Čakry - Tri Kroky k Evolúcii (3. časť)
Tento článok bol dočasne preložený pomocou online prekladača. Pôvodný článok je v taliančine. Ak nám chcete pomôcť vylepšiť preklad do vášho jazyka, kontaktujte nás e-mailom: info@accademiadicoscienzadimensionale.it alebo prostredníctvom chatu na ACD. Ďakujeme.
Strana 1 z 6
Vývoj čakier je základom nášho osobného vývoja, preto sa snažme pochopiť, čo to vlastne je.
Naše fyzické a energetické telá neustále potrebujú energiu; ak im ju prostredníctvom meditácie neponúkneme, ocitnú sa vo veľkej slabosti, ako väčšina ľudí. Keď sú čakry podvyživené, zistia, že spotrebúvajú malé percento dennej energie, ktorú dokážu samy od seba nazbierať len dýchaním (bez meditácie), aby sa pokúsili prežiť, ale nie je im oveľa lepšie, pretože len meditácia dokáže naplniť naše čakry do takej miery, že nám dodajú skutočnú silu. Nie je náhoda, že sa všetci počas dňa veľmi často cítime unavení, namiesto toho, aby sme boli aktívni a plní energie, ako by sme mali byť. Všetci ľudia majú čakry a všetci ľudia ich používajú, ale využívajú ich tak minimálne a nevedome, že sú skutočne neviditeľné. Tým, že máme čakry, ktoré sú určite vyčerpané, je ich využívanie naozaj základné: z čakier si nevedome berieme energiu, aby sme sa snažili byť počas dňa aktívnejší, bdelí, sústredení, svižní, ale nedarí sa nám to ľahko, pretože si to vyžaduje veľa úsilia. Len si spomeňte, keď sa naozaj snažíte učiť, čítate a opakujete tie isté vety s nasadením a vážnosťou, ale napriek hodinám snahy si nedokážete nič zapamätať; táto nesústredenosť pochádza z nízkej energie v čakre mysle. Keďže nevieme, že máme čakry, vedome ich nevyužívame, a tak nevyužívame ich veľkú hodnotu, ktorá by nám mohla poslúžiť pri viacerých každodenných činnostiach. V praxi akoby sme ich nevyužívali, pretože vzhľadom na veľmi nízku energiu, ktorou disponujú, akoby sme ich nemali. Je to normálne, pretože keď človek nevie, že čakry má, nevie ich ani používať. Niekedy sa môže stať, že ich používame na ľahké účely, pretože je to koniec koncov ich prirodzená funkcia a chceli by spolupracovať na tom, aby sme sa cítili dobre, ale ak si svoje čakry uvedomíme a budeme ich pestovať, aby boli silnejšie, môžeme ich využívať na dosiahnutie maximálnej fyzickej pohody. Čakry sú v našom každodennom živote životne dôležité, a to oveľa viac, ako máme v súčasnosti praktické skúsenosti s chápaním týchto pojmov.
