesť polopravdou. 

Ak by vaše myšlienky boli úplne vaše vlastné, bez toho, aby boli ovplyvňované zvonka a menili sa podľa vôle iných, mali by ste úplné spojenie so svojím vyšším Ja. To by vám zakaždým povedalo, ktorá voľba by bola pre budúcnosť najlepšia, a teda ktorú treba zavrhnúť, bez toho, aby vás nechalo čo i len na pochybách. Namiesto toho sa veľmi často ocitáte na pochybách, alebo, čo je ešte horšie, robíte rozhodnutia, ktoré s absolútnou istotou považujete za najlepšie; len aby ste aj po rokoch zistili, že to boli nesprávne rozhodnutia. Ktovie, koľkokrát ste si povedali: "... keby som to bol vedel!" alebo "Mal som pocit, vedel som, že je to nesprávna voľba... prečo som sa ňou aj tak riadil?", ale nemôžete si to vyčítať, pretože vašich myšlienok bolo príliš veľa, nedokázali ste rozlúštiť, ktoré sú správne a ktoré sú pripravené na to, aby ste sa mýlili. Prax mentálneho mlčania z vás nemá urobiť človeka neschopného myslieť, ale naopak, umožňuje vám odstrániť zbytočné myšlienky a rozpoznať, ktoré z nich vám diktuje vaše Vyššie vedomie, ktoré by vás nikdy nepriviedlo k omylu. Ako by ste však mohli rozpoznať správne myšlienky od nesprávnych, ak nie pomocou Meditácie v neprítomnosti myšlienok? Prax mentálneho mlčania nie je jednoduchá, ale zaručuje, že budete schopní rozpoznať svoju vlastnú vôľu od toho, čo vám diktujú iní okolo vás; vďaka nej si uvedomíte, kto ste, a odlíšite to od toho, čím vás chcú mať iní. Umožní vám spoznať, kto alebo čo sa vás snaží nasmerovať na jednu cestu, zatiaľ čo vy by ste chceli nasledovať inú; umožní vám oslobodiť sa od pút vašej mysle. 

Ticho mysle je skutočná technika, pomocou ktorej rozvíjate svoje psychické nadanie a spojenie so svojou Dušou; učíte sa ju cítiť, rozpoznávať a chápať. Môžeme si namýšľať, že mentálne ticho nepotrebujeme, že už máme hlbokú komunikáciu so svojou Dušou a Bohom, že už poznáme všetky odpovede a vždy poznáme pravdu; napriek tomu naďalej robíme chyby a ľutujeme svoje minulé činy. Je normálne robiť chyby, keď nad vami prehovára tisíc protichodných hlasov, ktoré vám bránia pochopiť, čo je správne. Myšlienka vám hovorí jedno, pocit druhé, a či už počúvate svoj mozog alebo srdce, nakoniec sa dopustíte činov, za ktoré sa neskôr budete cítiť vinní. Dovoľte svojmu Vyššiemu vedomiu, aby vám povedalo, aká je správna cesta, pretože len ono pozná budúcnosť a vie, čo vás urobí šťastnými a čo budete ľutovať. 

Prostredníctvom tejto cesty vás budem čoraz viac učiť, ako funguje Myšlienka, ako sa naučiť, ako z nej urobiť svojho spojenca namiesto neustáleho nepriateľa; ako uvažovať namiesto posadnutosti, ako myslieť pozitívne namiesto toho, aby ste boli zahltení negatívnym myslením. Hoci si myslíme, že vieme veľmi dobre rozpoznať pocity od myšlienok, v skutočnosti sa často zamieňajú a nechávajú nás oklamať myšlienkami alebo emóciami, ktoré nám nepatria. 

