arrow-up-circle
Vyberte časť textu, ktorú chcete objasniť (max. 80 slov)
Step 1 - N° 9

Myšlienka - Duševné Ticho (1. časť)

Tento článok bol dočasne preložený pomocou online prekladača. Pôvodný článok je v taliančine. Ak nám chcete pomôcť vylepšiť preklad do vášho jazyka, kontaktujte nás e-mailom: info@accademiadicoscienzadimensionale.it alebo prostredníctvom chatu na ACD. Ďakujeme.

 

Strana 1 z 3

Kľúčom k duchovnému prebudeniu je duševné ticho, nazývané aj nemyslenie alebo neprítomnosť myšlienok. Meditácia vám umožní naučiť sa nemyslieť a zlepšiť si - okrem zdravia - aj svoje psychické a mimozmyslové schopnosti. Myšlienka však nie je len to, s čím sa stretávate počas Meditácie, ale to, čo máte v každom okamihu každého dňa. Myšlienka je to, čo nás robí vyvinutejšími ako zvieratá a vzdialenejšími od duchovného vývoja, je to naša sila a naša záhuba. Naše myslenie si totiž nevyberáme len my sami, ale ovplyvňuje ho aj naše okolie. Prostredníctvom myšlienok môžeme uvažovať o tom, čo je pre nás dobré a čo zlé, ale čo sa stane, keď myšlienky, ktoré prechádzajú našou mysľou, nie sú úplne naše? Vznikajú pochybnosti: neviete, ktorá voľba je správna, pretože dva protichodné hlasy vám hovoria, čo máte robiť, a nenechávajú priestor pre pravdu. Práve na to slúži praktizovanie mentálneho ticha: aby ste zastavili hlasy, ktoré vás mätú, a nechali vzniknúť pravdivé riešenie, ktoré vám umožní urobiť správnu a najúplnejšiu voľbu bez toho, aby ste sa nechali zviesť polopravdou. 

Ak by vaše myšlienky boli úplne vaše vlastné, bez toho, aby boli ovplyvňované zvonka a menili sa podľa vôle iných, mali by ste úplné spojenie so svojím vyšším Ja. To by vám zakaždým povedalo, ktorá voľba by bola pre budúcnosť najlepšia, a teda ktorú treba zavrhnúť, bez toho, aby vás nechalo čo i len na pochybách. Namiesto toho sa veľmi často ocitáte na pochybách, alebo, čo je ešte horšie, robíte rozhodnutia, ktoré s absolútnou istotou považujete za najlepšie; len aby ste aj po rokoch zistili, že to boli nesprávne rozhodnutia. Ktovie, koľkokrát ste si povedali: "... keby som to bol vedel!" alebo "Mal som pocit, vedel som, že je to nesprávna voľba... prečo som sa ňou aj tak riadil?", ale nemôžete si to vyčítať, pretože vašich myšlienok bolo príliš veľa, nedokázali ste rozlúštiť, ktoré sú správne a ktoré sú pripravené na to, aby ste sa mýlili. Prax mentálneho mlčania z vás nemá urobiť človeka neschopného myslieť, ale naopak, umožňuje vám odstrániť zbytočné myšlienky a rozpoznať, ktoré z nich vám diktuje vaše Vyššie vedomie, ktoré by vás nikdy nepriviedlo k omylu. Ako by ste však mohli rozpoznať správne myšlienky od nesprávnych, ak nie pomocou Meditácie v neprítomnosti myšlienok? Prax mentálneho mlčania nie je jednoduchá, ale zaručuje, že budete schopní rozpoznať svoju vlastnú vôľu od toho, čo vám diktujú iní okolo vás; vďaka nej si uvedomíte, kto ste, a odlíšite to od toho, čím vás chcú mať iní. Umožní vám spoznať, kto alebo čo sa vás snaží nasmerovať na jednu cestu, zatiaľ čo vy by ste chceli nasledovať inú; umožní vám oslobodiť sa od pút vašej mysle. 

