arrow-up-circle
Vyberte časť textu, ktorú chcete objasniť (max. 80 slov)
Step 1 - N° 9

Myšlienka - Duševné Ticho (1. časť)

Tento článok bol dočasne preložený pomocou online prekladača. Pôvodný článok je v taliančine. Ak nám chcete pomôcť vylepšiť preklad do vášho jazyka, kontaktujte nás e-mailom: info@accademiadicoscienzadimensionale.it alebo prostredníctvom chatu na ACD. Ďakujeme.

 

Strana 1 z 3

Kľúčom k duchovnému prebudeniu je duševné ticho, nazývané aj nemyslenie alebo neprítomnosť myšlienok. Meditácia vám umožní naučiť sa nemyslieť a zlepšiť si - okrem zdravia - aj svoje psychické a mimozmyslové schopnosti. Myšlienka však nie je len to, s čím sa stretávate počas Meditácie, ale to, čo máte v každom okamihu každého dňa. Myšlienka je to, čo nás robí vyvinutejšími ako zvieratá a vzdialenejšími od duchovného vývoja, je to naša sila a naša záhuba. Naše myslenie si totiž nevyberáme len my sami, ale ovplyvňuje ho aj naše okolie. Prostredníctvom myšlienok môžeme uvažovať o tom, čo je pre nás dobré a čo zlé, ale čo sa stane, keď myšlienky, ktoré prechádzajú našou mysľou, nie sú úplne naše? Vznikajú pochybnosti: neviete, ktorá voľba je správna, pretože dva protichodné hlasy vám hovoria, čo máte robiť, a nenechávajú priestor pre pravdu. Práve na to slúži praktizovanie mentálneho ticha: aby ste zastavili hlasy, ktoré vás mätú, a nechali vzniknúť pravdivé riešenie, ktoré vám umožní urobiť správnu a najúplnejšiu voľbu bez toho, aby ste sa nechali zviesť polopravdou. 

Ak by vaše myšlienky boli úplne vaše vlastné, bez toho, aby boli ovplyvňované zvonka a menili sa podľa vôle iných, mali by ste úplné spojenie so svojím vyšším Ja. To by vám zakaždým povedalo, ktorá voľba by bola pre budúcnosť najlepšia, a teda ktorú treba zavrhnúť, bez toho, aby vás nechalo čo i len na pochybách. Namiesto toho sa veľmi často ocitáte na pochybách, alebo, čo je ešte horšie, robíte rozhodnutia, ktoré s absolútnou istotou považujete za najlepšie; len aby ste aj po rokoch zistili, že to boli nesprávne rozhodnutia. Ktovie, koľkokrát ste si povedali: "... keby som to bol vedel!" alebo "Mal som pocit, vedel som, že je to nesprávna voľba... prečo som sa ňou aj tak riadil?", ale nemôžete si to vyčítať, pretože vašich myšlienok bolo príliš veľa, nedokázali ste rozlúštiť, ktoré sú správne a ktoré sú pripravené na to, aby ste sa mýlili. Prax mentálneho mlčania z vás nemá urobiť človeka neschopného myslieť, ale naopak, umožňuje vám odstrániť zbytočné myšlienky a rozpoznať, ktoré z nich vám diktuje vaše Vyššie vedomie, ktoré by vás nikdy nepriviedlo k omylu. Ako by ste však mohli rozpoznať správne myšlienky od nesprávnych, ak nie pomocou Meditácie v neprítomnosti myšlienok? Prax mentálneho mlčania nie je jednoduchá, ale zaručuje, že budete schopní rozpoznať svoju vlastnú vôľu od toho, čo vám diktujú iní okolo vás; vďaka nej si uvedomíte, kto ste, a odlíšite to od toho, čím vás chcú mať iní. Umožní vám spoznať, kto alebo čo sa vás snaží nasmerovať na jednu cestu, zatiaľ čo vy by ste chceli nasledovať inú; umožní vám oslobodiť sa od pút vašej mysle. 

