arrow-up-circle
Vyberte časť textu, ktorú chcete objasniť (max. 80 slov)
Step 1 - N° 9

Myšlienka - Duševné Ticho (1. časť)

Tento článok bol dočasne preložený pomocou online prekladača. Pôvodný článok je v taliančine. Ak nám chcete pomôcť vylepšiť preklad do vášho jazyka, kontaktujte nás e-mailom: info@accademiadicoscienzadimensionale.it alebo prostredníctvom chatu na ACD. Ďakujeme.

 

Strana 1 z 3

Kľúčom k duchovnému prebudeniu je duševné ticho, nazývané aj nemyslenie alebo neprítomnosť myšlienok. Meditácia vám umožní naučiť sa nemyslieť a zlepšiť si - okrem zdravia - aj svoje psychické a mimozmyslové schopnosti. Myšlienka však nie je len to, s čím sa stretávate počas Meditácie, ale to, čo máte v každom okamihu každého dňa. Myšlienka je to, čo nás robí vyvinutejšími ako zvieratá a vzdialenejšími od duchovného vývoja, je to naša sila a naša záhuba. Naše myslenie si totiž nevyberáme len my sami, ale ovplyvňuje ho aj naše okolie. Prostredníctvom myšlienok môžeme uvažovať o tom, čo je pre nás dobré a čo zlé, ale čo sa stane, keď myšlienky, ktoré prechádzajú našou mysľou, nie sú úplne naše? Vznikajú pochybnosti: neviete, ktorá voľba je správna, pretože dva protichodné hlasy vám hovoria, čo máte robiť, a nenechávajú priestor pre pravdu. Práve na to slúži praktizovanie mentálneho ticha: aby ste zastavili hlasy, ktoré vás mätú, a nechali vzniknúť pravdivé riešenie, ktoré vám umožní urobiť správnu a najúplnejšiu voľbu bez toho, aby ste sa nechali zviesť polopravdou. 

Ak by vaše myšlienky boli úplne vaše vlastné, bez toho, aby boli ovplyvňované zvonka a menili sa podľa vôle iných, mali by ste úplné spojenie so svojím vyšším Ja. To by vám zakaždým povedalo, ktorá voľba by bola pre budúcnosť najlepšia, a teda ktorú treba zavrhnúť, bez toho, aby vás nechalo čo i len na pochybách. Namiesto toho sa veľmi často ocitáte na pochybách, alebo, čo je ešte horšie, robíte rozhodnutia, ktoré s absolútnou istotou považujete za najlepšie; len aby ste aj po rokoch zistili, že to boli nesprávne rozhodnutia. Ktovie, koľkokrát ste si povedali: "... keby som to bol vedel!" alebo "Mal som pocit, vedel som, že je to nesprávna voľba... prečo som sa ňou aj tak riadil?", ale nemôžete si to vyčítať, pretože vašich myšlienok bolo príliš veľa, nedokázali ste rozlúštiť, ktoré sú správne a ktoré sú pripravené na to, aby ste sa mýlili. Prax mentálneho mlčania z vás nemá urobiť človeka neschopného myslieť, ale naopak, umožňuje vám odstrániť zbytočné myšlienky a rozpoznať, ktoré z nich vám diktuje vaše Vyššie vedomie, ktoré by vás nikdy nepriviedlo k omylu. Ako by ste však mohli rozpoznať správne myšlienky od nesprávnych, ak nie pomocou Meditácie v neprítomnosti myšlienok? Prax mentálneho mlčania nie je jednoduchá, ale zaručuje, že budete schopní rozpoznať svoju vlastnú vôľu od toho, čo vám diktujú iní okolo vás; vďaka nej si uvedomíte, kto ste, a odlíšite to od toho, čím vás chcú mať iní. Umožní vám spoznať, kto alebo čo sa vás snaží nasmerovať na jednu cestu, zatiaľ čo vy by ste chceli nasledovať inú; umožní vám oslobodiť sa od pút vašej mysle. 