Ticho mysle je skutočná technika, pomocou ktorej rozvíjate svoje psychické nadanie a spojenie so svojou Dušou; učíte sa ju cítiť, rozpoznávať a chápať. Môžeme si namýšľať, že mentálne ticho nepotrebujeme, že už máme hlbokú komunikáciu so svojou Dušou a Bohom, že už poznáme všetky odpovede a vždy poznáme pravdu; napriek tomu naďalej robíme chyby a ľutujeme svoje minulé činy. Je normálne robiť chyby, keď nad vami prehovára tisíc protichodných hlasov, ktoré vám bránia pochopiť, čo je správne. Myšlienka vám hovorí jedno, pocit druhé, a či už počúvate svoj mozog alebo srdce, nakoniec sa dopustíte činov, za ktoré sa neskôr budete cítiť vinní. Dovoľte svojmu Vyššiemu vedomiu, aby vám povedalo, aká je správna cesta, pretože len ono pozná budúcnosť a vie, čo vás urobí šťastnými a čo budete ľutovať. 

Prostredníctvom tejto cesty vás budem čoraz viac učiť, ako funguje Myšlienka, ako sa naučiť, ako z nej urobiť svojho spojenca namiesto neustáleho nepriateľa; ako uvažovať namiesto posadnutosti, ako myslieť pozitívne namiesto toho, aby ste boli zahltení negatívnym myslením. Hoci si myslíme, že vieme veľmi dobre rozpoznať pocity od myšlienok, v skutočnosti sa často zamieňajú a nechávajú nás oklamať myšlienkami alebo emóciami, ktoré nám nepatria. 

Strana 2 z 3

Práve rýchle emócie nás často vedú k najhorším chybám, pretože sa necháme uniesť pocitom, ktorý je zdanlivo veľmi silný, ale trvá len veľmi krátko; práve tak dlho, aby sme urobili chybu a neskôr ju oľutovali. Preto sa rada "vždy sa riaď svojím srdcom" stáva nespoľahlivou, kým sa nenaučíte rozpoznať, akým jazykom nám naša Duša oznamuje pravdu, od akých myšlienok a pocitov trpíme a zatemňujú náš rozum. Vďaka praxi nemyslenia budete schopní pochopiť, ktorý pocit je pravdivý a správny, z ktorého sa namiesto toho tlačí len na to, aby vám uškodil a prinútil vás vybrať sa nesprávnou cestou; z rovnakého dôvodu budeme pracovať na zdokonaľovaní našej schopnosti myslieť, aby naše myšlienky boli úplne naše vlastné a neboli už ovplyvňované zvonku. Teraz sa vám to všetko môže zdať veľmi komplikované, pretože ste vždy žili s myšlienkami iných ľudí vo svojej mysli, takže sa vám to zdá normálne; keď však začnete otvárať oči, uvedomíte si, koľko chýb ste urobili, a to nie vlastnou vinou, a nakoniec si s úľavou vydýchnete: máte pocit, že začínate znovu žiť. 

Bojovať proti tejto myšlienke by bolo zbytočné: zvíťazila by. Namiesto toho sa ju môžete naučiť trénovať tak, aby sa na povrch dostávali len užitočné myšlienky, zatiaľ čo neužitočné - a dokonca pre vás škodlivé - myšlienky okamžite vytláčate. Neznamená to stať sa iracionálnym natoľko, aby ste žili s hlavou v oblakoch a zabudli na realitu: znamená to byť realistom a uvedomiť si, že negatívne myslenie vás ničí zvnútra až do takej miery, že zahodíte celý svet, ktorý ste si vybudovali. Aby som uviedol konkrétny príklad, je užitočné myslieť na to, že ak sa do toho pustíte, môže sa vám to podariť. Je iracionálne myslieť si, že by ste mohli dosiahnuť svoje sny bez toho, aby ste na to vynaložili čo i len najmenšie úsilie; je negatívne veriť, že aj keby ste sa do toho pustili, aj tak by ste zlyhali, pretože by ste neboli dostatočne schopní, dobrí alebo silní na to, aby ste sa tam dostali. Prax nemyslenia vám umožní konať bez toho, aby vás rozptyľovalo tisíc myšlienok, ktoré sa vám budú snažiť brániť tisíckami spôsobov, a to v akejkoľvek praxi alebo v akomkoľvek smere, ktorý by ste chceli dosiahnuť. Nepochopíte duševnú pohodu tých, ktorí dokážu len počúvať správnu odpoveď, kým sa nezačnete venovať praxi nemyslenia. Zvykli sme si lámať hlavu najmä pri hľadaní riešenia tých najväčších problémov. Pritom by stačilo počúvať hlas toho, kto vidí oveľa ďalej ako my, kto už vie, ktorá cesta je najlepšia a ktorá, aj keď vyzerá nádejne, nás dovedie len k veľkému fiasku. Vtedy je medzi pocitom a nasledovaním správnej cesty veľký priestor na zhodnotenie, ktoré sa len so skúsenosťou naučíte robiť bez toho, aby ste si vybrali to, čo - ako viete - vás privedie k ľútosti. Niekedy nás robenie chýb priťahuje najviac, vnáša do nášho života adrenalín; keď sa však naučíte rozpoznávať, ktoré myšlienky sú správne a ktoré vám môžu ublížiť, pochopíte, že je lepšie ísť vždy po správnej ceste bez toho, aby ste si podrezali nohy. 

