arrow-up-circle
Vyberte časť textu, ktorú chcete objasniť (max. 80 slov)
Step 1 - N° 9

Myšlienka - Duševné Ticho (1. časť)

Tento článok bol dočasne preložený pomocou online prekladača. Pôvodný článok je v taliančine. Ak nám chcete pomôcť vylepšiť preklad do vášho jazyka, kontaktujte nás e-mailom: info@accademiadicoscienzadimensionale.it alebo prostredníctvom chatu na ACD. Ďakujeme.

 

Strana 1 z 3

Kľúčom k duchovnému prebudeniu je duševné ticho, nazývané aj nemyslenie alebo neprítomnosť myšlienok. Meditácia vám umožní naučiť sa nemyslieť a zlepšiť si - okrem zdravia - aj svoje psychické a mimozmyslové schopnosti. Myšlienka však nie je len to, s čím sa stretávate počas Meditácie, ale to, čo máte v každom okamihu každého dňa. Myšlienka je to, čo nás robí vyvinutejšími ako zvieratá a vzdialenejšími od duchovného vývoja, je to naša sila a naša záhuba. Naše myslenie si totiž nevyberáme len my sami, ale ovplyvňuje ho aj naše okolie. Prostredníctvom myšlienok môžeme uvažovať o tom, čo je pre nás dobré a čo zlé, ale čo sa stane, keď myšlienky, ktoré prechádzajú našou mysľou, nie sú úplne naše? Vznikajú pochybnosti: neviete, ktorá voľba je správna, pretože dva protichodné hlasy vám hovoria, čo máte robiť, a nenechávajú priestor pre pravdu. Práve na to slúži praktizovanie mentálneho ticha: aby ste zastavili hlasy, ktoré vás mätú, a nechali vzniknúť pravdivé riešenie, ktoré vám umožní urobiť správnu a najúplnejšiu voľbu bez toho, aby ste sa nechali zviesť polopravdou. 

Ak by vaše myšlienky boli úplne vaše vlastné, bez toho, aby boli ovplyvňované zvonka a menili sa podľa vôle iných, mali by ste úplné spojenie so svojím vyšším Ja. To by vám zakaždým povedalo, ktorá voľba by bola pre budúcnosť najlepšia, a teda ktorú treba zavrhnúť, bez toho, aby vás nechalo čo i len na pochybách. Namiesto toho sa veľmi často ocitáte na pochybách, alebo, čo je ešte horšie, robíte rozhodnutia, ktoré s absolútnou istotou považujete za najlepšie; len aby ste aj po rokoch zistili, že to boli nesprávne rozhodnutia. Ktovie, koľkokrát ste si povedali: "... keby som to bol vedel!" alebo "Mal som pocit, vedel som, že je to nesprávna voľba... prečo som sa ňou aj tak riadil?", ale nemôžete si to vyčítať, pretože vašich myšlienok bolo príliš veľa, nedokázali ste rozlúštiť, ktoré sú správne a ktoré sú pripravené na to, aby ste sa mýlili. Prax mentálneho mlčania z vás nemá urobiť človeka neschopného myslieť, ale naopak, umožňuje vám odstrániť zbytočné myšlienky a rozpoznať, ktoré z nich vám diktuje vaše Vyššie vedomie, ktoré by vás nikdy nepriviedlo k omylu. Ako by ste však mohli rozpoznať správne myšlienky od nesprávnych, ak nie pomocou Meditácie v neprítomnosti myšlienok? Prax mentálneho mlčania nie je jednoduchá, ale zaručuje, že budete schopní rozpoznať svoju vlastnú vôľu od toho, čo vám diktujú iní okolo vás; vďaka nej si uvedomíte, kto ste, a odlíšite to od toho, čím vás chcú mať iní. Umožní vám spoznať, kto alebo čo sa vás snaží nasmerovať na jednu cestu, zatiaľ čo vy by ste chceli nasledovať inú; umožní vám oslobodiť sa od pút vašej mysle. 

