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Úvod

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Sushi, čínske a japonské reštaurácie, lacné all-you-can-eat, havajské poké, ázijské reštaurácie a krčmy s thajskou a.... kontamináciou Escherichia Coli, Salmonella, Helicobacter, Anisakis, s prídavkom vysokého histamínu spôsobeného Sgombroidným syndrómom a mnoho ďalšieho. Príznaky sa líšia podľa závažnosti: ťažkosti s dýchaním od tých najľahších (ako je dýchavičnosť, váha na hrudníku pri ležaní) až po tie najzávažnejšie (úplná blokáda dýchania s vážnym rizikom smrti), ale aj dvojité videnie, silné bolesti hlavy opakujúce sa niekoľkokrát do týždňa, horúčava na tvári najmä pri jedle, neustále kolísanie teploty počas dňa a nadmerná citlivosť na teplo/chlad... a to sú len niektoré z varovaní, ktoré naznačujú, že dochádza k intoxikácii. 

Cieľom tejto knihy nie je znevažovať orientálnu kuchyňu, ktorá skutočne pochádza zo starobylej kultúry a všeobecne zdravej stravy. Jej cieľom je skôr osvetliť mnohé choroby, ktoré môžu prísť náhle, po jedle v reštauráciách, najmä all you can eat, ale aj poké, a to nielen kvôli konzumácii surových alebo varených rýb, nízkej kvality a pochybnej čerstvosti, ale aj kvôli mnohými podceňovanej ryži, ktorá sa necháva niekoľko dní v miske bez správnych hygienických opatrení, pri izbovej teplote, čo umožňuje množenie najrôznejších baktérií. Mnohokrát sa za to viní len surová ryba, hoci by to mohli byť aj iné zložky, ako napríklad ryža alebo sójová omáčka, ktoré nás otrávia, ako sa dozviete v tejto knihe; nezabúdajme na to, koľko baktérií, parazitov a toxínov môžeme prijať zo surových aj tepelne upravených rýb. Reštaurácie s orientálnou a ázijskou kuchyňou sú čoraz obľúbenejšie a navštevujú ich ľudia všetkých vekových kategórií, mladí aj starí, ale zároveň sú to miesta, kde sa rozšírili otravy jedlom; je to preto, že orientálne reštaurácie v Taliansku nepoužívajú staré recepty a organické prísady, ale väčšinou chemické dochucovadlá, umelé prísady, aby ušetrili peniaze - a ponúkajú verejnosti veľa jedla za málo peňazí, ktoré by sa, keby bolo prirodzené, nemohlo predávať za veľmi nízke ceny - a umelé sladidlá, konzervačné látky a sladidlá. Myslíme si, že keď sa stravujeme v orientálnych reštauráciách, šetríme peniaze, ale šetríme na svojom zdraví, pretože len veľmi málo prísad je prírodných: väčšina je chemických, preto stoja tak málo a spôsobujú nám choroby a zápaly. Tým, že sa naďalej stravujeme v reštauráciách, existuje vysoké riziko, že sa čo i len raz otrávime, čo nám môže navždy zničiť život. Najmä ak hovoríme o histamíne, pretože ak sa s týmto "toxínom" okamžite správne nezaobchádza, môže sa stať skutočne smrteľným. Musíme si uvedomiť, že mnohé úmrtia na dýchacie ťažkosti, ako aj väčšina, ak nie všetky druhy rakoviny, sú dôsledkom práve vysokého obsahu histamínu. 

V tejto knihe sa budeme venovať príčinám a liekom na rôzne ochorenia spôsobené intoxikáciou zo surových alebo varených rýb, ktoré, žiaľ, neboli čerstvé, ale aj z kontaminovanej ryže, chemických dochucovadiel, ktoré spôsobujú ťažké pseudoalergické reakcie, a ďalším. Všetky tieto kontaminované alebo chemické potraviny môžu spôsobiť zdanlivo kontroverzné príznaky, ako sú náhle ťažkosti s trávením ovocia a zeleniny, ako aj ďalšie pre naše zdravie strašne zaťažujúce situácie, ktoré sa, žiaľ, môžu stať komukoľvek a kedykoľvek: stačí jeden nešťastný deň, aby sa zničil celý život. Od chvíle, keď sa príznaky začnú prejavovať, sa mesiac po mesiaci len zhoršujú a zdá sa, že neexistuje žiadne riešenie. Keď potom príde na intoxikáciu histamínom, chemické lieky nepomáhajú ani v najmenšom: podľa lekárov ide o "záchvaty paniky" alebo "sugesciu", takže intoxikácia histamínom akoby neexistovala. 