Bez meditácie sú čakry veľmi vyčerpané, takže ani pokusy o ich používanie nemajú veľký účinok, pretože nemajú dostatok energie na fungovanie: zámer v tomto prípade nestačí. Osobná evolúcia je založená na troch základných bodoch: uvedomení si seba samého (v tomto prípade čakier), úmysle (rozhodnutí využívať čakry) a energii (sile, ktorá poháňa motor, t. j. čakry), ktorá sa akumuluje meditáciou. Tá trocha energie, ktorú má každý bez meditácie, v žiadnom prípade nestačí na rozvoj našej mysle a pozdvihnutie nášho života, inak by sme už všetci boli prebudení, ale tak to zrejme nefunguje. Evolúcia znamená predovšetkým vystúpiť z typických programov, aby sme sa oslobodili od tých reťazí, ktoré si každého podmaňujú. Skrátka, znamená to rozhodnúť sa byť "iný" ako bežná masa, ktorá nasleduje všetko, čo sa jej predloží, bez toho, aby myslela sama za seba. Ide o to, že naše telo je identické s telom všetkých ostatných, takže sa unaví ako ostatní, destabilizuje sa, ochorie, pretože ak sa nerozhodneme pre túto vnútornú zmenu - nazývanú aj evolúcia -, nemôžeme sa odlíšiť od ostatných. Vaše fyzické telo, rovnako ako vaše energetické telo - a teda aj vaša myseľ - potrebuje vyvinuté čakry, aby bolo schopné uvažovať, posilňovať sa, uvedomovať si a konkretizovať to, čo považujete za najlepšiu zmenu pre svoj život. Bez energie môžu čakry urobiť len veľmi málo, buď preto, že nepoznáte ich skutočnú silu, a preto sa ju nenaučíte používať, alebo preto, že aj keby ste ju poznali, bez energie by nemali silu na pohyb a všetko by bolo zablokované. Poznanie sily svojich čakier v žiadnom prípade netreba podceňovať, pretože keď viete, čoho sú schopné, pochopíte, čo a ako použiť v prípade potreby, čo sa mimochodom stáva oveľa častejšie, než si dokážete predstaviť.
Strana 2 z 6
Je isté, že bez praxe nikdy nepochopíte skutočné schopnosti svojich čakier, pretože navždy zostanú slovami a "teóriami", ktorým nemusíte veriť, ale ak vás objavovanie ich sily inšpiruje k praktizovaniu meditácie, je isté, že na vlastnej koži získate skúsenosti, ktoré potvrdia pravdivosť vašej vnútornej sily.
Už nebudú existovať žiadne teórie ani predstavy, budete tu len vy a skúsenosti v reálnych faktoch, ktoré vám dokážu, že čakry naozaj fungujú. Keďže sme si zvykli žiť bez ich špecifického využitia, veríme, že absencia čakier nie je až tak problematická, ba že vôbec nerobí rozdiely práve preto, že nevieme, čo to je a čo nám chýba. Aj keď sa to môže zdať trochu primitívne prirovnanie, prirovnávame sa k človeku, ktorý sa narodil slepý a vie, aké úžasné a užitočné je vidieť, a preto si nerobí veľké starosti s farbami a odtieňmi nábytku vo svojom dome; iste, trpí pre svoj problém, rád by videl a poznal tváre ľudí okolo seba, ale keďže nemá zrak, nikdy nebude schopný pochopiť, čo znamená pozerať sa na západ slnka alebo nazvať more čistým tým, že vidí svoje nohy pod vodou. Aj keby to naozaj chcel pochopiť, nikdy nepochopí, čo sú to farby, tiene a hry svetla, pretože nemá ten nástroj, aby ich dokázal identifikovať. Ten, kto sa rozhodne ignorovať svoje čakry, sa rozhodne stať sa slepým a žiť dojemný život rovnako ako slepec, bez toho, aby ho dokázal vidieť, teda bez toho, aby ho dokázal skutočne pochopiť. Je pochopiteľné, že si človek neuvedomuje ich dôležitosť tým, že nepozná ich hodnotu, ale keďže máme to šťastie, že sa môžeme rozhodnúť nezostať "slepí", je dobré pokúsiť sa otvoriť si oči pre realitu okolo nás, a to prostredníctvom napĺňania a tréningu svojich čakier.
