arrow-up-circle
Vyberte časť textu, ktorú chcete objasniť (max. 80 slov)
Step 1 - N° 9

Myšlienka - Duševné Ticho (1. časť)

Tento článok bol dočasne preložený pomocou online prekladača. Pôvodný článok je v taliančine. Ak nám chcete pomôcť vylepšiť preklad do vášho jazyka, kontaktujte nás e-mailom: info@accademiadicoscienzadimensionale.it alebo prostredníctvom chatu na ACD. Ďakujeme.

 

Strana 1 z 3

Kľúčom k duchovnému prebudeniu je duševné ticho, nazývané aj nemyslenie alebo neprítomnosť myšlienok. Meditácia vám umožní naučiť sa nemyslieť a zlepšiť si - okrem zdravia - aj svoje psychické a mimozmyslové schopnosti. Myšlienka však nie je len to, s čím sa stretávate počas Meditácie, ale to, čo máte v každom okamihu každého dňa. Myšlienka je to, čo nás robí vyvinutejšími ako zvieratá a vzdialenejšími od duchovného vývoja, je to naša sila a naša záhuba. Naše myslenie si totiž nevyberáme len my sami, ale ovplyvňuje ho aj naše okolie. Prostredníctvom myšlienok môžeme uvažovať o tom, čo je pre nás dobré a čo zlé, ale čo sa stane, keď myšlienky, ktoré prechádzajú našou mysľou, nie sú úplne naše? Vznikajú pochybnosti: neviete, ktorá voľba je správna, pretože dva protichodné hlasy vám hovoria, čo máte robiť, a nenechávajú priestor pre pravdu. Práve na to slúži praktizovanie mentálneho ticha: aby ste zastavili hlasy, ktoré vás mätú, a nechali vzniknúť pravdivé riešenie, ktoré vám umožní urobiť správnu a najúplnejšiu voľbu bez toho, aby ste sa nechali zviesť polopravdou. 

Ak by vaše myšlienky boli úplne vaše vlastné, bez toho, aby boli ovplyvňované zvonka a menili sa podľa vôle iných, mali by ste úplné spojenie so svojím vyšším Ja. To by vám zakaždým povedalo, ktorá voľba by bola pre budúcnosť najlepšia, a teda ktorú treba zavrhnúť, bez toho, aby vás nechalo čo i len na pochybách. Namiesto toho sa veľmi často ocitáte na pochybách, alebo, čo je ešte horšie, robíte rozhodnutia, ktoré s absolútnou istotou považujete za najlepšie; len aby ste aj po rokoch zistili, že to boli nesprávne rozhodnutia. Ktovie, koľkokrát ste si povedali: "... keby som to bol vedel!" alebo "Mal som pocit, vedel som, že je to nesprávna voľba... prečo som sa ňou aj tak riadil?", ale nemôžete si to vyčítať, pretože vašich myšlienok bolo príliš veľa, nedokázali ste rozlúštiť, ktoré sú správne a ktoré sú pripravené na to, aby ste sa mýlili. Prax mentálneho mlčania z vás nemá urobiť človeka neschopného myslieť, ale naopak, umožňuje vám odstrániť zbytočné myšlienky a rozpoznať, ktoré z nich vám diktuje vaše Vyššie vedomie, ktoré by vás nikdy nepriviedlo k omylu. Ako by ste však mohli rozpoznať správne myšlienky od nesprávnych, ak nie pomocou Meditácie v neprítomnosti myšlienok? Prax mentálneho mlčania nie je jednoduchá, ale zaručuje, že budete schopní rozpoznať svoju vlastnú vôľu od toho, čo vám diktujú iní okolo vás; vďaka nej si uvedomíte, kto ste, a odlíšite to od toho, čím vás chcú mať iní. Umožní vám spoznať, kto alebo čo sa vás snaží nasmerovať na jednu cestu, zatiaľ čo vy by ste chceli nasledovať inú; umožní vám oslobodiť sa od pút vašej mysle. 