Ticho mysle je skutočná technika, pomocou ktorej rozvíjate svoje psychické nadanie a spojenie so svojou Dušou; učíte sa ju cítiť, rozpoznávať a chápať. Môžeme si namýšľať, že mentálne ticho nepotrebujeme, že už máme hlbokú komunikáciu so svojou Dušou a Bohom, že už poznáme všetky odpovede a vždy poznáme pravdu; napriek tomu naďalej robíme chyby a ľutujeme svoje minulé činy. Je normálne robiť chyby, keď nad vami prehovára tisíc protichodných hlasov, ktoré vám bránia pochopiť, čo je správne. Myšlienka vám hovorí jedno, pocit druhé, a či už počúvate svoj mozog alebo srdce, nakoniec sa dopustíte činov, za ktoré sa neskôr budete cítiť vinní. Dovoľte svojmu Vyššiemu vedomiu, aby vám povedalo, aká je správna cesta, pretože len ono pozná budúcnosť a vie, čo vás urobí šťastnými a čo budete ľutovať. 

Prostredníctvom tejto cesty vás budem čoraz viac učiť, ako funguje Myšlienka, ako sa naučiť, ako z nej urobiť svojho spojenca namiesto neustáleho nepriateľa; ako uvažovať namiesto posadnutosti, ako myslieť pozitívne namiesto toho, aby ste boli zahltení negatívnym myslením. Hoci si myslíme, že vieme veľmi dobre rozpoznať pocity od myšlienok, v skutočnosti sa často zamieňajú a nechávajú nás oklamať myšlienkami alebo emóciami, ktoré nám nepatria. 

Strana 2 z 3

Práve rýchle emócie nás často vedú k najhorším chybám, pretože sa necháme uniesť pocitom, ktorý je zdanlivo veľmi silný, ale trvá len veľmi krátko; práve tak dlho, aby sme urobili chybu a neskôr ju oľutovali. Preto sa rada "vždy sa riaď svojím srdcom" stáva nespoľahlivou, kým sa nenaučíte rozpoznať, akým jazykom nám naša Duša oznamuje pravdu, od akých myšlienok a pocitov trpíme a zatemňujú náš rozum. Vďaka praxi nemyslenia budete schopní pochopiť, ktorý pocit je pravdivý a správny, z ktorého sa namiesto toho tlačí len na to, aby vám uškodil a prinútil vás vybrať sa nesprávnou cestou; z rovnakého dôvodu budeme pracovať na zdokonaľovaní našej schopnosti myslieť, aby naše myšlienky boli úplne naše vlastné a neboli už ovplyvňované zvonku. Teraz sa vám to všetko môže zdať veľmi komplikované, pretože ste vždy žili s myšlienkami iných ľudí vo svojej mysli, takže sa vám to zdá normálne; keď však začnete otvárať oči, uvedomíte si, koľko chýb ste urobili, a to nie vlastnou vinou, a nakoniec si s úľavou vydýchnete: máte pocit, že začínate znovu žiť. 