Spočiatku, keď budete meditovať na čakry po prvý raz, môžu vám spôsobiť nepríjemné pocity, ktoré by ste mohli mylne považovať za pocit bolesti, pretože za celý život neboli nikdy nabité, takže je to, ako keby vaše nohy začali chodiť po dlhom čase státia na mieste: samozrejme, že by boleli, pretože už nemajú silu, aby vás podržali. Čakry neboli nikdy naplnené, pretože ste nikdy predtým nemeditovali, takže počas vašich prvých meditácií sa budú musieť rozšíriť a začať aktivovať; to vám môže počas prvých dní spôsobiť mierne nepohodlie. Pravdepodobne keď ste prvýkrát meditovali na čakru mysle, spôsobilo vám to nepríjemný pocit na čele, ktorý ste si pomýlili s bolesťou hlavy a mysleli ste si, že je to bolesť. Postupne si uvedomíte, že nepríjemný pocit pri čakre Mysle je úplne iná bolesť hlavy, je to ako konár, ktorý sa vám vytvorí v hlave; navyše tento nepríjemný pocit už nebude taký negatívny, ale budete ho definovať ako takmer príjemný. Vďaka nej si uvedomíte, že sa vo vašej hlave deje niečo dobré, v skutočnosti sa budete cítiť "ľahší" a tiež emocionálne šťastnejší. Nebudete si hneď uvedomovať, čo presne to je, pretože vaše telo nie je na túto novinku zvyknuté, ale ak budete meditovať ďalej, postupne to budete objavovať čoraz viac a uvedomíte si, že je to niečo veľmi dobré. V skutočnosti vždy, keď na dlhší čas prestanete meditovať, čakry sa vrátia do východiskového bodu a vy musíte takmer začať odznova. Keďže ste na začiatku tejto cesty a neasimilovali ste toľko energie, aj keď ste meditovali dva alebo tri týždne po sebe (hoci sa môžete cítiť oveľa silnejší ako predtým), faktom zostáva, že vaše čakry ešte nie sú vycvičené a nevedia sa hýbať, takže keby ste prestali opäť cvičiť, za veľmi krátky čas by sa vrátili tam, kde boli. Následkom toho by ste mohli zakaždým, keď začnete znova cvičiť, opäť pociťovať tieto nepríjemné pocity, pretože čakry sa začnú znova rozširovať. Meditovať veľa a zrazu nemeditovať vôbec nie je pre vaše čakry veľmi dobré, pretože by to bolo ako schudnúť a príliš rýchlo pribrať, čím by sa vytvorili strie, ktoré by sa z energetického hľadiska stali malými trhlinami. V skratke, ak by ste veľa jedli a zrazu by ste bezdôvodne hladovali mnoho dní za sebou, nebolo by to pre vaše telo dobré, rovnako ako pre vaše čakry, keď ich prestanete kŕmiť.
Strana 3 z 6
O čakry sa nemusíte obávať, ak by ste obnovili meditáciu, pretože tieto trhliny by sa v okamihu vyriešili, keďže sú energetické a určite nie fyzické. Ak by ste však prestali meditovať úplne, vrátili by ste sa do stavu, v akom ste boli pred začatím tejto cesty, a pravdepodobne, ak je vaším záujmom duchovne sa rozvíjať, je to to posledné, čo chcete. Najhoršie, čo by sa mohlo stať, ak sa rozhodnete prestať meditovať, je vrátiť sa k tomu, čím ste boli predtým, čo osobne považujem za najhoršie, pretože keď poznáte svoju skutočnú silu a držíte ju v rukách, chceli by ste všetko, len nie vrátiť sa k tomu, čím ste boli predtým, keď ste nedokázali pochopiť a reagovať na situácie vytvorené okolo vás, aby vám brali energiu.