Ticho mysle je skutočná technika, pomocou ktorej rozvíjate svoje psychické nadanie a spojenie so svojou Dušou; učíte sa ju cítiť, rozpoznávať a chápať. Môžeme si namýšľať, že mentálne ticho nepotrebujeme, že už máme hlbokú komunikáciu so svojou Dušou a Bohom, že už poznáme všetky odpovede a vždy poznáme pravdu; napriek tomu naďalej robíme chyby a ľutujeme svoje minulé činy. Je normálne robiť chyby, keď nad vami prehovára tisíc protichodných hlasov, ktoré vám bránia pochopiť, čo je správne. Myšlienka vám hovorí jedno, pocit druhé, a či už počúvate svoj mozog alebo srdce, nakoniec sa dopustíte činov, za ktoré sa neskôr budete cítiť vinní. Dovoľte svojmu Vyššiemu vedomiu, aby vám povedalo, aká je správna cesta, pretože len ono pozná budúcnosť a vie, čo vás urobí šťastnými a čo budete ľutovať. 

Prostredníctvom tejto cesty vás budem čoraz viac učiť, ako funguje Myšlienka, ako sa naučiť, ako z nej urobiť svojho spojenca namiesto neustáleho nepriateľa; ako uvažovať namiesto posadnutosti, ako myslieť pozitívne namiesto toho, aby ste boli zahltení negatívnym myslením. Hoci si myslíme, že vieme veľmi dobre rozpoznať pocity od myšlienok, v skutočnosti sa často zamieňajú a nechávajú nás oklamať myšlienkami alebo emóciami, ktoré nám nepatria. 

Strana 2 z 3

Práve rýchle emócie nás často vedú k najhorším chybám, pretože sa necháme uniesť pocitom, ktorý je zdanlivo veľmi silný, ale trvá len veľmi krátko; práve tak dlho, aby sme urobili chybu a neskôr ju oľutovali. Preto sa rada "vždy sa riaď svojím srdcom" stáva nespoľahlivou, kým sa nenaučíte rozpoznať, akým jazykom nám naša Duša oznamuje pravdu, od akých myšlienok a pocitov trpíme a zatemňujú náš rozum. Vďaka praxi nemyslenia budete schopní pochopiť, ktorý pocit je pravdivý a správny, z ktorého sa namiesto toho tlačí len na to, aby vám uškodil a prinútil vás vybrať sa nesprávnou cestou; z rovnakého dôvodu budeme pracovať na zdokonaľovaní našej schopnosti myslieť, aby naše myšlienky boli úplne naše vlastné a neboli už ovplyvňované zvonku. Teraz sa vám to všetko môže zdať veľmi komplikované, pretože ste vždy žili s myšlienkami iných ľudí vo svojej mysli, takže sa vám to zdá normálne; keď však začnete otvárať oči, uvedomíte si, koľko chýb ste urobili, a to nie vlastnou vinou, a nakoniec si s úľavou vydýchnete: máte pocit, že začínate znovu žiť. 