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Napriek tomu sa histamín zisťuje vzorkou krvi a ide o takú závažnú intoxikáciu, že sa považuje za pseudoalergiu, takmer na úrovni akejkoľvek inej potravinovej alergie, ktorá sa potom kumuluje do peľovej alergie, ktorá vážne poškodzuje zdravie. Neznalí alebo zámerne povrchní lekári však tento problém zanedbávajú a bagatelizujú, takže histamínové úmrtia pokračujú. 

V tejto knihe sa zameriame na sgombroidný syndróm a histamínovú alergiu spôsobenú otravou potravinami z rýb, mäsa, syrov a iných potravín, ktoré môžu zvýšiť hladinu histamínu v tele. Venujeme sa anémii, dysbióze, SIBO, gastritíde, peritonitíde, hiátovej hernii a ďalším zdravotným poruchám, pričom uvádzame ich rôzne príčiny a spôsoby nápravy. Táto kniha je úvodom do histamínu a všetkých týchto zdravotných porúch, ktorým sa potom budeme podrobne venovať (vedeckým spôsobom a liečbe prírodnými doplnkami, ktoré skutočne fungujú) v knihe "Peľové a potravinové alergie - histamín".

Koniec strany 2 z 2. Ak sa vám článok páčil, uveďte pod ním komentár, v ktorom popíšete svoje pocity pri čítaní alebo praktizovaní navrhovanej techniky.

0 komentáre
  • alita
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    20:39 20/09/25

    A me sto succedendo proprio questo, è da Aprile che ho cominciato con attacchi d'asma (mai avuto l'asma ) e attacchi di panico; sensazione di compressione al petto e confusione mentale. Lunedì scorso sputavo sangue a getto e per fortuna ne ho parlato a lezione e mi hanno suggerito che può essere intossicazione da istamina perché pensavo sarei morta ! Tra l'altro lo avevo già letto il libro (nn tutto in parte ) e avevo fatto il collegamento poi me ne sono completamente dimenticata!Oggi ho cominciato con la cura disintossicante e già sento meno compressione al petto . Per fortuna io nn mangio glutine, insaccati, formaggi confezionati, né merendine, biscotti confezionati e schifezze varie se no credo ero già morta . Grazie mille ad Angel e agli insegnanti da ACD che mi stanno aiutando ancora una volta .

  • Kali
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    20:30 12/09/25

    Io l ho sempre pensata sta cosa! Ho sempre avuto una strana sensazionecsul sushi e cose simili. Ho anche pensato che creasse dipendenza a causa di qualcosa che mettono all interno. Questa mia sensazione ha fatto in modo che non lo mangiassi piu, infatti sono anni che nn lo mangio. Quindi l intuizione è stata corretta! Menomale che ci sei tu e la prana ad aprirci gli occhi! GRAZIE INFINITE PER TUTTO!❤️

  • deb
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    06:29 05/09/25

    È proprio cosi, negli ultimi anni è scoppiata la moda del mangiare asiatico e ci sono cascata anchio. Hanno iniziato a diffondersi ristoranti di tutti i tipi e, anche se si sa che a un prezzo cosi basso la qualità non può essere ottima, ci si va lo stesso facendo finta di niente e anzi trovandolo addirittura buono. Sento tantissime persone, me compresa, che scherzano sul fatto di avere una dipendenza dal sushi ma non è cosi lontano dalla realtà. Sembra strano dire di essere dipendente da un cibo in particolare ma è proprio cosi a causa di tutte le sostanze che inseriscono all interno. È dura da ammettere ma bisogna farsi forza. Grazie Angel 🩵

  • asselandra
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    04:31 22/08/25

    L'idea che una "semplice" intossicazione ti rovini a vita dà veramente tanto da pensare. Sicuramente non è un caso che le mode alimentari possano essere trappole tremende contro la nostra salute. Un'altra cosa che spicca (e puzza) è anche il fatto che per garantire prezzi bassi la materia prima non può essere di prima qualità. E nonostante questo, le vittime sono tante: pressioni sociali, conoscenza in materia non sufficiente, e fiducia mal riposta fanno sì che questi meccanismi vengono facilmente sottovalutati. Ora più che mai è importante aprire gli occhi anche su tali pericoli: la Salute non ammette ignoranza. Introduzione da urlo!