Ticho mysle je skutočná technika, pomocou ktorej rozvíjate svoje psychické nadanie a spojenie so svojou Dušou; učíte sa ju cítiť, rozpoznávať a chápať. Môžeme si namýšľať, že mentálne ticho nepotrebujeme, že už máme hlbokú komunikáciu so svojou Dušou a Bohom, že už poznáme všetky odpovede a vždy poznáme pravdu; napriek tomu naďalej robíme chyby a ľutujeme svoje minulé činy. Je normálne robiť chyby, keď nad vami prehovára tisíc protichodných hlasov, ktoré vám bránia pochopiť, čo je správne. Myšlienka vám hovorí jedno, pocit druhé, a či už počúvate svoj mozog alebo srdce, nakoniec sa dopustíte činov, za ktoré sa neskôr budete cítiť vinní. Dovoľte svojmu Vyššiemu vedomiu, aby vám povedalo, aká je správna cesta, pretože len ono pozná budúcnosť a vie, čo vás urobí šťastnými a čo budete ľutovať. 

Prostredníctvom tejto cesty vás budem čoraz viac učiť, ako funguje Myšlienka, ako sa naučiť, ako z nej urobiť svojho spojenca namiesto neustáleho nepriateľa; ako uvažovať namiesto posadnutosti, ako myslieť pozitívne namiesto toho, aby ste boli zahltení negatívnym myslením. Hoci si myslíme, že vieme veľmi dobre rozpoznať pocity od myšlienok, v skutočnosti sa často zamieňajú a nechávajú nás oklamať myšlienkami alebo emóciami, ktoré nám nepatria. 

Strana 2 z 3

Práve rýchle emócie nás často vedú k najhorším chybám, pretože sa necháme uniesť pocitom, ktorý je zdanlivo veľmi silný, ale trvá len veľmi krátko; práve tak dlho, aby sme urobili chybu a neskôr ju oľutovali. Preto sa rada "vždy sa riaď svojím srdcom" stáva nespoľahlivou, kým sa nenaučíte rozpoznať, akým jazykom nám naša Duša oznamuje pravdu, od akých myšlienok a pocitov trpíme a zatemňujú náš rozum. Vďaka praxi nemyslenia budete schopní pochopiť, ktorý pocit je pravdivý a správny, z ktorého sa namiesto toho tlačí len na to, aby vám uškodil a prinútil vás vybrať sa nesprávnou cestou; z rovnakého dôvodu budeme pracovať na zdokonaľovaní našej schopnosti myslieť, aby naše myšlienky boli úplne naše vlastné a neboli už ovplyvňované zvonku. Teraz sa vám to všetko môže zdať veľmi komplikované, pretože ste vždy žili s myšlienkami iných ľudí vo svojej mysli, takže sa vám to zdá normálne; keď však začnete otvárať oči, uvedomíte si, koľko chýb ste urobili, a to nie vlastnou vinou, a nakoniec si s úľavou vydýchnete: máte pocit, že začínate znovu žiť. 