Každá čakra je iná a každá vytvára iné pocity, keď chce dať najavo, že potrebuje energiu a že je inými slovami vyčerpaná. Musíte si uvedomiť, že ste doteraz nikdy nemeditovali o čakrách, takže ste nepoznali príčiny svojich fyzických bolestí. V skutočnosti, ak vás počas dňa rozbolí hlava, myslíte si, že je to úplne normálne, pretože samozrejme je "úplne normálne", že vás zrazu začne neznesiteľne bolieť hlava, pri ktorej pociťujete pekelné bolesti, alebo večné bolesti žalúdka, ktoré bez ohľadu na to, čo jete, prichádzajú kŕče, ktoré sa zdajú byť silnejšie ako bodné rany. Myslíme si, že je to normálne, pretože "každý ich má", "každý" prežíva tieto bolesti, ale to vôbec nie je normálne; sú to bolesti z nedostatku energie, ktorý vedie k tomu, že vaše čakry vás nemôžu chrániť pred zlom, a tak prichádzajú bolesti a choroby. Ako môžete bez energie očakávať niečo iné? "Každý" zažíva tieto bolesti, pretože "každý" nemedituje. Skúste sa opýtať skutočných praktizujúcich meditácie, koľko rokov ich nebolela hlava, žalúdok alebo nechytili vážnu chrípku. Nie náhodou to bude rovnaký čas, odkedy začali vážne a dôsledne meditovať. Vďaka praktickým skúsenostiam zistíte veľmi zaujímavú informáciu o čakrách, ktorá sa týka ich bolestí. Aby sme boli presní, ten mierny diskomfort, ktorý môžete pociťovať počas meditácií alebo po nich - ktorý nemá nič spoločné so skutočnými, typickými každodennými bolesťami - nie je spôsobený tým, že sa čakry napĺňajú, ale nastáva vtedy, keď si uvedomia, že sú prázdne. Bolesti, ktoré ste pociťovali počas dní v hlave, bruchu, žalúdku, predtým, než ste sa stretli s touto duchovnou cestou (spomeňte si, koľkokrát vás v uplynulých rokoch bolela hlava!), boli spôsobené nedostatkom energie, ktorá bránila vášmu telu fungovať a chrániť sa pred akoukoľvek negatívnou energiou, ktorá sa doň mohla dostať alebo vzniknúť v dôsledku nadmerného stresu, únavy a podobne.
Nepríjemné pocity, ktoré objavíte pri prvých niekoľkých meditáciách, sa nedajú porovnať so skutočnou bolesťou, ale ide o druh nepohodlia, ktoré je úplným opakom bolesti: cítite, že sa vo vašom tele niečo deje, a neviete, čo to je, pretože na to nie ste zvyknutí, avšak s trochou viac praxe sami spoznáte, že toto nepohodlie absolútne nie je to isté ako bolesť, ktorú pociťujete v dôsledku nedostatku energie. Nepríjemné pocity pri prvých meditáciách pochádzajú z toho, že čakry musia objaviť samy seba, musia pochopiť, čo sa deje a na čo všetka tá energia slúži. Bude im trvať veľmi málo dní, kým si na to zvyknú, a už po týždni nepretržitého cvičenia by ste nemali cítiť žiadne nepohodlie. Záleží však na konkrétnom prípade, sú ľudia, ktorí majú svoje čakry veľmi zanesené negatívnou energiou v dôsledku stresu nahromadeného v predchádzajúcich rokoch; nič nenormálne ani nebezpečné, jednoducho sa neustálou meditáciou budú musieť trochu prečistiť, takže nepohodlie sa môže predĺžiť aj na niekoľko týždňov v porovnaní s inými ľuďmi, ktorí ho po 2-3 dňoch už nebudú cítiť. Bude to však nepríjemnosť, ktorá bude čoraz ľahšia a ľahšia práve preto, že sa čistia od negativity, nie naopak. Ak však človek prestane meditovať kvôli nedostatku času alebo z iného dôvodu, čakry - teraz už zvyknuté "žiť v luxuse" energie - môžu pociťovať určitú bolesť práve kvôli nedostatku energie, pretože sa nechcú vrátiť k tomu, aké "boli predtým", ale chcú zostať také silné, aké boli počas meditácie. Ak prestanú meditovať, preruší sa im výživa čakier a začnú byť vyčerpaní a "vystrašení", pretože sa boja, že sa opäť stanú slabými, ako boli kedysi.
Strana 4 z 6
Preto sa budú snažiť dávať signály, ako sú bolesti v oblastiach tela, kde sa nachádzajú, aby vás určitým spôsobom upozornili na svoje utrpenie spôsobené nedostatkom energie. Je to ich spôsob, ako vám oznámiť nepríjemné pocity, ktoré sa v nich odohrávajú.