Mentálne mlčanie nie je len prijatie rozhodnutia bez pochybností, pretože, ako som už vysvetlil, nemusí to byť vždy správne rozhodnutie; po niekoľkých mesiacoch alebo rokoch ho môžete oľutovať. Mentálne ticho bude oveľa viac. Umožní vám nenechať sa ovplyvniť Nízkym, myšlienkami iných ľudí, energetickými programami, ktoré vám boli vnútené alebo ktoré ste si sami vytvorili; umožní vám pochopiť, čo si myslí vaša Duša, namiesto toho, aby ste uvažovali ako obyčajný človek: Ona je vonkajšia voči tomuto svetu, nežije, aby zarábala, žije, aby prežívala, žije zo skúseností! Ona pozná budúcnosť, či skôr pozná dôsledky svojich činov, na rozdiel od vás, ktorí ich prežívate zvnútra a trpíte nimi; bez toho, aby ste si uvedomili, aká budúcnosť vás čaká v závislosti od vašich činov. Ona je oveľa jednoduchšia a priamejšia, vy sa točíte a ľahko sa rozptýlite: vy žijete v Nízkej, ona nie. Nemôžete však pochopiť, aký druh zážitku by si vybrala Ona, ak naďalej uvažujete s Nastavovačom Nízkeho, preto väčšinou poviete, že to "chce vaša Duša", čo je len ďalší spôsob, ako zakryť skutočnosť, že ste sa nechali ovplyvniť nejakým impulzom bez toho, aby ste si uvedomili, kam vás zavedie. Duša nie je povrchná a nestráca čas zbytočnými hádkami; myslí len na jedno: na svoj vlastný duchovný vývoj. 

Strana 3 z 3

Preto je nevyhnutné naučiť sa chápať, čo je jej reč, namiesto toho, aby ste počúvali myšlienky mysle a presviedčali sa, že sú to jej slová, akoby naozaj mohla byť taká zmätená, že nevie, ktoré je najlepšie rozhodnutie. Aby ste porozumeli jazyku Vyššieho vedomia, musíte sa naučiť nemyslieť, len tak si budete istí jej indíciami bez toho, aby ste si ich zamieňali s myšlienkami a pocitmi, ktoré máte a ktoré často ovplyvňujete práve preto, aby ste sa vzdialili od jej pravdy. 