Bojovať proti tejto myšlienke by bolo zbytočné: zvíťazila by. Namiesto toho sa ju môžete naučiť trénovať tak, aby sa na povrch dostávali len užitočné myšlienky, zatiaľ čo neužitočné - a dokonca pre vás škodlivé - myšlienky okamžite vytláčate. Neznamená to stať sa iracionálnym natoľko, aby ste žili s hlavou v oblakoch a zabudli na realitu: znamená to byť realistom a uvedomiť si, že negatívne myslenie vás ničí zvnútra až do takej miery, že zahodíte celý svet, ktorý ste si vybudovali. Aby som uviedol konkrétny príklad, je užitočné myslieť na to, že ak sa do toho pustíte, môže sa vám to podariť. Je iracionálne myslieť si, že by ste mohli dosiahnuť svoje sny bez toho, aby ste na to vynaložili čo i len najmenšie úsilie; je negatívne veriť, že aj keby ste sa do toho pustili, aj tak by ste zlyhali, pretože by ste neboli dostatočne schopní, dobrí alebo silní na to, aby ste sa tam dostali. Prax nemyslenia vám umožní konať bez toho, aby vás rozptyľovalo tisíc myšlienok, ktoré sa vám budú snažiť brániť tisíckami spôsobov, a to v akejkoľvek praxi alebo v akomkoľvek smere, ktorý by ste chceli dosiahnuť. Nepochopíte duševnú pohodu tých, ktorí dokážu len počúvať správnu odpoveď, kým sa nezačnete venovať praxi nemyslenia. Zvykli sme si lámať hlavu najmä pri hľadaní riešenia tých najväčších problémov. Pritom by stačilo počúvať hlas toho, kto vidí oveľa ďalej ako my, kto už vie, ktorá cesta je najlepšia a ktorá, aj keď vyzerá nádejne, nás dovedie len k veľkému fiasku. Vtedy je medzi pocitom a nasledovaním správnej cesty veľký priestor na zhodnotenie, ktoré sa len so skúsenosťou naučíte robiť bez toho, aby ste si vybrali to, čo - ako viete - vás privedie k ľútosti. Niekedy nás robenie chýb priťahuje najviac, vnáša do nášho života adrenalín; keď sa však naučíte rozpoznávať, ktoré myšlienky sú správne a ktoré vám môžu ublížiť, pochopíte, že je lepšie ísť vždy po správnej ceste bez toho, aby ste si podrezali nohy. 

Mentálne mlčanie nie je len prijatie rozhodnutia bez pochybností, pretože, ako som už vysvetlil, nemusí to byť vždy správne rozhodnutie; po niekoľkých mesiacoch alebo rokoch ho môžete oľutovať. Mentálne ticho bude oveľa viac. Umožní vám nenechať sa ovplyvniť Nízkym, myšlienkami iných ľudí, energetickými programami, ktoré vám boli vnútené alebo ktoré ste si sami vytvorili; umožní vám pochopiť, čo si myslí vaša Duša, namiesto toho, aby ste uvažovali ako obyčajný človek: Ona je vonkajšia voči tomuto svetu, nežije, aby zarábala, žije, aby prežívala, žije zo skúseností! Ona pozná budúcnosť, či skôr pozná dôsledky svojich činov, na rozdiel od vás, ktorí ich prežívate zvnútra a trpíte nimi; bez toho, aby ste si uvedomili, aká budúcnosť vás čaká v závislosti od vašich činov. Ona je oveľa jednoduchšia a priamejšia, vy sa točíte a ľahko sa rozptýlite: vy žijete v Nízkej, ona nie. Nemôžete však pochopiť, aký druh zážitku by si vybrala Ona, ak naďalej uvažujete s Nastavovačom Nízkeho, preto väčšinou poviete, že to "chce vaša Duša", čo je len ďalší spôsob, ako zakryť skutočnosť, že ste sa nechali ovplyvniť nejakým impulzom bez toho, aby ste si uvedomili, kam vás zavedie. Duša nie je povrchná a nestráca čas zbytočnými hádkami; myslí len na jedno: na svoj vlastný duchovný vývoj. 

Strana 3 z 3

Preto je nevyhnutné naučiť sa chápať, čo je jej reč, namiesto toho, aby ste počúvali myšlienky mysle a presviedčali sa, že sú to jej slová, akoby naozaj mohla byť taká zmätená, že nevie, ktoré je najlepšie rozhodnutie. Aby ste porozumeli jazyku Vyššieho vedomia, musíte sa naučiť nemyslieť, len tak si budete istí jej indíciami bez toho, aby ste si ich zamieňali s myšlienkami a pocitmi, ktoré máte a ktoré často ovplyvňujete práve preto, aby ste sa vzdialili od jej pravdy. 