Čakra mysle je vo všeobecnosti najviac "zanesená", pretože je to čakra, v ktorej sa hromadí najviac negatívnych myšlienok (myslíme mysľou! A často sa stáva, že počas našich dní premýšľame negatívne a pesimisticky!), takže jej čistenie bude trvať dlhšie ako ostatným; je tiež pravdepodobné, že počas prvého mesiaca praxe bude niekoľkokrát spôsobovať nepohodlie aj mimo meditácie, zatiaľ čo ostatné nemusia nepohodlie spôsobovať nikdy alebo len prvých pár dní. V praxi je čakra mysle tou najviac "otravnou", ale možno aj najužitočnejšou a najuspokojivejšou na začiatku zdravej duchovnej cesty; práve vďaka tomu, že čakra mysle dáva o sebe často vedieť, môžeme si jej prítomnosť zapamätať. Je veľmi užitočná.
Všetky čakry sa potom dôslednou meditáciou dostávajú do rovnováhy a už nespôsobujú nepríjemné pocity. Je veľmi dôležité vedieť, že ak človek medituje každý druhý deň, potom dva dni zapne a tri dni vypne, nemôže to nazvať sústavným cvičením, pretože sústavnosť sa rovná cvičeniu každý deň bez vynechania jediného dňa. Ak by sa čakra nenakŕmila sústavne, potrebovala by oveľa viac času na to, aby si zvykla a/alebo sa očistila, a nie iba týždeň. Je zrejmé, že jeden deň absencie by naše čakry nezničil tým, že by sa zrútili na nulu, ale ak začneme s myšlienkou, že jeden deň nič nepokazí, skončíme v presvedčení, že ani dva dni pôstu neublížia, a potom ani tri, čo skončí tým, že sa naše čakry vrátia na nulu tým, že budú rovnako podvyživené ako pred časom. Vývoj veľmi závisí od toho, akú stálosť má človek v tejto praxi. Na začiatku je pochopiteľné, ak sa vám nepodarí hneď udržať presnú a lineárnu stálosť, pretože na to nie ste zvyknutí a musíte sa ešte len zorientovať, takže nie je dôvod cítiť sa menejcenne; musíte si však uvedomiť, že ak nie ste v praxi stáli, budete potrebovať viac času, aby ste dosiahli vyššie úrovne. Je to normálne, dávam vám to na vedomie, aby ste to vedeli. Musíte si byť vedomí pravdy, je to nevyhnutné.
U žien môže byť čakra čchi tiež dosť nepríjemná, dokonca bolestivá, pretože kvôli cyklu sa jej energia často spotrebúva a vyhadzuje raz za mesiac na niekoľko dní - aj pred cyklom a po ňom -, takže mnohé ženy zistia, že im pri meditácii chýba energia na čchi, čo môže spôsobiť podobné, ale oveľa ľahšie bolesti ako menštruácia napriek tomu, že nie sú súbežné. V praxi nedostatok energie čchi spôsobuje podobné pocity ako počas menštruácie; to znamená, že čakra bezpodmienečne potrebuje viac energie a že človek by mal svojej meditácii venovať viac času. Ženy mnohokrát nevedia, že bolesť v bruchu pochádza z vybitej čchi, ale kvôli podobnosti s cyklom to všetko zvrátia. Keby namiesto toho viac meditovali na Čchi, všimli by si, ako aj počas menštruačných dní pociťujú menšie bolesti brucha, čo je zvláštne, ale pravdivé. Ženy vypúšťajú čchi oveľa skôr ako muži, pretože raz za mesiac sa percento ich energie spotrebuje na menštruáciu; navyše tie, ktoré mali deti, ju majú vypustenú oveľa viac ako tie, ktoré deti nemali, takže si všimnú, že majú čchi, ktorej musia venovať viac pozornosti, pretože je viac zakrpatená. Keďže práve začínate objavovať funkciu čakier, musíte sa naučiť rozoznávať na svojej koži nepríjemné pocity dané prvou meditáciou od bolesti v čakrách v dôsledku nedostatku energie. Počas svojej skúsenosti som si uvedomil, že čakry si uvedomujú, že túžia po energii oveľa viac od okamihu, keď si to uvedomia, pretože istým spôsobom predtým, ako ste začali meditovať, boli aj ony slepé a nevedeli, že ich môže vyživovať pránická energia.