Bojovať proti tejto myšlienke by bolo zbytočné: zvíťazila by. Namiesto toho sa ju môžete naučiť trénovať tak, aby sa na povrch dostávali len užitočné myšlienky, zatiaľ čo neužitočné - a dokonca pre vás škodlivé - myšlienky okamžite vytláčate. Neznamená to stať sa iracionálnym natoľko, aby ste žili s hlavou v oblakoch a zabudli na realitu: znamená to byť realistom a uvedomiť si, že negatívne myslenie vás ničí zvnútra až do takej miery, že zahodíte celý svet, ktorý ste si vybudovali. Aby som uviedol konkrétny príklad, je užitočné myslieť na to, že ak sa do toho pustíte, môže sa vám to podariť. Je iracionálne myslieť si, že by ste mohli dosiahnuť svoje sny bez toho, aby ste na to vynaložili čo i len najmenšie úsilie; je negatívne veriť, že aj keby ste sa do toho pustili, aj tak by ste zlyhali, pretože by ste neboli dostatočne schopní, dobrí alebo silní na to, aby ste sa tam dostali. Prax nemyslenia vám umožní konať bez toho, aby vás rozptyľovalo tisíc myšlienok, ktoré sa vám budú snažiť brániť tisíckami spôsobov, a to v akejkoľvek praxi alebo v akomkoľvek smere, ktorý by ste chceli dosiahnuť. Nepochopíte duševnú pohodu tých, ktorí dokážu len počúvať správnu odpoveď, kým sa nezačnete venovať praxi nemyslenia. Zvykli sme si lámať hlavu najmä pri hľadaní riešenia tých najväčších problémov. Pritom by stačilo počúvať hlas toho, kto vidí oveľa ďalej ako my, kto už vie, ktorá cesta je najlepšia a ktorá, aj keď vyzerá nádejne, nás dovedie len k veľkému fiasku. Vtedy je medzi pocitom a nasledovaním správnej cesty veľký priestor na zhodnotenie, ktoré sa len so skúsenosťou naučíte robiť bez toho, aby ste si vybrali to, čo - ako viete - vás privedie k ľútosti. Niekedy nás robenie chýb priťahuje najviac, vnáša do nášho života adrenalín; keď sa však naučíte rozpoznávať, ktoré myšlienky sú správne a ktoré vám môžu ublížiť, pochopíte, že je lepšie ísť vždy po správnej ceste bez toho, aby ste si podrezali nohy. 

Mentálne mlčanie nie je len prijatie rozhodnutia bez pochybností, pretože, ako som už vysvetlil, nemusí to byť vždy správne rozhodnutie; po niekoľkých mesiacoch alebo rokoch ho môžete oľutovať. Mentálne ticho bude oveľa viac. Umožní vám nenechať sa ovplyvniť Nízkym, myšlienkami iných ľudí, energetickými programami, ktoré vám boli vnútené alebo ktoré ste si sami vytvorili; umožní vám pochopiť, čo si myslí vaša Duša, namiesto toho, aby ste uvažovali ako obyčajný človek: Ona je vonkajšia voči tomuto svetu, nežije, aby zarábala, žije, aby prežívala, žije zo skúseností! Ona pozná budúcnosť, či skôr pozná dôsledky svojich činov, na rozdiel od vás, ktorí ich prežívate zvnútra a trpíte nimi; bez toho, aby ste si uvedomili, aká budúcnosť vás čaká v závislosti od vašich činov. Ona je oveľa jednoduchšia a priamejšia, vy sa točíte a ľahko sa rozptýlite: vy žijete v Nízkej, ona nie. Nemôžete však pochopiť, aký druh zážitku by si vybrala Ona, ak naďalej uvažujete s Nastavovačom Nízkeho, preto väčšinou poviete, že to "chce vaša Duša", čo je len ďalší spôsob, ako zakryť skutočnosť, že ste sa nechali ovplyvniť nejakým impulzom bez toho, aby ste si uvedomili, kam vás zavedie. Duša nie je povrchná a nestráca čas zbytočnými hádkami; myslí len na jedno: na svoj vlastný duchovný vývoj. 

Strana 3 z 3

Preto je nevyhnutné naučiť sa chápať, čo je jej reč, namiesto toho, aby ste počúvali myšlienky mysle a presviedčali sa, že sú to jej slová, akoby naozaj mohla byť taká zmätená, že nevie, ktoré je najlepšie rozhodnutie. Aby ste porozumeli jazyku Vyššieho vedomia, musíte sa naučiť nemyslieť, len tak si budete istí jej indíciami bez toho, aby ste si ich zamieňali s myšlienkami a pocitmi, ktoré máte a ktoré často ovplyvňujete práve preto, aby ste sa vzdialili od jej pravdy. 