Prvým krokom je naučiť sa Mentálne ticho počas meditačnej praxe, ktorú som vás predtým učil: začnete si uvedomovať, ako veľmi ovplyvňuje váš život, aj keď by ste ho chceli na chvíľu umlčať. Prečo to musí byť také ohromujúce, keď by ste chceli mlčať len jednu minútu? Čo ho poháňa k tomu, aby bol taký ubíjajúci, najmä keď sa snažíte meditovať? Vďaka meditácii si uvedomíte niečo, čo ste si predtým nikdy nevšimli: že to nie ste vy, kto si vyberá, na čo a koľko bude myslieť. Druhým krokom je naučiť sa myslieť počas dňa oveľa pozitívnejšie ako predtým, namiesto toho, aby ste upadali do negatívnych myšlienok, ako to robíme všetci: myslieť pozitívne je oveľa zložitejšie, ako si myslíte. Tretím krokom bude naučiť sa chápať, kedy je potrebné dať myšlienkam pokoj a kedy je dôležité sa zamyslieť skôr, ako začnete konať: toto bude najzložitejší krok zo všetkých, pretože veľmi často sa necháte oslniť márnymi myšlienkami v presvedčení, že vám pomôžu urobiť správne rozhodnutie, zatiaľ čo vás odvedú z najlepšej cesty. Určite si kladiete otázku, prečo nebojovať priamo proti mysleniu, aby ste ho úplne odstránili, namiesto toho, aby ste najprv prešli pozitívnym myslením, a tak ďalej: pretože máme mozog a musíme ho používať, ale nesmieme dovoliť, aby všetko okolo nás ovplyvňovalo naše myslenie a rozhodovalo o našom živote. Nízke je úplne v rozpore s naším duchovným vývojom a nízke je všetko, čo nás obklopuje a tvorí náš každodenný život. Rozpoznať ho v každej jeho podobe nie je v žiadnom prípade prechádzka ružovou záhradou, ale krok za krokom sa nám ho podarí vidieť inými očami a naučiť sa ho prekonať bez toho, aby sme sa nechali ďalej klamať. Môžete sa teda naučiť mať pevné, stabilné a dokonale vyvážené nemyslenie, ale skôr než pochopíte rozdiel medzi myslením a uvažovaním, naučte sa, ako si udržať nemyslenie počas meditácie; v ďalších lekciách vám vysvetlím rôzne druhy Myslenia a ako ich rozpoznať. 

Koniec strany 3 z 3. Ak sa vám článok páčil, komentujte ho nižšie a opíšte svoje pocity pri čítaní alebo praktizovaní navrhovanej techniky.

2595 komentáre
  • Ariel202
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    11:56 12/12/21

    Il silenzio mentale serve per avere una connessione diretta con la nostra anima, a distinguere bene pensieri ed emozioni e a capire quali pensieri sono nostri e quali quelli esterni che premono per farci del male, desidero con tutto il cuore riuscire a trovare questa connessione, sarebbe magnifico non affaticarsi più per cercare di trovare risposte altrove quando sono dentro di noi e sei sicuro che siano quelle giuste !

  • Phoebe
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 2 Parte 1 su 2
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 5
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 6
    Medaglia per aver completato il libro Buddha secondo Angel Jeanne - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro La trappola del Sushi - Volume 1
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    01:10 10/12/21

    Avevo proprio bisogno di rileggere questo doc. Il non pensiero é la chiave per ripristinare una migliore connessione con la nostra Anima,in modo che sia lei a guidarci sulla strada giusta.