Strana 5 z 6
Predtým, ako ste začali meditačnú cestu, vaše čakry nepracovali tak, aby vás chránili pred fyzickým zlom a bolesťami, takže priamo prenášali všetku bolesť na vaše fyzické telo a nevedeli, ako sa brániť; bolo to preto, že spali. To spôsobovalo poškodenie častí tela, ktoré neboli chránené, a preto vznikali bolesti. Napríklad ženy, ktoré nikdy nemeditovali na čakry správnou technikou, trpia menštruačnými bolesťami oveľa viac ako ženy, ktoré dobre meditujú na čchi. To isté sa deje aj s hlavou: mnohé ženy, ktoré nemeditujú, trpia silnými bolesťami hlavy počas menštruácie aj počas bežného života bez ohľadu na to, či majú na to dôvod alebo nie, pretože prakticky každá výhovorka sa vráti k obvyklej vete "som unavená, je normálne, že ma bolí hlava", akoby to stačilo na to, aby sme akceptovali večnú bolesť hlavy v našom živote. V skutočnosti to vôbec nie je spôsobené obyčajnou únavou, ktorá sa určite môže vyskytnúť počas obzvlášť stresujúcich období, ale nie počas celého života! Tieto bolesti sú spôsobené nedostatkom energie. Určite mužovi nie sú cudzie bolesti z nedostatku energie čchi len preto, že nemá menštruáciu, v skutočnosti nadmerný nedostatok energie čchi vedie muža aj k veľmi silným bolestiam chrbta. Niekedy dokonca aj bolesti obličiek, pretože čchi je spojená najmä s kosťami a svalmi, keďže je čakrou viac spojenou s fyzickou sférou ako vyššie čakry, ktoré sú viac sentimentálne/emocionálne a mentálne.
Práve preto, že je to veľmi fyzická čakra, je čchi aj tou, ktorá sa vybíja ako prvá, pretože jej energiu spotrebúvame počas našich rutinných činností, ktoré si vyžadujú jej veľké množstvo, aby sme prežili pracovný deň. Ak sa teda čchi vybije príliš, nedokáže už chrániť naše telo pred bolesťami, s ktorými by sa muselo vyrovnať, keby bola nabitá, preto bolesti chrbta. Tieto bolesti sa v našom živote považujú za úplne normálne, pretože ich má "každý", a je zrejmé, že ich má každý, pretože väčšina ľudí nemedituje. Keď začnete meditovať vážne, uvedomíte si, že tieto bolesti vôbec nie sú normálne, v skutočnosti vás ovplyvňujú čoraz menej, a ak naozaj dôsledne cvičíte (a nielen hovoríte, ale nekonáte), môžu z vašej rutiny úplne zmiznúť. Zdá sa mi zrejmé, že ak sa dnes rozhodnete zlomiť si chrbticu činnosťou, ktorá by bola v rozpore s vašou prirodzenosťou, zlomíte si chrbticu, aj keď meditujete na čchi! Ale všetky tie čudné bolesti hlavy, žalúdka, chrbta, obličiek, nôh, ktoré sa u vás "bezdôvodne" objavili predtým, ako ste meditovali, budú vďaka meditácii "čudne" postupne ustupovať, až vás až na veľmi zriedkavé prípady už nebude bolieť hlava. Tí, ktorí poznajú skutočnú bolesť hlavy, tú večnú a halucinačnú ako ja, si zmenu vo svojom tele všimnú oveľa rýchlejšie ako možno tí, ktorí ju už takmer nikdy nezažili a zrejme ju nevedia rozlíšiť; závisí to od človeka k človeku, nie každý má počas dňa silnú bolesť hlavy, ale každý, keď začne meditačnú cestu, bude mať vo svojom tele výhody od prvej do poslednej a uvedomí si to.