Strana 2 z 3

Práve rýchle emócie nás často vedú k najhorším chybám, pretože sa necháme uniesť pocitom, ktorý je zdanlivo veľmi silný, ale trvá len veľmi krátko; práve tak dlho, aby sme urobili chybu a neskôr ju oľutovali. Preto sa rada "vždy sa riaď svojím srdcom" stáva nespoľahlivou, kým sa nenaučíte rozpoznať, akým jazykom nám naša Duša oznamuje pravdu, od akých myšlienok a pocitov trpíme a zatemňujú náš rozum. Vďaka praxi nemyslenia budete schopní pochopiť, ktorý pocit je pravdivý a správny, z ktorého sa namiesto toho tlačí len na to, aby vám uškodil a prinútil vás vybrať sa nesprávnou cestou; z rovnakého dôvodu budeme pracovať na zdokonaľovaní našej schopnosti myslieť, aby naše myšlienky boli úplne naše vlastné a neboli už ovplyvňované zvonku. Teraz sa vám to všetko môže zdať veľmi komplikované, pretože ste vždy žili s myšlienkami iných ľudí vo svojej mysli, takže sa vám to zdá normálne; keď však začnete otvárať oči, uvedomíte si, koľko chýb ste urobili, a to nie vlastnou vinou, a nakoniec si s úľavou vydýchnete: máte pocit, že začínate znovu žiť. 

Bojovať proti tejto myšlienke by bolo zbytočné: zvíťazila by. Namiesto toho sa ju môžete naučiť trénovať tak, aby sa na povrch dostávali len užitočné myšlienky, zatiaľ čo neužitočné - a dokonca pre vás škodlivé - myšlienky okamžite vytláčate. Neznamená to stať sa iracionálnym natoľko, aby ste žili s hlavou v oblakoch a zabudli na realitu: znamená to byť realistom a uvedomiť si, že negatívne myslenie vás ničí zvnútra až do takej miery, že zahodíte celý svet, ktorý ste si vybudovali. Aby som uviedol konkrétny príklad, je užitočné myslieť na to, že ak sa do toho pustíte, môže sa vám to podariť. Je iracionálne myslieť si, že by ste mohli dosiahnuť svoje sny bez toho, aby ste na to vynaložili čo i len najmenšie úsilie; je negatívne veriť, že aj keby ste sa do toho pustili, aj tak by ste zlyhali, pretože by ste neboli dostatočne schopní, dobrí alebo silní na to, aby ste sa tam dostali. Prax nemyslenia vám umožní konať bez toho, aby vás rozptyľovalo tisíc myšlienok, ktoré sa vám budú snažiť brániť tisíckami spôsobov, a to v akejkoľvek praxi alebo v akomkoľvek smere, ktorý by ste chceli dosiahnuť. Nepochopíte duševnú pohodu tých, ktorí dokážu len počúvať správnu odpoveď, kým sa nezačnete venovať praxi nemyslenia. Zvykli sme si lámať hlavu najmä pri hľadaní riešenia tých najväčších problémov. Pritom by stačilo počúvať hlas toho, kto vidí oveľa ďalej ako my, kto už vie, ktorá cesta je najlepšia a ktorá, aj keď vyzerá nádejne, nás dovedie len k veľkému fiasku. Vtedy je medzi pocitom a nasledovaním správnej cesty veľký priestor na zhodnotenie, ktoré sa len so skúsenosťou naučíte robiť bez toho, aby ste si vybrali to, čo - ako viete - vás privedie k ľútosti. Niekedy nás robenie chýb priťahuje najviac, vnáša do nášho života adrenalín; keď sa však naučíte rozpoznávať, ktoré myšlienky sú správne a ktoré vám môžu ublížiť, pochopíte, že je lepšie ísť vždy po správnej ceste bez toho, aby ste si podrezali nohy. 