  • Diamante
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 5 per la 2ª volta
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 6
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 7
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 8
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 9
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    00:28 09/12/21

    A parole sembra semplice mantenere il non pensiero!! Ma poi ci si rende conto che mantenerlo anche solo 10 minuti non è semplice!! Per non parlare di 30 come ad esempio durante una meditazione. E nello stesso tempo più riesci a mantenerlo anche semplicemente mentre si pratica e più si nota la differenza!! Poco tempo dopo aver letto questo documento la prima volta, mi ero resa conto che spesso durante il lavoro praticavo inconsciamente un sistema simile, avevo un problema, smettevo di pensarci e passavo a fare altro e in qualche modo "ero in un non pensiero dal problema" e usciva la soluzione. In questo momento in cui siamo bombardati in ogni modo da influenze, manipolazioni, low, ecc... non è facile mantenere il non pensiero a lungo, ma sicuramente più si pratica più si migliora!!

  • silvia❤
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    10:27 08/12/21

    Il non pensiero è imparare a riconosce la voce della nostra Coscienza, è quello che faccio quotidianamente da diversi anni. La pace che entra nel cuore, la voce che fa spazio nel silenzio è la bussola che ci guida. Non sempre è facile, attraversare la densità della vita e restarne impermeabili è un lavoro alchemico. A volte si cade nella nostra umanità e ci si rianza sempre più trasmutati. Grazie per il prezioso supporto.

  • Michela
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    19:03 03/12/21

    È proprio vero qualche volta sentimenti e pensieri ci confondono

  • giuseppe-coppolaxii
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    19:53 02/12/21

    Sono stato abituato al low x tutta la vita ,adesso che sto scoprendo il non pensiero e al pensiero positivo mi si sta aprendo un mondo...continuo a seguire questo grande percorso che mi sta aiutando molto,e non finirò mai di ringraziarvi...

  • anna_tlw
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    17:16 02/12/21

    Trovo difficile rimanere sempre positiva nella vita di tutti i giorni, ma praticando la meditazione da un po' di tempo mi sono accorta di come nei momenti di silenzio mi sorgano dal profondo delle verità che si distanziano completamente sia nella modalità ( cioè in come mi sento quando le riconosco) sia nel contenuto da ciò che la mente mi diceva fino a quel momento. E lì mi rendo conto di quanto tutto diventi più semplice e fluido, quando seguo ciò che l'Anima chiede e non ciò che la mente vuole, anche se non sempre è la strada più semplice da intraprendere.

  • BePositive
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    08:06 30/11/21

    Il non pensiero e pensare positivo Sono due concetti che ritornano sempre. Avrei giurato che non ci sarei più cascata in queste trappole da sempliciotti, ma non è così. Purtroppo non è semplice in questo momento essere positivi e stare in non pensiero, avendo tutte ste difficoltà da affrontare come il lavoro e il proprio sostentamento, ma la meditazione.... la meditazione è la tecnica più allucinante che io abbia mai potuto mettere in atto. Non so... tutto ha senso e i pensieri svaniscono... per adesso, insieme alle altre tecniche è l’unica cosa che mi fa stare a galla! Grazie Angel

  • vincenzo7
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 5
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    12:36 28/11/21

    Il non pensiero è la chiave di tutto . Il non pensiero può essere mantenuto non solo con la meditazione ma anche con gli sforzi fisici e la concentrazione sul corpo .Quindi il non pensiero serve per distaccarti dai pensieri delle persone e dal Low , così che non ci si identifichi più come le persone vogliono e si incomicia a conoscersi dall' interno , riconoscendo quali sono i nostri veri pensieri e intenti . Personalmente prima di incominciare a meditare io non sapevo di dipendere dai pensieri degli altri , infatti certe volte provavo delle sensazioni, che solo oggi sto potendo riconoscere , strane come ad un pensiero di paura che poi io cercavo di giustificare ad esempio con dei miei difetti ,in base alle esperienze del passato . Ora invece riesco poco ma riesco , a percepire quali sono i miei pensieri da quelli del Low come ad esempio mi capita di stare al cellulare per un po', poi stacco dal cellulare , e lo riprendo , quando lo riprendo me ne accorgo subito che non è un mio pensiero , che motivo avrei di staccarmi dal cellulare perchè mi sono stufato e poi dopo due secondi lo riprendo di nuovo facendomi perdere tempo per altre cose più importanti , si vede che è un qualcosa che sto riconoscendo che non è mio ,ma che certe volte accetto senza che me ne rendo conto , nel mio caso è essere incoscienti , ma almeno mi sto accorgendo che è un qualcosa che non è mio .Il non pensiero prevede che tu ti accorgi prima dell'azione che è un pensiero che non è tuo, e non come nel mio caso , la stessa cosa con emozioni e sentimenti che riconosci che non sono tuoi e che quindi non accetti prima che si ripercuotano nel tuo stato emotivo