Prvým krokom je naučiť sa Mentálne ticho počas meditačnej praxe, ktorú som vás predtým učil: začnete si uvedomovať, ako veľmi ovplyvňuje váš život, aj keď by ste ho chceli na chvíľu umlčať. Prečo to musí byť také ohromujúce, keď by ste chceli mlčať len jednu minútu? Čo ho poháňa k tomu, aby bol taký ubíjajúci, najmä keď sa snažíte meditovať? Vďaka meditácii si uvedomíte niečo, čo ste si predtým nikdy nevšimli: že to nie ste vy, kto si vyberá, na čo a koľko bude myslieť. Druhým krokom je naučiť sa myslieť počas dňa oveľa pozitívnejšie ako predtým, namiesto toho, aby ste upadali do negatívnych myšlienok, ako to robíme všetci: myslieť pozitívne je oveľa zložitejšie, ako si myslíte. Tretím krokom bude naučiť sa chápať, kedy je potrebné dať myšlienkam pokoj a kedy je dôležité sa zamyslieť skôr, ako začnete konať: toto bude najzložitejší krok zo všetkých, pretože veľmi často sa necháte oslniť márnymi myšlienkami v presvedčení, že vám pomôžu urobiť správne rozhodnutie, zatiaľ čo vás odvedú z najlepšej cesty. Určite si kladiete otázku, prečo nebojovať priamo proti mysleniu, aby ste ho úplne odstránili, namiesto toho, aby ste najprv prešli pozitívnym myslením, a tak ďalej: pretože máme mozog a musíme ho používať, ale nesmieme dovoliť, aby všetko okolo nás ovplyvňovalo naše myslenie a rozhodovalo o našom živote. Nízke je úplne v rozpore s naším duchovným vývojom a nízke je všetko, čo nás obklopuje a tvorí náš každodenný život. Rozpoznať ho v každej jeho podobe nie je v žiadnom prípade prechádzka ružovou záhradou, ale krok za krokom sa nám ho podarí vidieť inými očami a naučiť sa ho prekonať bez toho, aby sme sa nechali ďalej klamať. Môžete sa teda naučiť mať pevné, stabilné a dokonale vyvážené nemyslenie, ale skôr než pochopíte rozdiel medzi myslením a uvažovaním, naučte sa, ako si udržať nemyslenie počas meditácie; v ďalších lekciách vám vysvetlím rôzne druhy Myslenia a ako ich rozpoznať. 

Koniec strany 3 z 3. Ak sa vám článok páčil, komentujte ho nižšie a opíšte svoje pocity pri čítaní alebo praktizovaní navrhovanej techniky.

2595 komentáre
  • Federica
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    15:15 20/07/22

    So che all'inizio è difficile per tutti mantenere il non pensiero, ma sembra davvero che qualcuno o qualcosa inserisca appositamente nella mia mente alcuni pensieri ossessivi. Accidenti! A volte mi capita che mentre medito ho dei pensieri così fastidiosi e forti che sento l'urgenza di alzarmi, come per scacciarli camminando. So che l' unica soluzione per me e per tutti è la pratica e continuerò a farlo nonostante questa difficoltà.

  • C0mm_
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    10:29 20/07/22

    Ho vissuto molto esperienze di cui oggi mi pento e purtroppo il senso di colpa è forte e vorrei non aver mai fatto certe scelte, scelte che sono state condizionate proprio da quel forte sentimento del momento. Sentimento che, essendo molto forte, mi faceva credere che era la cosa giusta, che dovevo solo godermi il momento e non pensare alle conseguenze. Purtroppo le conseguenze ovvero il senso di colpa è apparso tempo dopo, e tutto questo non avrei mai pensato potesse accadere in quel preciso momento che ho fatto certe scelte. Perciò le scelte che si compiono oggi sono molto importanti per il futuro, e il non pensiero rimane la tecnica ideale per farci comprendere che non bisogna lasciarsi trasportare ma bisogna ragionare e aspettare di capire se è la cosa giusta da fare e se ce ne pentiremo in futuro.

  • silviagaia
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    23:45 19/07/22

    Grazie ancora x questa saggezza.... è tutto molto difficile, ma proprio x questo sono convinta che sia l'unica strada x evolvere

  • Alessandra
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    02:22 17/07/22

    Sin da subito si possono osservare gli effetti positivi del non pensiero con i primi approcci alla meditazione! Solo ascoltando gli audio messi qui a nostra disposizione mi sono subito sentita meglio! Grazie per tutta questa nuova consapevolezza

  • Magen369
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    22:37 16/07/22

    Il pensiero è sia la nostra forza che la nostra condanna! Frase che fa davvero riflettere sul potenziale che è dentro di noi. Ecco perché il Low cerca costantemente di tenerci ad una bassa frequenza in maniera da ingannarci per farci compiere azioni che non corrispondono alla nostra vera volontà! Il silenzio mentale ci permette di vedere chiaramente quali sono i nostri pensieri da quelli che ci influenzano dall'esterno per farci sbagliare continuamente la strada da percorrere. Bisogna quindi allenare i nostri pensieri per riuscire a distinguerli da quelli nocivi o inutili, in quanto ci influenzano e non ci permetteno di evolverci spiritualmente!