Ticho mysle je skutočná technika, pomocou ktorej rozvíjate svoje psychické nadanie a spojenie so svojou Dušou; učíte sa ju cítiť, rozpoznávať a chápať. Môžeme si namýšľať, že mentálne ticho nepotrebujeme, že už máme hlbokú komunikáciu so svojou Dušou a Bohom, že už poznáme všetky odpovede a vždy poznáme pravdu; napriek tomu naďalej robíme chyby a ľutujeme svoje minulé činy. Je normálne robiť chyby, keď nad vami prehovára tisíc protichodných hlasov, ktoré vám bránia pochopiť, čo je správne. Myšlienka vám hovorí jedno, pocit druhé, a či už počúvate svoj mozog alebo srdce, nakoniec sa dopustíte činov, za ktoré sa neskôr budete cítiť vinní. Dovoľte svojmu Vyššiemu vedomiu, aby vám povedalo, aká je správna cesta, pretože len ono pozná budúcnosť a vie, čo vás urobí šťastnými a čo budete ľutovať. 

Prostredníctvom tejto cesty vás budem čoraz viac učiť, ako funguje Myšlienka, ako sa naučiť, ako z nej urobiť svojho spojenca namiesto neustáleho nepriateľa; ako uvažovať namiesto posadnutosti, ako myslieť pozitívne namiesto toho, aby ste boli zahltení negatívnym myslením. Hoci si myslíme, že vieme veľmi dobre rozpoznať pocity od myšlienok, v skutočnosti sa často zamieňajú a nechávajú nás oklamať myšlienkami alebo emóciami, ktoré nám nepatria. 

Strana 2 z 3

Práve rýchle emócie nás často vedú k najhorším chybám, pretože sa necháme uniesť pocitom, ktorý je zdanlivo veľmi silný, ale trvá len veľmi krátko; práve tak dlho, aby sme urobili chybu a neskôr ju oľutovali. Preto sa rada "vždy sa riaď svojím srdcom" stáva nespoľahlivou, kým sa nenaučíte rozpoznať, akým jazykom nám naša Duša oznamuje pravdu, od akých myšlienok a pocitov trpíme a zatemňujú náš rozum. Vďaka praxi nemyslenia budete schopní pochopiť, ktorý pocit je pravdivý a správny, z ktorého sa namiesto toho tlačí len na to, aby vám uškodil a prinútil vás vybrať sa nesprávnou cestou; z rovnakého dôvodu budeme pracovať na zdokonaľovaní našej schopnosti myslieť, aby naše myšlienky boli úplne naše vlastné a neboli už ovplyvňované zvonku. Teraz sa vám to všetko môže zdať veľmi komplikované, pretože ste vždy žili s myšlienkami iných ľudí vo svojej mysli, takže sa vám to zdá normálne; keď však začnete otvárať oči, uvedomíte si, koľko chýb ste urobili, a to nie vlastnou vinou, a nakoniec si s úľavou vydýchnete: máte pocit, že začínate znovu žiť. 

Bojovať proti tejto myšlienke by bolo zbytočné: zvíťazila by. Namiesto toho sa ju môžete naučiť trénovať tak, aby sa na povrch dostávali len užitočné myšlienky, zatiaľ čo neužitočné - a dokonca pre vás škodlivé - myšlienky okamžite vytláčate. Neznamená to stať sa iracionálnym natoľko, aby ste žili s hlavou v oblakoch a zabudli na realitu: znamená to byť realistom a uvedomiť si, že negatívne myslenie vás ničí zvnútra až do takej miery, že zahodíte celý svet, ktorý ste si vybudovali. Aby som uviedol konkrétny príklad, je užitočné myslieť na to, že ak sa do toho pustíte, môže sa vám to podariť. Je iracionálne myslieť si, že by ste mohli dosiahnuť svoje sny bez toho, aby ste na to vynaložili čo i len najmenšie úsilie; je negatívne veriť, že aj keby ste sa do toho pustili, aj tak by ste zlyhali, pretože by ste neboli dostatočne schopní, dobrí alebo silní na to, aby ste sa tam dostali. Prax nemyslenia vám umožní konať bez toho, aby vás rozptyľovalo tisíc myšlienok, ktoré sa vám budú snažiť brániť tisíckami spôsobov, a to v akejkoľvek praxi alebo v akomkoľvek smere, ktorý by ste chceli dosiahnuť. Nepochopíte duševnú pohodu tých, ktorí dokážu len počúvať správnu odpoveď, kým sa nezačnete venovať praxi nemyslenia. Zvykli sme si lámať hlavu najmä pri hľadaní riešenia tých najväčších problémov. Pritom by stačilo počúvať hlas toho, kto vidí oveľa ďalej ako my, kto už vie, ktorá cesta je najlepšia a ktorá, aj keď vyzerá nádejne, nás dovedie len k veľkému fiasku. Vtedy je medzi pocitom a nasledovaním správnej cesty veľký priestor na zhodnotenie, ktoré sa len so skúsenosťou naučíte robiť bez toho, aby ste si vybrali to, čo - ako viete - vás privedie k ľútosti. Niekedy nás robenie chýb priťahuje najviac, vnáša do nášho života adrenalín; keď sa však naučíte rozpoznávať, ktoré myšlienky sú správne a ktoré vám môžu ublížiť, pochopíte, že je lepšie ísť vždy po správnej ceste bez toho, aby ste si podrezali nohy. 