Prvým krokom je naučiť sa Mentálne ticho počas meditačnej praxe, ktorú som vás predtým učil: začnete si uvedomovať, ako veľmi ovplyvňuje váš život, aj keď by ste ho chceli na chvíľu umlčať. Prečo to musí byť také ohromujúce, keď by ste chceli mlčať len jednu minútu? Čo ho poháňa k tomu, aby bol taký ubíjajúci, najmä keď sa snažíte meditovať? Vďaka meditácii si uvedomíte niečo, čo ste si predtým nikdy nevšimli: že to nie ste vy, kto si vyberá, na čo a koľko bude myslieť. Druhým krokom je naučiť sa myslieť počas dňa oveľa pozitívnejšie ako predtým, namiesto toho, aby ste upadali do negatívnych myšlienok, ako to robíme všetci: myslieť pozitívne je oveľa zložitejšie, ako si myslíte. Tretím krokom bude naučiť sa chápať, kedy je potrebné dať myšlienkam pokoj a kedy je dôležité sa zamyslieť skôr, ako začnete konať: toto bude najzložitejší krok zo všetkých, pretože veľmi často sa necháte oslniť márnymi myšlienkami v presvedčení, že vám pomôžu urobiť správne rozhodnutie, zatiaľ čo vás odvedú z najlepšej cesty. Určite si kladiete otázku, prečo nebojovať priamo proti mysleniu, aby ste ho úplne odstránili, namiesto toho, aby ste najprv prešli pozitívnym myslením, a tak ďalej: pretože máme mozog a musíme ho používať, ale nesmieme dovoliť, aby všetko okolo nás ovplyvňovalo naše myslenie a rozhodovalo o našom živote. Nízke je úplne v rozpore s naším duchovným vývojom a nízke je všetko, čo nás obklopuje a tvorí náš každodenný život. Rozpoznať ho v každej jeho podobe nie je v žiadnom prípade prechádzka ružovou záhradou, ale krok za krokom sa nám ho podarí vidieť inými očami a naučiť sa ho prekonať bez toho, aby sme sa nechali ďalej klamať. Môžete sa teda naučiť mať pevné, stabilné a dokonale vyvážené nemyslenie, ale skôr než pochopíte rozdiel medzi myslením a uvažovaním, naučte sa, ako si udržať nemyslenie počas meditácie; v ďalších lekciách vám vysvetlím rôzne druhy Myslenia a ako ich rozpoznať. 

Koniec strany 3 z 3. Ak sa vám článok páčil, komentujte ho nižšie a opíšte svoje pocity pri čítaní alebo praktizovaní navrhovanej techniky.

2595 komentáre
  • Ivyrosablu
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    21:50 08/06/22

    Il silenzio mentale credo che aiuti non solo nello sviluppo delle proprie capacità sensoriali e decisionali, ma sono convinta che sviluppi anche qualità più 'umane' come la disciplina, perché il non pensiero contrasta la procrastinazione e la pigrizia, i quali sono comportamenti dettati da emozioni e pensieri di quel momento. Il silenzio mentale spegnerebbe il loro potere, e così che non solo sarà possibile incrementare e migliorare la pratica psichica, ma anche andare avanti con i propri obiettivi con perseveranza.

  • Rosy
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    07:37 08/06/22

    Il non pensiero è impegnativo, ma rimanendo concentrati poco alla volta si nota che in effetti si riesce a controllarlo per qualche istante. Lo praticherò più volte al giorno per imparare a controllarlo.

  • Ernesto
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    00:55 08/06/22

    Mi ripeto, ma il non pensiero è la parte più difficile. In realtà credo si tratti di non abbandonare il focus sul "tocco". E' dall'inizio del percorso che mi impegno nell'esecuzione e piano piano sembra dare i suoi frutti, come anticipato in qualche lezione, sembra la quotidianità scorrere meglio. Grazie

  • lory
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    10:10 05/06/22

    Allenandomi nel non pensiero riesco più facilmente a risolvere i problemi quotidiani ,mi sento più tranquille e riesco a mantenere la calma in situazioni che prima di innervosivano,ovviamente ancora non riesco a tenerlo a lungo ma succede spesso durante la giornata e questo mi da la spinta a migliorare sempre di più ❤️

  • laurag
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    02:28 05/06/22

    questo articolo fa riflettere molto sull'importanza dei pensieri nella nostra vita. Il pensiero è molto potente, tramite esso possiamo dare più o meno energia alle cose. Normalmente è facile fare pensieri negativi e poi sorprendersi quando le cose vanno male... però è importante sapere scegliere i pensieri durante tutta la giornata