Mentálne mlčanie nie je len prijatie rozhodnutia bez pochybností, pretože, ako som už vysvetlil, nemusí to byť vždy správne rozhodnutie; po niekoľkých mesiacoch alebo rokoch ho môžete oľutovať. Mentálne ticho bude oveľa viac. Umožní vám nenechať sa ovplyvniť Nízkym, myšlienkami iných ľudí, energetickými programami, ktoré vám boli vnútené alebo ktoré ste si sami vytvorili; umožní vám pochopiť, čo si myslí vaša Duša, namiesto toho, aby ste uvažovali ako obyčajný človek: Ona je vonkajšia voči tomuto svetu, nežije, aby zarábala, žije, aby prežívala, žije zo skúseností! Ona pozná budúcnosť, či skôr pozná dôsledky svojich činov, na rozdiel od vás, ktorí ich prežívate zvnútra a trpíte nimi; bez toho, aby ste si uvedomili, aká budúcnosť vás čaká v závislosti od vašich činov. Ona je oveľa jednoduchšia a priamejšia, vy sa točíte a ľahko sa rozptýlite: vy žijete v Nízkej, ona nie. Nemôžete však pochopiť, aký druh zážitku by si vybrala Ona, ak naďalej uvažujete s Nastavovačom Nízkeho, preto väčšinou poviete, že to "chce vaša Duša", čo je len ďalší spôsob, ako zakryť skutočnosť, že ste sa nechali ovplyvniť nejakým impulzom bez toho, aby ste si uvedomili, kam vás zavedie. Duša nie je povrchná a nestráca čas zbytočnými hádkami; myslí len na jedno: na svoj vlastný duchovný vývoj. 

Strana 3 z 3

Preto je nevyhnutné naučiť sa chápať, čo je jej reč, namiesto toho, aby ste počúvali myšlienky mysle a presviedčali sa, že sú to jej slová, akoby naozaj mohla byť taká zmätená, že nevie, ktoré je najlepšie rozhodnutie. Aby ste porozumeli jazyku Vyššieho vedomia, musíte sa naučiť nemyslieť, len tak si budete istí jej indíciami bez toho, aby ste si ich zamieňali s myšlienkami a pocitmi, ktoré máte a ktoré často ovplyvňujete práve preto, aby ste sa vzdialili od jej pravdy. 

Prvým krokom je naučiť sa Mentálne ticho počas meditačnej praxe, ktorú som vás predtým učil: začnete si uvedomovať, ako veľmi ovplyvňuje váš život, aj keď by ste ho chceli na chvíľu umlčať. Prečo to musí byť také ohromujúce, keď by ste chceli mlčať len jednu minútu? Čo ho poháňa k tomu, aby bol taký ubíjajúci, najmä keď sa snažíte meditovať? Vďaka meditácii si uvedomíte niečo, čo ste si predtým nikdy nevšimli: že to nie ste vy, kto si vyberá, na čo a koľko bude myslieť. Druhým krokom je naučiť sa myslieť počas dňa oveľa pozitívnejšie ako predtým, namiesto toho, aby ste upadali do negatívnych myšlienok, ako to robíme všetci: myslieť pozitívne je oveľa zložitejšie, ako si myslíte. Tretím krokom bude naučiť sa chápať, kedy je potrebné dať myšlienkam pokoj a kedy je dôležité sa zamyslieť skôr, ako začnete konať: toto bude najzložitejší krok zo všetkých, pretože veľmi často sa necháte oslniť márnymi myšlienkami v presvedčení, že vám pomôžu urobiť správne rozhodnutie, zatiaľ čo vás odvedú z najlepšej cesty. Určite si kladiete otázku, prečo nebojovať priamo proti mysleniu, aby ste ho úplne odstránili, namiesto toho, aby ste najprv prešli pozitívnym myslením, a tak ďalej: pretože máme mozog a musíme ho používať, ale nesmieme dovoliť, aby všetko okolo nás ovplyvňovalo naše myslenie a rozhodovalo o našom živote. Nízke je úplne v rozpore s naším duchovným vývojom a nízke je všetko, čo nás obklopuje a tvorí náš každodenný život. Rozpoznať ho v každej jeho podobe nie je v žiadnom prípade prechádzka ružovou záhradou, ale krok za krokom sa nám ho podarí vidieť inými očami a naučiť sa ho prekonať bez toho, aby sme sa nechali ďalej klamať. Môžete sa teda naučiť mať pevné, stabilné a dokonale vyvážené nemyslenie, ale skôr než pochopíte rozdiel medzi myslením a uvažovaním, naučte sa, ako si udržať nemyslenie počas meditácie; v ďalších lekciách vám vysvetlím rôzne druhy Myslenia a ako ich rozpoznať. 