Mentálne mlčanie nie je len prijatie rozhodnutia bez pochybností, pretože, ako som už vysvetlil, nemusí to byť vždy správne rozhodnutie; po niekoľkých mesiacoch alebo rokoch ho môžete oľutovať. Mentálne ticho bude oveľa viac. Umožní vám nenechať sa ovplyvniť Nízkym, myšlienkami iných ľudí, energetickými programami, ktoré vám boli vnútené alebo ktoré ste si sami vytvorili; umožní vám pochopiť, čo si myslí vaša Duša, namiesto toho, aby ste uvažovali ako obyčajný človek: Ona je vonkajšia voči tomuto svetu, nežije, aby zarábala, žije, aby prežívala, žije zo skúseností! Ona pozná budúcnosť, či skôr pozná dôsledky svojich činov, na rozdiel od vás, ktorí ich prežívate zvnútra a trpíte nimi; bez toho, aby ste si uvedomili, aká budúcnosť vás čaká v závislosti od vašich činov. Ona je oveľa jednoduchšia a priamejšia, vy sa točíte a ľahko sa rozptýlite: vy žijete v Nízkej, ona nie. Nemôžete však pochopiť, aký druh zážitku by si vybrala Ona, ak naďalej uvažujete s Nastavovačom Nízkeho, preto väčšinou poviete, že to "chce vaša Duša", čo je len ďalší spôsob, ako zakryť skutočnosť, že ste sa nechali ovplyvniť nejakým impulzom bez toho, aby ste si uvedomili, kam vás zavedie. Duša nie je povrchná a nestráca čas zbytočnými hádkami; myslí len na jedno: na svoj vlastný duchovný vývoj. 

Strana 3 z 3

Preto je nevyhnutné naučiť sa chápať, čo je jej reč, namiesto toho, aby ste počúvali myšlienky mysle a presviedčali sa, že sú to jej slová, akoby naozaj mohla byť taká zmätená, že nevie, ktoré je najlepšie rozhodnutie. Aby ste porozumeli jazyku Vyššieho vedomia, musíte sa naučiť nemyslieť, len tak si budete istí jej indíciami bez toho, aby ste si ich zamieňali s myšlienkami a pocitmi, ktoré máte a ktoré často ovplyvňujete práve preto, aby ste sa vzdialili od jej pravdy. 

Prvým krokom je naučiť sa Mentálne ticho počas meditačnej praxe, ktorú som vás predtým učil: začnete si uvedomovať, ako veľmi ovplyvňuje váš život, aj keď by ste ho chceli na chvíľu umlčať. Prečo to musí byť také ohromujúce, keď by ste chceli mlčať len jednu minútu? Čo ho poháňa k tomu, aby bol taký ubíjajúci, najmä keď sa snažíte meditovať? Vďaka meditácii si uvedomíte niečo, čo ste si predtým nikdy nevšimli: že to nie ste vy, kto si vyberá, na čo a koľko bude myslieť. Druhým krokom je naučiť sa myslieť počas dňa oveľa pozitívnejšie ako predtým, namiesto toho, aby ste upadali do negatívnych myšlienok, ako to robíme všetci: myslieť pozitívne je oveľa zložitejšie, ako si myslíte. Tretím krokom bude naučiť sa chápať, kedy je potrebné dať myšlienkam pokoj a kedy je dôležité sa zamyslieť skôr, ako začnete konať: toto bude najzložitejší krok zo všetkých, pretože veľmi často sa necháte oslniť márnymi myšlienkami v presvedčení, že vám pomôžu urobiť správne rozhodnutie, zatiaľ čo vás odvedú z najlepšej cesty. Určite si kladiete otázku, prečo nebojovať priamo proti mysleniu, aby ste ho úplne odstránili, namiesto toho, aby ste najprv prešli pozitívnym myslením, a tak ďalej: pretože máme mozog a musíme ho používať, ale nesmieme dovoliť, aby všetko okolo nás ovplyvňovalo naše myslenie a rozhodovalo o našom živote. Nízke je úplne v rozpore s naším duchovným vývojom a nízke je všetko, čo nás obklopuje a tvorí náš každodenný život. Rozpoznať ho v každej jeho podobe nie je v žiadnom prípade prechádzka ružovou záhradou, ale krok za krokom sa nám ho podarí vidieť inými očami a naučiť sa ho prekonať bez toho, aby sme sa nechali ďalej klamať. Môžete sa teda naučiť mať pevné, stabilné a dokonale vyvážené nemyslenie, ale skôr než pochopíte rozdiel medzi myslením a uvažovaním, naučte sa, ako si udržať nemyslenie počas meditácie; v ďalších lekciách vám vysvetlím rôzne druhy Myslenia a ako ich rozpoznať. 