  • ile376
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    17:51 20/08/25

    Un argomento importantissimo quello sulle intossicazioni alimentari che ci tocca tutti quanti da vicino, perchè anche cercando di mangiare più sano molte volte si casca lo stesso in qualche trappola mortale. Un volume come questo andava proprio scritto e aspetto con ansia anche il successivo, perchè non c'è davvero nulla da stare tranquilli e non c'è tempo da perdere, l'intossicazione è dietro l'angolo anche se crediao di mangire bene e può arrivare da un momento all'altro. nessuno ne è immune, e sapere è sempre meglio di rimanere ignoranti.

  • GiacomoR
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    22:51 18/08/25

    I problemi respiratori stanno diventando sempre più comuni, anche io mi rendo conto che in passato avevo sempre il respiro affaticato e pesante, il che non è normale per un ventenne che fa sport. Scoprendo gli argomenti trattati in questo libro e guardando indietro a come mangiavo penso proprio che la causa fosse la mia dieta e il fatto che fossi costantemente leggermente intossicato dal cibo, infatti soffrivo anche di moltissimi dolori all’intestino che sono andati via solo mettendo al primo posto nella mia dieta frutta e verdura e all’ultimo le schifezze che ancora non ho eliminato ma non sono più frequenti come prima. Non vedo l’ora di venire a conoscenza di tutti i contenuti presenti in questo libro perché ci stanno distruggendo mente e corpo sotto ogni punto di vista e dobbiamo difenderci ed essere forti.

  • laurora
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    08:42 18/08/25

    Non è un caso se la moda del momento è proprio andare a mangiare sushi poke e all you can est, tutto per spingere le persone ad avvelenarsi con cibi chimici che creano diversi problemi di salute da cui poi ne possono nascere di gravissimi. Il problema dell' istamina è attualmente sottovalutato, tutti i cibi che ci infiammano è perché alzano l'istamina nel corpo ed essendo una tossina se non si prendono provvedimenti per neutralizzarla si rischia veramente grosso.

  • Peace
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    05:10 13/08/25

    Ho trovato molto utile ed interessante questo articolo introduttivo che appunto introduce vari argomenti importantissimi da comprendere, infatti reputo che ormai il tempo per essere ignoranti su questi temi sia terminato da un pezzo, perciò è davvero fondamentale migliorare la propria alimentazione a 360°, conoscendo sempre di più i rischi che essa nasconde. Senza dubbio leggere e comprendere le informazioni contenute in questo Libro aiuterà me e altri milioni di persone a migliorare notevolmente la propria alimentazione e il proprio stile di vita, evitando di fare errori che possono minare fortemente la propria salute generale presente, ma anche futura. Grazie mille!

  • aria
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    15:53 04/08/25

    Dal momento in cui ho avuto la disponibilità di leggere questo libro, anche se sono solo all'inizio per cui conosco solo di cosa tratterà in generale, mi é venuto un blocco relativamente al sushi che prima rientrava tra le mie pietanze preferite perché a base di pesce è mi permetteva di mangiare a prezzi contenuti. Almeno una volta al mese frequentavo con i miei figli I ristoranti "all you can eat".Fortunatamente non ho avuto i sintomi di malessere accennati ma ovviamente meglio non rischiare se si è a conoscenza di cause scatenanti di intossicazioni e avvelenamento da germi e batteri. Anche la sindrome sgombroide accennata in questo documento può causare danno ed è la prima volta che vengo a conoscenza della sua esistenza. Non oso immaginare cosa scoprirò durante la lettura. Grazie x questa divulgazione.

  • sole.
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    15:08 04/08/25

    Effettivamente prima di essere diventata una allieva di ACD, e anche nel durante (ma prima di conoscere il libro mangiare sano) io andavo nei ristoranti orientali pensando esattamente quello che Angel descrive all'interno del documento. È accaduto poi che sono stata invitata ad un compleanno ed ero ancora poco addentrata nel discorso alimentazione ma qualcosa già masticavo.. insomma, è successo che non Appena sono entrata all'interno del ristorante già mi stavo sentendo male.. solo a respirare quell'odore di cucinato.. tutti mi avevano suggerito di fare leva sulla mia mente perché magari ero in preda a qualche tipo di suggestione .. ebbene, poi sono stata male due giorni! Evidentemente in quel momento l'insieme dei chakra mi stava aiutando ad ascoltarmi (attraverso le meditazioni) nonostante di questi argomenti ne sapessi poco e nulla .