Koniec strany 3 z 3. Ak sa vám článok páčil, komentujte ho nižšie a opíšte svoje pocity pri čítaní alebo praktizovaní navrhovanej techniky.

2593 komentáre
  • Federy
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    00:00 16/02/25

    Sono sulla strada. Grazie per aver indicato i primi passi da seguire. Il viaggio comincia sempre dal primo passo: si inizia a praticare il silenzio mentale. Buon "lavoro".

  • sdantritt
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    20:26 13/02/25

    sono davvero curioso di verificare se continuando si riesce a fermare sti pensieri random continui e che creano solo confusione

  • cesarecornia
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    15:49 13/02/25

    Sono tornato da poco su questo percorso spirituale iniziato più di un anno fa e poi sospeso, ma nel frattempo sono rimasto legato alla spiritualità e ne ho approfondito i concetti. Rimane sempre complicato separarsi dal pensiero, ancora di più lo é distinguere i pensieri futili da quelli che non lo sono, ed ascoltare i suggerimenti dell’anima. Un passo alla volta sto andando avanti. Riuscire a pensare sempre positivo può essere, in certi momenti, davvero difficile.

  • leonella
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 7
    Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Volume 1
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    14:16 11/02/25

    Controllare il proprio pensiero non è per nulla semplice! Sono cinque mesi che medito regolarmente, ma spesso mi succede che durante la meditazione in non pensiero mi arrivi un'immagine, un ricordo, un volto ..che proprio non c'entrano nulla con quel momento ma che sono evidentemente lì per disturbarmi. Così come non è facile stare nel pensiero positivo, perché siamo programmati a pensare male, di ogni cosa. Ma questo percorso in A C.D. rende le persone consapevoli di quale è la vera realtà, e questo aiuta a scegliere di voler portare cambiamenti necessari alla propria evoluzione. Grazie

  • nikolay
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    17:16 09/02/25

    Non sono ancora riuscito a raggiungere la condizione di perfetto non pensiero, quindi non sono in grado di comprenderne a pieno i benefici che qui sono dettagliatamente spiegati. Tuttavia comprendo bene come la confusione mentale data dal sovrapporsi di pensieri contrastanti renda difficiel ogni scelta e, da ultimo, induca in grossolani errori. E' difficile perseverare quando i risultati tardano ad arrivare, ma gli articoli come questo, assieme alle esterianze di altri che ci stanno riuscendo spronano ad insistere.

  • Zerocalk
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    17:16 08/02/25

    Mantenere il non pensiero non è facile specialmente se si è in un periodo non tanto felice della vita, o con diversi problemi con relativi pensieri non tanto positivi ci si trasporta nel Low in un batter d'occhio! Ci sono momenti che durante la meditazione riesco a mantenere il non pensiero e sento la differenza ma ultimamente non riesco a mantenere il non pensiero nemmeno per qualche minuto e purtroppo la meditazione alla fine non ha una grande efficacia, o almeno questo lo penso io! I pensieri che mi pervadono sono vasti e il Low sa cosa mettermi al momento giusto! Questo sicuramente è dovuto al fatto che non riesco a meditare tanto durante il giorno pertanto essendo meno allenato sono più vulnerabile al Low! Penso che il non pensiero stia alla base di questo corso, una volta riusciti a rimanere in non pensiero per tutta la durata della meditazione si raggiungerà sicuramente una sicurezza e un potere decisionale sulle cose ad altissimo livello! Spero di poterci arrivare ben presto!

  • tiziana317
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    12:11 08/02/25

    Fortunatamente ho sempre cercato di prendere decisioni istantanee, e ho notato che quando l'ho fatto sono state sempre decisioni vincenti, che hanno portato ad un miglioramento della mia esistenza. Diversamente ho notato che spesso le decisioni sulle quali ero costretta a tornare, a causa di insistenza degli altri dovuta soprattutto ai loro timori ed indecisioni, portavano spesso a situazioni fastidiose. Sono contenta di poter apprendere la tecnica del non pensiero, così riuscirò ad applicarla con chiaro intento sapendo cosa sto facendo, e potendolo spiegare anche alle persone coinvolte nella decisione da prendere in modo che accettino la mia decisione senza provare timori.