Bojovať proti tejto myšlienke by bolo zbytočné: zvíťazila by. Namiesto toho sa ju môžete naučiť trénovať tak, aby sa na povrch dostávali len užitočné myšlienky, zatiaľ čo neužitočné - a dokonca pre vás škodlivé - myšlienky okamžite vytláčate. Neznamená to stať sa iracionálnym natoľko, aby ste žili s hlavou v oblakoch a zabudli na realitu: znamená to byť realistom a uvedomiť si, že negatívne myslenie vás ničí zvnútra až do takej miery, že zahodíte celý svet, ktorý ste si vybudovali. Aby som uviedol konkrétny príklad, je užitočné myslieť na to, že ak sa do toho pustíte, môže sa vám to podariť. Je iracionálne myslieť si, že by ste mohli dosiahnuť svoje sny bez toho, aby ste na to vynaložili čo i len najmenšie úsilie; je negatívne veriť, že aj keby ste sa do toho pustili, aj tak by ste zlyhali, pretože by ste neboli dostatočne schopní, dobrí alebo silní na to, aby ste sa tam dostali. Prax nemyslenia vám umožní konať bez toho, aby vás rozptyľovalo tisíc myšlienok, ktoré sa vám budú snažiť brániť tisíckami spôsobov, a to v akejkoľvek praxi alebo v akomkoľvek smere, ktorý by ste chceli dosiahnuť. Nepochopíte duševnú pohodu tých, ktorí dokážu len počúvať správnu odpoveď, kým sa nezačnete venovať praxi nemyslenia. Zvykli sme si lámať hlavu najmä pri hľadaní riešenia tých najväčších problémov. Pritom by stačilo počúvať hlas toho, kto vidí oveľa ďalej ako my, kto už vie, ktorá cesta je najlepšia a ktorá, aj keď vyzerá nádejne, nás dovedie len k veľkému fiasku. Vtedy je medzi pocitom a nasledovaním správnej cesty veľký priestor na zhodnotenie, ktoré sa len so skúsenosťou naučíte robiť bez toho, aby ste si vybrali to, čo - ako viete - vás privedie k ľútosti. Niekedy nás robenie chýb priťahuje najviac, vnáša do nášho života adrenalín; keď sa však naučíte rozpoznávať, ktoré myšlienky sú správne a ktoré vám môžu ublížiť, pochopíte, že je lepšie ísť vždy po správnej ceste bez toho, aby ste si podrezali nohy. 

Mentálne mlčanie nie je len prijatie rozhodnutia bez pochybností, pretože, ako som už vysvetlil, nemusí to byť vždy správne rozhodnutie; po niekoľkých mesiacoch alebo rokoch ho môžete oľutovať. Mentálne ticho bude oveľa viac. Umožní vám nenechať sa ovplyvniť Nízkym, myšlienkami iných ľudí, energetickými programami, ktoré vám boli vnútené alebo ktoré ste si sami vytvorili; umožní vám pochopiť, čo si myslí vaša Duša, namiesto toho, aby ste uvažovali ako obyčajný človek: Ona je vonkajšia voči tomuto svetu, nežije, aby zarábala, žije, aby prežívala, žije zo skúseností! Ona pozná budúcnosť, či skôr pozná dôsledky svojich činov, na rozdiel od vás, ktorí ich prežívate zvnútra a trpíte nimi; bez toho, aby ste si uvedomili, aká budúcnosť vás čaká v závislosti od vašich činov. Ona je oveľa jednoduchšia a priamejšia, vy sa točíte a ľahko sa rozptýlite: vy žijete v Nízkej, ona nie. Nemôžete však pochopiť, aký druh zážitku by si vybrala Ona, ak naďalej uvažujete s Nastavovačom Nízkeho, preto väčšinou poviete, že to "chce vaša Duša", čo je len ďalší spôsob, ako zakryť skutočnosť, že ste sa nechali ovplyvniť nejakým impulzom bez toho, aby ste si uvedomili, kam vás zavedie. Duša nie je povrchná a nestráca čas zbytočnými hádkami; myslí len na jedno: na svoj vlastný duchovný vývoj. 

Strana 3 z 3

Preto je nevyhnutné naučiť sa chápať, čo je jej reč, namiesto toho, aby ste počúvali myšlienky mysle a presviedčali sa, že sú to jej slová, akoby naozaj mohla byť taká zmätená, že nevie, ktoré je najlepšie rozhodnutie. Aby ste porozumeli jazyku Vyššieho vedomia, musíte sa naučiť nemyslieť, len tak si budete istí jej indíciami bez toho, aby ste si ich zamieňali s myšlienkami a pocitmi, ktoré máte a ktoré často ovplyvňujete práve preto, aby ste sa vzdialili od jej pravdy. 