Nepríjemný pocit zo začiatku meditácie sa potom stane akýmsi potešením, pretože telo rozpozná tento symptóm ako niečo priateľské a nie negatívne. To zvláštne "nepohodlie" sa stane niečím, čo vás bude tešiť, a istým spôsobom ho budete sami vyhľadávať. Pozor, netvrdím, že sa vám nepohodlie začne páčiť tým, že sa stanete masochistami, naopak, zmení sa práve to nepohodlie, ktoré bude rozpoznané telom, ktoré si uvedomí, že je to niečo veľmi príjemné. Nezabúdajte, že meditácia je predovšetkým relaxácia, takže v žiadnom prípade nemôže byť nepríjemná: keby bola, zaujímalo by ma, akú meditáciu by ste robili. V prvých dňoch sa čakry musia zväčšiť, takže je možné, že ich budete cítiť v činnosti aj po skončení sedení, a nielen počas meditačnej praxe. Takže sa nebojte, ak počas dňa pocítite, že sa čakry mysle alebo čchi aktivujú samy od seba aj bez toho, aby ste ich brali do úvahy; všetko je to úplne normálne, jednoducho potrebujú pochopiť, ako sa majú počas dňa správať, pretože nie sú zvyknuté byť také "bdelé" a plné energie. Dajte im čas na aklimatizáciu. Poviem vám viac: ak máte chuť, neignorujte ich, ale dýchajte pránu na tú čakru, na ktorú chcete poukázať, aby ste urýchlili jej vývoj.
Strana 6 z 6
Medzi nevedomými ľuďmi koluje fáma, že čakry sa otvárajú a zatvárajú, akoby boli zlými portálmi, ktoré môžu náhle nasať predmety alebo kohokoľvek, kto okolo nich prechádza, ako v kreslených filmoch. Čakry nie sú čierne diery, nie sú to diery vo vašom tele, sú to jednoducho miesta stretávania nervov, sú to oblasti energie. Čakry sa neotvárajú a nezatvárajú: zostávajú atrofovanými časťami tela, ak ich ignorujete, alebo sa aktivizujú, ak im venujete pozornosť a uvedomujete si ich. Čím viac meditujete o čakrách, tým viac si uvedomujú svoje nespočetné schopnosti a túžia po čoraz väčšej energii, aby mohli uskutočňovať svoje vnútorné procesy a zrýchliť a zlepšiť vašu spokojnosť; uvedomíte si to prostredníctvom zlepšenia zdravia, fyzickej výkonnosti a nezáujmu o ľudí alebo situácie, ktoré vás zneisťujú. Stres tiež ustúpi, vďaka čomu budete čulejší a aktívnejší, ale predovšetkým budete môcť realizovať svoje plány bez väčších zádrheľov. Čakry sú niečo, čo patrí k vášmu fyzickému telu a spája sa s vašou mysľou, aby vo vás rozvíjala nové dary: nepodceňujte svoje duševné a fyzické schopnosti. Nabité čakry vám umožnia lepšie zvládnuť váš deň, pretože čím viac na ne meditujete, tým viac objavujú nové možnosti, ako vám pomôcť v situáciách, ktoré by si vyžadovali príliš veľa úsilia, vďaka čomu sa menej nadriete a situácie, ktoré mali byť katastrofálne, sa stanú pozitívnejšími.