  • sergio19
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    12:24 07/02/25

    Ho riletto l’articolo dopo qualche mese dalla prima volta, secondo me qui ci sono le basi fondamentali per evolvere! Posso confermare, avendo meditato per un po’ di tempo, quanto il mio pensiero la faceva da padrone. Cerchi di rimanere concentrato e lui si insinua sottovoce, non ti accorgi che è arrivato e ti accompagna fuori dalla tua strada. Con il tempo riesco a capire in pochi secondi della presenza di un pensiero subdolo, lo abbandono e ritorno in non pensiero. Questa danza continua per tutta la durata della meditazione, alcuni momenti più frequentemente altri con più pause.

  • selly
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    10:50 07/02/25

    il silenzio è denso di cose diceva un mio grande maestro....ti fa evolvere, apprendere, comprendere, capire dove non vuoi stare e dove non vuoi andare, per chi è alla ricerca di se stesso il silenzio è la risposta.

  • dreams_accelerator
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    09:38 07/02/25

    La cosa che ho riscontrato più vera di questo articolo è che mi sono resa conto di quanto non sono io a scegliere i pensieri. Durante la meditazione emergono pensieri che io stessa mi chiedo da dove possano arrivare. Li riconosco non miei come delle voci che vogliono disturbarmi e basta. É una sensazione strana da descrivere ma quando riesco a stare nel silenzio e queste voci cercano di distrarmi con discorsi stupidì, inutili e senza senso, respiro prana e li anniento di colpo. Il dubbio ovviamente nella nostra vita regna sovrano a causa di queste manipolazioni ed è meraviglioso scoprire giorno dopo giorno quanto questo possa essere tenuto lontano da noi. Non è semplice né immediato ma quando si riesce é meraviglioso percepire la propria Coscienza Suoeriore

  • nanush
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    07:58 07/02/25

    Desidero fortemente imparare a distinguere il pensiero manipolato da quello che mi suggerisce la mia Anima. Ritengo sia un passo fondamentale per proseguire nel proprio percorso evolutivo in quanto migliori azioni significano scelte migliori e più evolute che ci condurranno più in fretta dove dobbiamo arrivare. Il silenzio mentale è qualcosa che non si raggiunge dopo una sola seduta ma ci vuole tanta tanta pratica per purificare anni e anni di pensiero incontrollato, di influenze di atteggiamenti sbagliati come ossessionarsi per ogni singola cosa, pensare negativo e via dicendo. Bellissimo documento che spero di imparare a mette in pratica quanto prima. Grazie Angel

  • chiaraaaa
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    23:19 05/02/25

    Nonostante medito più volte al giorno mi riesce molto difficile mantenere il silenzio mentale, ma confido di riuscirci con il tempo e con la pratica!

  • taty
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    20:51 04/02/25

    Il vuoto e la calma che crea il non pensiero è un’esperienza che, appena la provi una volta vorrai replicare ancora e ancora, è uno stato di pura presenza , e a lungo andare viene milto piu semplice praticare cio! Bellissimo ❤️

  • Cataleya
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    09:39 04/02/25

    È quello che cerco, riuscire a prendere delle decisioni giuste ascoltando l'anima e non pensieri superficiali. Al momento mi trovo in una gran confusione dove non so che strada prendere e la mia mente cambia idea ogni giorno. Sono certa che con la pratica del non pensiero riceverò chiarezza. Grazie

  • giuliar
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    04:22 01/02/25

    La tecnica del non pensiero, seppur sembri semplice, richiede grande intenzione e concentrazione, e permette di arrivare a riconoscere l'attività della nostra mente scimmia, come degli osservatori esterni.. e ci si rende conto di quanto la mente sia sempre attiva e generi in continuo pensieri su pensieri che ci distraggono dalla connessione con la nostra profonda essenza