Prvým krokom je naučiť sa Mentálne ticho počas meditačnej praxe, ktorú som vás predtým učil: začnete si uvedomovať, ako veľmi ovplyvňuje váš život, aj keď by ste ho chceli na chvíľu umlčať. Prečo to musí byť také ohromujúce, keď by ste chceli mlčať len jednu minútu? Čo ho poháňa k tomu, aby bol taký ubíjajúci, najmä keď sa snažíte meditovať? Vďaka meditácii si uvedomíte niečo, čo ste si predtým nikdy nevšimli: že to nie ste vy, kto si vyberá, na čo a koľko bude myslieť. Druhým krokom je naučiť sa myslieť počas dňa oveľa pozitívnejšie ako predtým, namiesto toho, aby ste upadali do negatívnych myšlienok, ako to robíme všetci: myslieť pozitívne je oveľa zložitejšie, ako si myslíte. Tretím krokom bude naučiť sa chápať, kedy je potrebné dať myšlienkam pokoj a kedy je dôležité sa zamyslieť skôr, ako začnete konať: toto bude najzložitejší krok zo všetkých, pretože veľmi často sa necháte oslniť márnymi myšlienkami v presvedčení, že vám pomôžu urobiť správne rozhodnutie, zatiaľ čo vás odvedú z najlepšej cesty. Určite si kladiete otázku, prečo nebojovať priamo proti mysleniu, aby ste ho úplne odstránili, namiesto toho, aby ste najprv prešli pozitívnym myslením, a tak ďalej: pretože máme mozog a musíme ho používať, ale nesmieme dovoliť, aby všetko okolo nás ovplyvňovalo naše myslenie a rozhodovalo o našom živote. Nízke je úplne v rozpore s naším duchovným vývojom a nízke je všetko, čo nás obklopuje a tvorí náš každodenný život. Rozpoznať ho v každej jeho podobe nie je v žiadnom prípade prechádzka ružovou záhradou, ale krok za krokom sa nám ho podarí vidieť inými očami a naučiť sa ho prekonať bez toho, aby sme sa nechali ďalej klamať. Môžete sa teda naučiť mať pevné, stabilné a dokonale vyvážené nemyslenie, ale skôr než pochopíte rozdiel medzi myslením a uvažovaním, naučte sa, ako si udržať nemyslenie počas meditácie; v ďalších lekciách vám vysvetlím rôzne druhy Myslenia a ako ich rozpoznať. 

Koniec strany 3 z 3. Ak sa vám článok páčil, komentujte ho nižšie a opíšte svoje pocity pri čítaní alebo praktizovaní navrhovanej techniky.

2595 komentáre
  • ☆ Kri ☆
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    00:28 09/08/23

    Il non pensiero è lo stato in cui riusciamo ad ad evolverci, ad avere connessione con la nostra vera essenza e capire cosa è meglio per noi. Se abbiamo troppi pensieri facciamo fatica a decifrarli, ed è uno dei miei problemi. (I pensieri hanno sentimenti). Esistono programmi energetici, influenze negative, persone che con la loro energia ci faranno tendere alla negatività e grazie al pensiero positivo, alla meditazione e alle pratiche riusciamo ad evitarlo. Le pratiche: Il non pensiero - Meditazione / Protezione psichica: https://accademiadicoscienzadimensionale.com/articles/4469 ; Tagliare le connessioni Low: https://accademiadicoscienzadimensionale.com/articles/4390 .

  • Saras2021
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    13:01 08/08/23

    Sembrava molto più semplice all'inizio, tanto che spesso sono caduto nello sconforto pensando di non farcela. Chiaramente anche questo è voluto dal low.