  • aradia
    Medaglia per aver completato lo Step 1 per la 2ª volta
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 6
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 7
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    18:59 12/07/22

    Sono molto contenta di rileggere di nuovo questo articolo, perchè a distanza di tempo si rileggono gli argomenti in maniera diversa e si capiscono molte più cose. Nella nostra mente ogni giorno si susseguono centinaia e centinaia di pensieri diversi spesso inutili e dispersivi con il solo scopo indotto dal low di non farci risvegliare ma di tenerci ingabbiati nella sua prigione dorata. Spesso anche per risolvere un nostro problema si affollano nella nostra mente pensieri contrastanti che ci rendono ancora più dubbiosi e non ci permettono di prendere la decisione giusta, ma anche io mi sto ora rendendo conto che facendo il vuoto mentale alla fine la soluzione giusta viene da sola. Praticare il silenzio mentale è molto difficile specie per chi è ancora all'inizio del suo percorso spirituale ma è necessario impegnarsi per riuscirci sempre meglio per essere liberi dalle catene della nostra mente (frase meravigliosa citata in questo articolo). Con il silenzio mentale riusciamo non solo ad allontanarci dalla pressione del low ma anche dalle influenze della altre persone e dai programmi energetici presenti negli ambienti che frequentiamo, ma proviamo anche ad allontanarci dalla nosta emotività che spesso ci porta ad effettuare scelte sbagliate. Il non pensiero è importante quindi non solo nella meditazione ma anche nella nostra vita di tutti i giorni e solo praticandolo ci rendiamo conto di quanto esso possa portare benessere e positività e ci possa permettre veramente di evolverci spiritualmente.

  • ivano-traina
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    17:04 12/07/22

    Il silenzio mentale è la forma più suprema di connessione, secondo me e proprio per questo non è banale arrivarci proprio perchè il low lo teme particolarmente. Una volta che lo si raggiunge anche per momenti brevi e non costanti, almeno per me, è qualcosa di bello e di serenità fisica, mentale e energetica. Ho scoperto quante cose e quanti pensieri non erano in realtà miei e erano li solo per crearmi ansia come dei veri e propri pendoli attaccati. Il silenzio mentale un toccasana oltre che la vera arma per affossare questi pendoli che agganciano le persone costantemente. Arrivare a sentire il silenzio mentale è davvero un elemento essenziale per elevarsi

  • Sabr
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    08:04 11/07/22

    Il silenzio mentale non è facile, la mente vuole dominare, fare lei senza ma e perché, però con l'allenamento si può riuscire a trovare il silenzio.

  • sabr
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    04:41 11/07/22

    Il pensiero, ti influenza e ti abbaglia, certe volte è governato dal proprio ego, anzi spesso e dici e fai cose che ti allontanano dalla giusta strada e ti ritrovi in un paesaggio che non avresti voluto vedere. Spero che il silenzio mentale diventi parte di me.

  • libero099
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 5
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 9
    Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Volume 1
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    23:11 09/07/22

    Meditare in silenzio mentale è difficile, soprattutto per chi è agli inizi. Ma se lo si vuole davvero si potrà riuscire prima di quanto si creda. Il fatto è che per un buon silenzio mentale ci vuole tanta pratica e costanza, altrimenti non si riuscirà mai ad ottenerlo. La tecnica del silenzio mentale è molto utile perché fa capire da subito il modo in cui agire al meglio per migliorare sia nella pratica che fuori anche . Infatti solo la meditazione non basta per evolversi a grandi livelli nel non pensiero,ma bisogna allenarsi anche mentre ci si trova nel Low. Mantenendo il silenzio mentale anche durante il giorno si migliorerà molto anche nella pratica vera e propria, perché una cosa aiuta l'altra e più si fa più si migliora.