  • ColiBrì
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    17:20 27/11/21

    In questo articolo ritrovo uno dei motivi per cui sono qui. Riconisco che solo quando sarò veramente io a decidere cosa pensare, potrò dedicarmi a tutte le cose che sto trascurando ora, diventando quello che vorrei essere

  • see2later
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    09:47 27/11/21

    Articolo fondamentale letto con molta attenzione

  • Raffa
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    08:27 26/11/21

    Il non pensiero tantissimo importante e, fondamentale per molte cose. È il pilasto di tutto . difficile da tenere per molto tempo se' non allenato con costanza e,ancora più veloce da perdere se si sottovaluta ... è la base di tutto. Senza quello non si va' da nessuna parte.. sperimentato su me stessa ..

  • Chiara
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 5
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 7
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    17:48 25/11/21

    Il non pensiero è più importante di quanto potessi solo immaginare. Il pensiero è ciò che ci accompagna per tutto il giorno tutti i giorni. Migliaia di pensieri anzi! Saper frenare la tempesta di pensieri per calmare la mente ha degli effetti incredibili anche sul corpo. Quando mi capita di avere mille pensieri e poi li faccio tacere in un istante riprendendo una boccata d'aria di coscienza, sento il corpo rilassarsi e stare meglio come quando ti togli un peso. Ecco perché è importante imparare ad essere coscienti, per non arrivare mai al punto di avere mille pensieri. Grazie per questi insegnamenti molto utili!

  • manfrin
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    22:30 24/11/21

    Ad un corso che feci l'anno scorso ho imparato che il pensiero deve essere funzionale in primis per me.... E se qualcosa stona, va modificato. Pensiero azione risultato.... IO penso IO faccio e se il risultato è diverso da ciò che mi aspettavo, modifico il mio pensiero... Finché diventa funzionale. Pensare positivo dovrebbe essere la regola giornaliera per ognuno... Ho imparato che nella vita c'è sempre qualcosa di buono sempre anche nell'esperienza più brutta, si qualcosa di buono c'è sempre. certo è impegnativo... A volte bisogna scavare a fondo per trovarlo ma c'è... È la vita stessa che ti insegna, guardare le cose da punti di vista diversi, ironizzando a volte se necessario ma nn perché si è stolti o superficiali, ma perché se si affrontano le cose che ci accadono nello stato emozionale giusto... Con pensieri positivi e funzionali, si parte da 1 e bene in partenza di conseguenza l'agire è più sereno... Il risultato è l'esempio tangibile che la triade funziona. 🤗

  • varg
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    00:25 24/11/21

    Ho preso coscienza che quotidianamente piccole notizie o eventi nell’arco della giornata, condizionano tutto il resto di quella giornata se non persino quella successiva e ciò non è affatto un bene. Diviene importante imparare a non lasciarsi coinvolgere da questi pensieri, non cadere nel Low e farsi dominare da quelli che nel buddismo vengono definiti i demoni e gli asura. Inoltre, ritengo importante imparare a spegnere i pensieri condizionati dalla Matrix e dalle nostre stesse paure anche ma che non ci fanno progredire. Imparare a spegnere la mente ed ascoltare la propria coscienza, fidarsi di più di quella che non della mente. Questo richiede coraggio ma anche tecnica, dunque Proseguo questo percorso interessato ad apprendere meglio la tecnica del non pensiero.