Koniec strany 3 z 3. Ak sa vám článok páčil, komentujte ho nižšie a opíšte svoje pocity pri čítaní alebo praktizovaní navrhovanej techniky.

2595 komentáre
  • graziano.g
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    00:19 30/12/23

    Addestrarsi al non pensiero è sintonizzarsi verso la voce dell'Anima, allineare la coscienza ordinaria con la Coscienza superiore. Il fluire incessante dei pensieri e l'agitazione generata dalle emozioni indisciplinate, a poco a poco riducono il loro effetto condizionante e squilibrante; anche se non cessano del tutto sono percepiti sempre meno, appaiono più lontani, disturbano poco la pace interiore. La pratica del silenzio mentale nel tempo rende più stabili e refrattari nei riguardi degli apportatori di disordine, agitazione e distrazione.

  • tykest
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    20:45 29/12/23

    Questa condizione determinata dai pensieri e dalle considerazioni che non ci appartengono e che spesso per non dire sempre influiscono sulle tra virgolette scelte che facciamo (alla faccia del libero arbitrio) è una delle condizioni più drammatiche a cui siamo esposti, e questo proprio perché non riusciamo a renderci conto delle infinite sovrastrutture e condizionamenti di cui siamo impregnati, si comincia da piccoli con i genitori che fanno di tutto per evitarci sofferenze, ottenendo spesso l'effetto opposto, già la scelta di un percorso scolastico anziché un'altro avviene sulla ristretta base della futura, mera ed esclusiva convenienza economica e non delle nostre specifiche caratteristiche e indole, e quando si parte male si continua peggio, perché le ferite che riportiamo dalle scelte sbagliate (attenzione sbagliate per noi, magari per nostro fratello andavano benissimo) purtroppo aggravano la faccenda, il primo passo è proprio arrivare a comprendere che spesso non pensiamo ma siamo pensati, e qui occorre molta sensibilità per discriminare qual'e' il luogo comune e le nostre reali necessità, il secondo è evitare di essere spietati verso noi stessi continuando a colpevolizzarci e odiarci.

  • Aras
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 2 Parte 1 su 2
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 5
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 9
    Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Buddha secondo Angel Jeanne - Volume 1
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    19:48 28/12/23

    Rileggere questi articoli è fondamentale, sono proprio la base di tutto, i concetti essenziali. Da quando ho iniziato a meditare mi sono resa conto di quanto i pensieri assalgono la mente e che non abbiamo questo gran potere su di essi, in quanto è veramente difficile controllarli. Riflettendo sul percorso mi sono resa conto di quanto io sia cambiata grazie a Te Angel, purtroppo sono sempre stata una persona che non ha grande fiducia nelle proprie capacità, spesso non mi sento all’altezza, e anche se ho avuto un calo dato da situazioni che ho capito sempre grazie a Te, leggendo i tuoi insegnamenti ed esperienze, adesso mi sento meglio. Il pensiero crea, bisogna stare davvero attenti a ciò che si pensa e soprattutto bisogna pensare positivo, il che è davvero più difficile di ciò che sembra. I pensieri che ci invadono la mente non sono tutti nostri e il Silenzio Mentale è fondamentale per capire quali pensieri ci appartengono davvero e quali decisioni giuste dobbiamo prendere. La nostra Anima già lo sa, e dobbiamo silenziare i pensieri per connetterci ad essa. Non è affatto facile e miro a migliorare sempre di più. Grazie infinite Angel per i tuoi preziosi insegnamenti e per starci sempre accanto.