Teraz tomu nerozumiete, pretože nemáte žiadne skúsenosti, preto si dajte čas, aby ste sami zistili, či je to skutočnosť, alebo nie. Každá čakra má špecifické funkcie, hoci všetky spoločne pracujú na tom, aby ste sa cítili lepšie. Ak by sme to preháňali tým, že by sme meditovali len a výlučne na jednu čakru, a to namiesto všetkých piatich, nakoniec by sme sa psychicky aj fyzicky vyviedli z rovnováhy a vytvorili by sme si problémy, ktoré by sme nemali mať; to by sa stalo, keby sme sa rozhodli meditovať 4 hodiny denne na Čchi a ani minútu na ostatné čakry; alebo 15 minút na Korunu, 2 minúty na Mente, ale robili by sme to celé mesiace a mesiace, pričom by sme nemeditovali na ostatné tri zostávajúce čakry, čím by sme ich uvrhli do nerovnováhy. Opakujem, hovoríme o mesiacoch a mesiacoch, nie o niekoľkých dňoch. Nemusíte sa znepokojovať, ak nemeditujete v presnej minúte pre každú čakru: Ak by ste niekedy meditovali 7 minút na čchi, 3 minúty na plexus, 7 minút na srdce, 7 minút na myseľ a 3 minúty na korunu, v poradí zdola nahor; ak by ste niekedy meditovali 7 minút na čchi, 4 na plexus, 7 na srdce, 8 na myseľ a 3 na korunu, nič zlé by sa nestalo; Ak by ste sa však rozhodli meditovať každý deň po celé týždne 15 minút na Čchi, 2 minúty na Plexus, 3 minúty na Srdce, 2 minúty na Myseľ a 1 minútu na Korunu, potom by ste sa zrejme dostali do nerovnováhy, pretože by ste meditovali 15 minút na Čchi a nakoniec by ste vôbec nebrali do úvahy vysoké čakry a úplne by ste zabudli na Korunu. Snažte sa sledovať, čo hovorím, nečítajte narýchlo bez pochopenia.
Ak budete techniku dodržiavať takmer do písmena, nezažijete žiadny problém. Samozrejme, že pri všetkom existujú výnimky, napríklad ak hovoríme o žene, ktorá má deti, mala by chvíľu meditovať o niekoľko minút dlhšie na Čchi, aby sa trochu zotavila (ale nemala by to robiť večne! Len chvíľu), ale tieto situácie budeme analyzovať neskôr, pretože sa dotkneme oveľa cielenejších a objektívnejších príkladov. Ak budeme v meditáciách udržiavať rovnováhu, čakry budú oveľa ľahšie spolupracovať a vytvoria dokonalé spojenie, ktoré im umožní stať sa oveľa silnejšími aj vo fyzickej realite. Je dobré analyzovať čakru po čakre a pochopiť, aké sú ich pozitívne vlastnosti, ak sú správne trénované, alebo aké problémy by mohli spôsobiť, ak sa rozhodneme z vlastného rozhodnutia príliš vybočiť z rovnováhy. V ďalších lekciách o čakrách sa budeme venovať vlastne všetkým týmto bodom; zatiaľ sme dnes využili príležitosť zaoberať sa evolučným diskurzom založeným na troch hlavných bodoch: uvedomenie čakier, zámer a energia.
Najprv si musíte uvedomiť svoje čakry, aby ste ich mohli prebudiť, aktivovať a využívať. Po druhé, musíte mať zámer ich trénovať, teda musíte byť cieľavedomí v tom, čo robíte, vedomí si toho, že to robíte pre seba, a to nemusí byť nemotivujúce, ako sme zvyknutí si myslieť. Po tretie, musíte prijať energiu, aby ste ich prinútili pracovať, inak vám bez výživy nebudú môcť priniesť požadované výsledky. Meditáciou budete schopní pochopiť, aké zaujímavé a užitočné sú čakry pre dosiahnutie prvých výsledkov z tejto evolučnej cesty. Prajem vám nádhernú meditáciu!
Koniec strany 6 zo 6. Ak sa vám článok páčil, uveďte pod ním komentár, v ktorom opíšete svoje pocity pri čítaní alebo praktizovaní navrhovanej techniky.