  • rosy79
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    09:24 06/07/22

    Ho raddoppiato questa tecnica da 2 giorni, il silenzio mentale è il mio primo obiettivo e non vedo l'ora di riuscire a praticarla alla perfezione. Saper riconoscere i pensieri inutili e nocivi per poi allontanarli e dare spazio solo a quelli utili, ho capito che è fondamentale per cui ci lavorerò di più, continuando comunque a praticare anche le altre tecniche ogni giorno. Non voglio più passare le mie giornate solo con pensieri negativi e permettere quindi di continuare a distogliere l'attenzione sul vero significato della vita. Ero arrivata ad odiarla, sentivo solo il peso di ogni singolo giorno, fatto solo di nuove rogne, delusioni, doveri e tanto altro....non permetto più a nessuno di decidere per me, di controllare ogni mio pensiero e respiro. Questa tecnica è molto complicata, ma il gioco è bello quando si fa duro e se c'è una cosa di me che ammiro di più è proprio questo, NON mollo, cado..., ma mi rialzo sempre perché la mia forza interiore è tanta e non mi ha mai abbandonata e la riuscita di questa tecnica per me è una sfida personale che raggiungerò, non so quando...., ma ci riuscirò! Ho ripreso in mano la mia vita e ho tanto lavoro personale da fare, ma non mi spaventa la cosa, ho preso questo sentiero e lo voglio percorrere con serietà e tanta volontà, sono tornata a risentire il battito del mio cuore e a sorridere, vedo di nuovo la luce che è bellissima e indietro non torno più! Il benessere mentale e fisico ora ha la priorità in ogni mio giorno.....e ora lo dico col cuore colmo di gioia e tanta emozione BELLISSIMO E UNICO! Perché non sono più caotici e noiosi, ma ogni giorno scopro qualcosa e lo vivo con tanto entusiasmo, nonostante i problemi e la solita routine. Praticando le varie tecniche, mi sento rinascere sempre di più ed è meraviglioso!

  • damon
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    15:27 05/07/22

    Il nostro pensiero è costantemente allerta, si insinua, ci convince, ci ammalia, facendoci perdere di vista il percorso che ci potrebbe portare al risveglio. Grazie dell'opportunità che ci date.

  • stewild86
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    17:29 04/07/22

    Personalmente ho realizzato ad un anno dal mio percorso spirituale di aver preso per troppo tempo scelte che sono state influenzate da persone esterne o eventi cosiddetti Low se mi riguardo indietro Soprattutto dopo aver ascoltato questo articolo mi viene veramente uno stato d'ansia e di rammarico per non aver vissuto come avrei voluto veramente la mia vita ma averla fatta pilotare dal low.... negli ultimi tre mesi ho invece preso delle decisioni dove ritengo di aver trovato il giusto bilanciamento tra non pensiero cuore e razionalità e ho provato una sensazione di libertà e di evoluzione che non ho mai provato in vita mia

  • ginevra-paolucci
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    10:11 01/07/22

    La cosa più sconvolgente è rendersi conto di non distinguere i propri pensieri e i propri sentimenti. Non sappiamo nemmeno più cosa proviamo, non sentiamo le nostre emozioni...e non ci rendiamo conto

  • sony
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    00:09 30/06/22

    L'assenza di pensiero è veramente dura e ancora più difficile è cercare di averne il controllo. Quando si presenta un ostacolo, tentare di raggirare il Low per pensare e restare positivi è un'impresa! Poi durante la pratica, proprio quando cerchi di staccare la spina, arrivano a raffica, uno dietro l'altro, più di quanto non mi capita durante il giorno. Penso che man mano che si comprendono gli argomenti di ACD, diventando sempre più consapevoli e avendo costanza nel praticare ogni giorno, ci si possa riuscire. Ricordo mio padre quante volte mi diceva "davanti a un pensiero, prima di agire, impara a riflettere"! e fino ad oggi ho mantenuto questa abitudine. Quando non conosco il terreno, è come avere gli occhi bendati, e prima di fare un passo non mi basta pensarci una volta ma almeno dieci! Credo sia molto importante anche cercare di mantenere la mente libera dai pensieri spazzatura, in modo da riuscire a distinguere quando si tratta di pensieri mentali o capire quando è la nostra anima che ci parla.