  • dafnead
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    Medaglia per aver completato lo Step 2
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    11:39 08/08/23

    E' ammirevole che esistono al mondo persone come Angel che sono riuscite nel tempo ad ottenere il controllo sul proprio pensiero... Più mediti e più ti rendi conto di quanto sia in realtà molto più difficile di quanto sembri all'inizio... Però come sempre, anziché avere aspettative e sognare di essere già arrivata a quel livello di evoluzione, mi concentro su ogni passo che faccio giorno dopo giorno, mi focalizzo sull'impegno che ci metto e su ogni piccola vittoria che magari non mi rendo nemmeno conto di aver raggiunto. Mi impegno a pensare positivo e sapere che nulla è invano nemmeno se non è ancora perfetto, tutto conta, ogni piccolo sforzo porta risultati anche se minimi. Tutto questo per dire che anche se so che mi manca ancora molto per raggiungere certi livelli di silenzio mentale, so che riuscire a scacciare anche un solo pensiero è una vittoria che non va sottovalutata!

  • galacticmermaid
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    16:24 07/08/23

    Bellissimo articolo! 🙏✨💜 staccare i pensieri e vivere la versione reale di noi stessi è importantissimo. Nulla è regalato, c’è da mantenere la presenza mentale costante e rimanere positivi, centrati, CONNESSI.

  • valeria75
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    10:59 07/08/23

    Sto imparando a riconoscere il Low e i pensieri che ne derivano se prende il sopravvento. Il silenzio è d'oro...mi hanno insegnato...e ora comprendo il benessere che ne deriva dalla pratica meditativa

  • Elisa
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    23:30 06/08/23

    Non mi rendevo conto di quanto fossi schiava del Low, dai pensieri di altre persone o dei programmi energetici, prima di conoscere questa Accademia. Nella mia vita ho sempre agito attraverso il pensiero degli altri o spinta dal Low o ancora molto spesso da sentimenti impulsivi. Da quando ho conosciuto questa Accademia tutto è cambiato. Non ho più ceduto all’impulsività e ho capito quanto pesino i pensieri non propri e quanto affollino la testa. Il non pensiero è fondamentale: è riposo e rigenerazione e anche la modalità tramite la quale tutto torna poi limpido e chiaro. Non è semplice mantenerlo, ma ho imparato a far scivolare via i pensieri così come sono entrati, anche quelli che sembrano essere manifestati come più impellenti. E anche se ancora non sono bravissima nel mantenerlo perfettamente sembra funzionare. Sto già molto meglio. Grazie 🙏 💜🥀

  • ignisfatuus
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    20:35 04/08/23

    Questo articolo è oro. È davvero triste rendersi conto di quanto i nostri pensieri non vengano da noi ma da condizionamenti esterni, e soprattutto che in base a questi compiamo scelte quotidiane per poi renderci conto che erano sbagliate. Il non pensiero è davvero l’unico modo per applicare il giusto discernimento tra la marea di pensieri che invade la nostra mente e ascoltare quelli che sono i nostri autentici, ciò che la nostra anima vuole comunicarci. Bisogna praticare, praticare e praticare, con costanza e attenzione, senza mai abbassare la guardia

  • michela1974
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    09:53 03/08/23

    mi ritrovo a rileggere queste righe accorgendomi del fatto che non avessi mai commentato. Dopo diversi anni di pratica mi rendo benissimo conto di quanto sia difficile rimanere in non pensiero totale e diffidare, guidati dall'esperienza, di pensieri non propri. Ma come si fa a riconoscere se il pensiero non è quello dl proprio io superiore? Solo con tanto lavoro impegno e dedizione si arriva a comprendere quanto sia complesso tutto questo. Mi rendo conto che all'inizio ti convinci che sia un lavoro complesso ma che comunque dopo un po' di tempo si migliori e diventi tutto più naturale.... magari! Si deve rimanere sempre presenti, sempre sul pezzo. Più sei cosciente di tutto ciò e più diviene complicato. I meccanismi e le cause sappiamo benissimo che sono molteplici e non basta la volontà di voler fare...non basta. Crescere è difficoltoso e molto spesso ti ritrovi a dover controbattere per poter avere un po' di calma. Ma ce la faremo...grazie sempre.