  • gianluca88
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    14:26 04/06/22

    È evidente che ci sono interferenze perché quando sono in silenzio per poco mi assalgono delle specie di ossessioni che mi inducono per forza a pensare a qualcosa che non mi piace e che poi è difficile togliersi di dosso, è difficile resistergli, deduco si debbano migliorare le protezioni

  • lory
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    09:51 02/06/22

    Penso sia la cosa più difficile da superare ,ormai sono mesi che cerco di meditare in non pensiero e a volte quasi ci riesco ma deve essere una situazione perfetta almeno per me,come il silenzio completo tipo la sera quando si spegne il mondo ,togliersi da dosso tutta la negatività versata dagli altri ,penso che il giorno che riuscirò a non pensare per almeno mezz ora sarò capace di fare tutto 😜🌸

  • Alessandra
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    08:13 02/06/22

    Inizialmente mi sembrava un'impresa titanica, quasi impossibile riuscire a rimanere e mantenere per un solo minuto il non pensiero. Poi con mia grande sorpresa ho scoperto che più andavo avanti con il percorso, con la meditazione, praticandola costantemente e con impegno, più potevo apprezzare quei piccoli, incoraggianti miglioramenti che mi hanno spronata a continuare. Ovviamente sono ancora distante anni luce dall'avere un perfetto non pensiero che mi accompagna anche durante la mia vita low ( che fa di tutto per tenermi ancorata a lui!!) ma se penso a un anno e mezzo fa....bè allora posso dire con certezza che con il dovuto impegno si possono raggiungere miglioramenti davvero evidenti; è vero la maggior parte dei pensieri non sono realmente nostri bensì manipolati dal low, dalle altre persone, a volte da entità o energie negative...dobbiamo silenziare la nostra mente per darle la possibilità di eliminare il superfluo e portare alla nostra attenzione solo ciò che è davvero importante per noi, per la nostra evoluzione, e per creare quella connessione con la nostra anima necessaria per scoprire chi siamo realmente e quale sia davvero il nostro scopo su questo pianeta!

  • hawa
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    06:43 01/06/22

    Capitolo molto impegnativo e allo stesso tempo molto indispensabile per una buona crescita. Con un po' di pratica si riesce a praticare il Silenzio mentale ma poi non è comunque facile elaborare la scelta dei pensieri giusti. So che è solo questione di pratica e so che con una giusta guida si possono raggiungere risultati inaspettati.

  • gheya
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    17:29 28/05/22

    E' incredibile quanto il pensiero ci anneghi quotidianamente annebbiando la comunicazione con noi stessi e con ciò che ci circonda...ci bvuole tanto e tanto allenamento...e non è una passeggiata...d'altronde tutti noi non saremmo qui a quest'ora

  • Biondina Spirituale
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    20:24 26/05/22

    Perfetto questo articolo per comprendere come muoversi su questa dimensione. Sto capendo tanto meglio come funziona il pensiero, grazie a te Angel, sto provando a non farmi manipolare e ad alleggerire i pensieri verso gli altri nel tentativo di non influenzarli con i miei di pensieri. Tu stai salvando noi e stai salvando le altre persone che attraverso di noi subirebbero influenze negative. Insegnandoci ad essere persone migliori stai aiutando anche tanti altri che neanche conosci, ti stimo profondamente per il grande aiuto che riservi a questo mondo.

  • absenthio
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    16:46 25/05/22

    E' davvero impegnativo, una delle cose più difficili

  • Si.Francesca
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    18:05 21/05/22

    Sto provando a lasciare libera la mente ma non è semplice. Spero che ripetendo la meditazione lo diventi

  • marianna90
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    17:54 19/05/22

    Il pensiero... Proprio in questo periodo quanto vorrei già saper ascoltare la mia coscienza per sapere quale è per me la decisione da prendere...

  • marianna90
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    17:54 19/05/22

    Il pensiero... Proprio in questo periodo quanto vorrei già saper ascoltare la mia coscienza per sapere quale è per me la decisione da prendere...