  • lucente
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    16:47 28/12/23

    Durante una meditazione a volte è davvero difficile mantenere lontani i pensieri... Allora , ricordando una citazione di Osho, li osservo come se fossero nuvole nel cielo terso, nuvole che passano e se ne vanno... Il problema è che ne arrivano sempre di nuove....... e non si sfogano mai in un temporale. Ho notato che con la meditazione del non pensiero questo non succede; sembra una magia eppure è così semplice !

  • davegel91
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    20:45 27/12/23

    Vuoi per il periodo, vuoi per la forte scossa emotiva e motivazionale che questi articoli mi stanno dando, ma devo dire che per il momento non ho trovato alcuna difficoltà a lasciare andare i pensieri durante la meditazione... anche in maniera piuttosto veloce. Diciamo che fino ad ora ho avuto interferenze da parte del Low solamente prima di iniziare questa pratica o comunque nei vari tentativi di limitare il tempo dedicatole; mai nel mentre.

  • clarysol
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    18:20 27/12/23

    Ho proprio bisogno di questo! Che difficile è per me prendere delle decisioni riguardanti le relazioni! È l'ambito dove ho difficoltà..mi confondo tanto tra sentimenti e pensieri. Non riesco ad avere chiarezza, mi dominano le emozioni...pochi sprazzi Dalla mia anima..e non li so riconoscere nel momento giusto. Quindi grazie, spero con questo percorso di avere sempre più strumenti che mi aiutino a prendere migliori decisioni per la mia evoluzione

  • suntai
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    20:23 26/12/23

    se l'avessi saputo prima, sì mi è capitato e forse ancora mi capiterà, ma il percorso per migliorare la propria consapevolezza porterà a saper fare le giuste scelte, in accordo con l'Angelo che mi aiuta a camminare

  • ancaflorela
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    16:46 26/12/23

    Anche se si prova a mantenere il non pensiero durante la meditazione, è vero che la mente tenta a ribellarsi ,a farci riempire da mille pensieri

  • tt77
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    16:23 26/12/23

    Già il fatto di capire che i nostri pensieri che abbiamo in testa, non provengano da noi, e che siano condizionati da qualcosa di esterno, è una cosa stravolgente. In pratica bisogna fare silenzio mentale, per poi capire il messaggio del tuo io superiore

  • Gloriav
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    18:18 24/12/23

    Infatti dopo questo ascolto mi verrebbe da chiedere come faccio a capire che il mio pensiero è dettato dal low rispetto alla mia anima, come si fa a fare distinzione se a volte è proprio la mente che mi mette dei dubbi e tu non sai se ascoltare o no......

  • oighen
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    15:50 23/12/23

    questa lezione mi ha illuminati, ciò che ho sempre pensato è che nella vita la difficoltà sta nel fare giuste scelte. Spesso effettivamente ci facciamo condizionare, da pensieri che non sono nostri, non derivano dalla volontà dalla nostra anima. Credo che la capacità di poter decidere scelte consapevili ci migliori la vita. Grazie

  • loredanatesta
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    00:46 22/12/23

    è una sensazione che alle volte riesco ad afferrare, è come riunirsi con altre parti di me che diventano una ed in quell'istante la sensazione è di perfetta coerenza

  • semussin
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    20:57 18/12/23

    Bellissimo rimanendo razionali riuscire a capire i pensieri utili da quelli sbagliati, trovare la via giusta attraverso la coscienza , riuscire a capire veramente i sentimenti positivi ,non essere influenzato da altri pensieri insomma ricominciare a vivere per un evoluzione spirituale.

  • unmanny
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    22:26 17/12/23

    Oggi oltre alla pratica del non pensiero ho provato a portare avanti anche quella del silenzio, l’ho trovata altrettanto complicata, troppe sollecitazioni e distrazioni. Se mi trovassi in solitudine su un isolotto sperduto, mi chiedo se finirei per trovare in fondo le stesse difficoltà.

  • Anto
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    14:06 17/12/23

    Bellissimo video, vero è molto difficile pensare sempre positivo e stare nel qui e ora, ci vuole tanto allenamento e soprattutto costanza