  • ste.lladiluce
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    17:44 02/08/23

    Sono spesso titubante di fronte ad una decisione, piccola o grande che sia: prendo in considerazione tutte le ipotesi, tutte le possibili conseguenze, mi chiedo se stia agendo per il meglio, insomma un lavorio mentale non indifferente... sono poche le volte in cui ho sentito con chiarezza quale direzione prendere senza poi pentirmene, forse quelle sono state le volte in cui ho sentito davvero la voce della mia Anima, anzichè quella delle persone che mi circondano e da cui sono consapevole di lasciarmi influenzare, oggi meno che in passato, ma rimango comunque sensibile ai pensieri e convizioni altrui. Stasera proverò per la prima volta la meditazione del Non pensiero, voglio ascoltare la mia voce più autentica.

  • Antonio
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    20:25 01/08/23

    credo che nella società in qui viviamo attualmente sviluppare la tecnica del non pensiero sia una delle cose più difficili.. eppure spesso ripetiamo a noi stessi, in qualche momento " oggi non voglio " pensare a niente..ma il totale non pensiero è ben più difficile da raggiungere di quanto sembri..tutte le volte che ci provo mi rendo conto di quanto è difficile stare in meditazione in non pensiero anche per pochi minuti.. il low prende il sopravvento. ma mi auguro con la pratica di riuscire in questo compito difficile, e riuscire ad ascoltare il mio io superiore, di non incappare in scelte sbagliate influenzate da altre persone o da programmi mentali che noi stessi abbiamo creato..

  • marikabeltrame
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    12:43 01/08/23

    Hai proprio ragione. Io ho sempre troppo spesso pensato ,pensato pensato a tutti tutto , faccio seguo la spiritualità fin da bimba ho sempre amato l'invisibile, ciò che non si vede ma si sente, esiste ma devo frenare il pensiero e lasciar fare totalmente la mia anima libera autentica selvaggia di luce amore ,grazie davvero!

  • trix
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    22:32 31/07/23

    Come ho scritto in un precedente commento la meditazione è un non fare, mi domando se sia possibile insegnarlo. Se sia possibile con delle tecniche, comunque mentali, insegnare a non pensare. Io ci sono riuscita in rarissime occasioni e per pochissimo tempo. Fatto eccezione per un viaggio di tanti anni fa, il primo in cui tra L altro ero sola. Non so se sia dipeso dal posto nuovo, dalla mancanza di qualsiasi tipo di quotidianità o di tecnologia, fatto sta che per tutta la durata del viaggio la mia mente era priva di pensiero meccanico. Ero lucida, presente e viva. Quello è lo stato che vado cercando da allora. Ricordo che sono tornata a casa, forse un paio di giorni dopo ed ho sentito come uno scoppio nella testa e che tutto il caos e le voci che sento sempre sono tornate. Allora ho provato a combattere questo stato ovviamente senza successo.

  • diego1
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    17:18 30/07/23

    Non vedo l'ora di apprendere come funziona il pensiero e soprattutto come riconoscere il linguaggio dell'anima

  • annaluisa
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    15:04 26/07/23

    Leggendo questi documenti mi rendo conto di quanto essi siano collegati. Ogni "lezione" è connessa a tutte le altre. Ogni volta mi sembra di aggiungere una piccola tessera di un grande puzzle....

  • Iris
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    05:32 26/07/23

    Questo articolo spiega in modo chiaro concetti difficili poi da mettere in pratica. Non è semplice farlo ma torna tutto e grazie a vari ricordi di come è andata di volta in volta, tutto è chiarissimo.. L’ho letto più volte e ogni volta mi “entra in testa” un pezzettino in più. Grazie per trasmetterci questi insegnamenti, ora sta a noi cercare di metterli in pratica !!