  • Francesco
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    11:30 28/07/25

    Confesso che non sapevo assolutamente dell'esistenza dell'istamina prima di leggerne in questo libro, nè che dovessimo darci da fare per tenerla a liveli bassi per non andare incontro a problemi di salute altrimenti assolutamente evitabili. Un grave problema della medicina chimica è che a forza di farmaci risolve solo i sintomi del problema (a volte neanche quelli), e non le cause, e spesso il malato nemmeno riesce a scoprire perchè ha quei problemi di salute che sta cercando di risolvere! E invece basterebbe evitare cibi dannosi per rimuovere molti di questi problemi alla radice. Sono molto curioso di saperne di più su questa istamina, che danni causa, e come abbassarne i livelli; sono sicuro di riuscire a trarre spunti molto interessanti per migliorare la mia dieta e la mia salute di conseguenza.

  • Lion
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    12:43 15/07/25

    Purtroppo ormai non solo i vari ristoranti di sushi all' you can eat ma la maggior parte dei ristoratori pensano solo a fare soldi, comprano cibo scadente e di poco prezzo, ( alcuni vantandosi pure che nel loro ristorante ci sono solo prodotti di qualità) senza pensare o fregandosene dei danni che possono provocare ai clienti. Questo libro come del resto tutti sarà molto interessante perché parla della sindrome di sgombroide, allergia all'istamina e ci da dei rimedi naturali per le intossicazioni derivanti da vari cibi che ingeriamo. Grazie mille!

  • tyler_durden
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    11:31 14/07/25

    Ho già iniziato in parte a leggere questo ennesimo fantastico libro ed è molto utile per comprendere e conoscere le varie allergie e malattie che possono essere causate da intossicazione alimentare quando si mangia fuori casa ma anche in casa quando si colorano prodotti finti del supermercato. Come ho già scritto ho sempre diffidato dal sushi ma a volte anche i ristoranti italiani non usano prodotti freschi, mi è capitato di mangiare una frittura di pesce totalmente finta in un ristorante infatti non era fresca ma comprata al supermercato e ristoranti dovrebbero sempre avere prodotti freschi e sani.

  • Francis
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    00:38 14/07/25

    Questa cosa dell'istamina non la consocevo, perlomeno come tossina scatenata da alcuni cibi, pensavo fosse una produzione del nostro corpo. In un caso lo è , cioè viene stimolata da alcuni cibi. Non so molto di questi argomenti, anche se penso che si la cucina orientale, come molte altre abbiano origini antiche , ma a noi presentino solo quella molto commerciale. E' un peccato perchè ci fanno poi rifiutare l'esperienza delle altre cucine. Questi sintomi sono molto interessanti, alcuni non li ho sentiti neanche nominare. Conosco l'ernia iatale perchè penso di averla avuta, ma ho rifiutato le analisi ospedaliere , quindi ho impiegato un anno per avere qualche miglioramento. Diciamo che per me , mangiare all'esterno diventa sempre più difficile e comunque è quasi sempre pesante . Debbo fare delle scelte molto coscienti , evitando in genere piatti elaborati e preferire cose molto cotte e piuttosto semplici. Nella mia vita è accaduto, seppure molti anni fa, di avere gravi forme di gastroenterite , semplicemente con una pizza, con dei pasticcini, dei gamberetti, dei molluschi. Congestioni di stomaco con bevande e cibi freddi, Inoltre anche con i succhi di frutta confezionati , che di frutta ne hanno ben poca. Non potrei certo fidarmi di pesce crudo o altre cose più complesse. E anche ultimamente per aver accettato uninvito a dei compelanni , ho avuto sintomi strani , nonostante la cucina piuttosto semplice. Devo dire che io amo condividere i pasti, visto che a casa non mangio con la dovuta calma, però davvero non mi fido molto , sempre meno anche dell'igiene e la freschezza e naturalezza dei prodotti. Sono molto interessata a queste letture, ci possono aiutare seriamente in molte cose. Grazie mille.

  • Diamante
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    00:53 10/07/25

    La maggior parte di disturbi di cui scrive Angel non li conosco e sarà utile ed interessante scoprire cosa sono, i loro sintomi, le possibili cure, e come fare per correre minori rischi. Perché sicuramente andare a mangiare al ristorante è pericoloso… ma forse anche conservare in modo errato il cibo lo è. Infatti Angel scrive che anche il riso cotto può essere pericoloso se conservato in modo errato. L’alimentazione è fondamentale per l’essere umano, e per questo motivo cercano di confonderci per poi manipolarci e farci mangiare cibi che sono nocivi per la nostra salute.