Čakry - Ako fungujú Čakry (2. časť)
Tento článok bol dočasne preložený pomocou online prekladača. Pôvodný článok je v taliančine. Ak nám chcete pomôcť vylepšiť preklad do vášho jazyka, kontaktujte nás e-mailom: info@accademiadicoscienzadimensionale.it alebo prostredníctvom chatu na ACD. Ďakujeme.
Strana 1 z 5
V predchádzajúcom článku som vysvetlil význam vysokých čakier, ako sú Srdce, Myseľ a Koróna. Tieto tri čakry majú zásadný význam pre riešenie každodenných problémov človeka, hľadanie najlepších riešení a správny pohon na napredovanie. Teraz však prichádza môj obľúbený bod. V skutočnosti tieto tri čakry nie sú jediné, na ktoré treba meditovať, a to z veľmi dobrého dôvodu. Hoci tieto tri čakry majú veľkú silu pri hľadaní riešení, ste to vy, kto ich bude musieť realizovať konkrétnymi činmi. Ak nepodniknete kroky na vyriešenie svojich problémov, ako môžete očakávať, že energetické centrá urobia všetko za vás? Čakry vám vnukli myšlienku, odhalili riešenie, ktoré vás dostane z problémov, a dodali vám sebadôveru a motiváciu, aby ste to urobili, ale teraz to musíte urobiť vy. Často sa vám práve preto, že nie je ľahké pochopiť korónovú čakru a jej univerzálne plány, bude zdať, že riešenie je príliš zložité, že je takmer nemožné vyhrať váš boj, a s tým sa budete báť čeliť tejto skúške, hoci vďaka nej poznáte správne riešenie, ako jej čeliť. Strach vás bude blokovať. Budete mať úzkosť, strach, že neuspejete, a niekedy ani srdce nebude stačiť na utíšenie tohto pocitu úzkosti, ktorý vám bude zvieral hruď a držal vás v napätí. Práve tu musí pracovať Solárny plexus.
Plexusová čakra je hlboko prepojená so srdcom a čchi, pretože sa nachádza priamo v oblasti žalúdka, uprostred línie medzi týmito dvoma čakrami. Jej poloha je nesmierne dôležitá. Ak by sme definovali vysoké čakry ako "mimozemské podniky" a ako "schopnosť uvažovať", Solar Plexus je presne stredom medzi pocitom a hmotou, medzi abstraktným a konkrétnym. Koronová čakra a čakra Rozumu, ak by boli nevyvážené, by sa dostali do konfliktu, pretože jedna pracuje na neuveriteľných udalostiach a mimo rozumu, zatiaľ čo druhá je rozumná a reflexívna; to všetko by mohlo spôsobiť, že by sa zdali byť takmer protikladné, ale v skutočnosti vďaka meditácii budú veľmi dobre spolupracovať a nájdu to najsprávnejšie riešenie. Plexus leží medzi dvoma úplnými protikladmi, ktorými sú pocit a hmotná konkretizácia, teda Srdcom a Čchi. Napriek tomu, ak sú tieto čakry vyživované pránou, budú veľmi dobre spolupracovať. Pocit nie je rozumný: pocit Srdca je oveľa podobnejší korunnej čakre v tom zmysle, že sa vôbec neriadi ľudským rozumom, ale svojím vlastným. Čchi nie je abstraktná, nie je to myslenie, nie je to pocit; čchi je hmota, je to konkretizácia. Napriek tomu spolu tvoria neuveriteľnú silu, ktorú nemožno pochopiť len na základe teórie. Čakry vám pomáhajú konkretizovať vaše zámery a myšlienky do hmoty, a preto sa tým, ktorí meditujú, darí realizovať svoje ciele, a to dokonca oveľa rýchlejšie ako tým, ktorí celý život študujú a pracujú na ich dosiahnutí, ale ktorým sa to po toľkých meditáciách nikdy nepodarilo. Zdá sa to zvláštne, pretože na tieto informácie nie ste zvyknutí, a predsa vám vaše čakry dávajú silu, ktorá vám umožňuje mať nad touto realitou veľkú moc.
Plexus sa nachádza uprostred emócií a telesnosti, je to neuveriteľný most, vďaka ktorému konkrétne cítite emócie. Pretože ak ste si mysleli, že emócie sú len pocity, a teda abstraktné faktory, Plexus vám umožňuje fyzicky cítiť svoje emócie, a to sa deje, deje sa to každý deň, len sa to nedeje vedome, a to vedie k tomu, že trpíte svojimi pocitmi namiesto toho, aby ste sa z nich tešili! Solárny plexus je strednou cestou medzi energetickou a fyzickou dimenziou - keďže sa nachádza medzi čchi a srdcom -, a preto keď máme veľmi silný pocit, odráža sa v žalúdku a spôsobuje nám fyzický pocit. Keď máme veľmi silnú emóciu, napr. , pretože sa cítime zamilovaní, cítime v žalúdku blokádu, na ktorú prisaháme, že je skutočná, tvrdá a fyzická, akoby žalúdok mal v sebe balvan, ktorý nám bráni v jedení. Keď cítime úzkosť, strach, hnev alebo sme veľmi smutní, tieto emócie nám môžu spôsobiť dokonca bolesti žalúdka a hnačku.
Strana 2 z 5
Ako sa môžeme dotknúť alebo cítiť neviditeľný pocit, niečo, čo nevidíme? Ako môže niečo, o čom si myslíme, že nie je skutočné - pretože nedýchame alebo nejeme -, spôsobiť podobnú nevoľnosť v našom žalúdku a v našom fyzickom tele vôbec? Pretože pocit sa prostredníctvom čakry čchi stáva konkrétnym! Plexus sa nachádza medzi pocitom srdca a fyzickou konkretizáciou čchi. Plexus je veľmi užitočný, pretože meditáciou naň, a tým jeho posilnením, nám umožňuje mať chránený žalúdok vo všetkých zmysloch. Na žalúdok totiž dopadajú negatívne pocity, ktoré nám spôsobujú bolesť, ale ak meditujeme na Plexus, čakra chráni žalúdok a zabraňuje tomu, aby sa negatívne pocity zhutnili vo vnútri orgánu a stali sa tak fyzickými prostredníctvom bolesti, nevoľnosti a hnačky. Tí, ktorí meditujú na Plexus, už netrpia bolesťami žalúdka, ktorými predtým často trpeli; spýtajte sa sami seba prečo.
Plexus je čakra, ktorá fyzicky prežíva pocity, a je veľmi dôležité to vedieť, pretože kvôli vybitému plexu môžu na naše fyzické telo dopadnúť aj pocity iných ľudí; pretože plexus je akumulátorom pocitov - často väčšinou negatívnych (už len preto, že práve tieto pocity ľudia najviac pociťujú kvôli svojej osobnej nespokojnosti, ktorú potom nakoniec posielajú iným) - premieňa pocity hnevu a smútku ľudí na fyzické pocity, ktoré poškodzujú naše fyzické telo. Je to preto, lebo myšlienky ľudí vyžarujú energiu, ktorá môže ovplyvniť a niekedy aj poškodiť ľudí, na ktorých myslia negatívnymi pocitmi! Inými slovami, bolesť žalúdka je silným znakom, ktorý poukazuje na absorbovanie negatívnej energie, ktorá môže byť vytvorená zvnútra, ak sme pesimistickí ľudia, alebo môže prichádzať zvonka, ak sme ľudia, ktorí sú obeťami negatívnych vplyvov iných ľudí; alebo z nefyzických prítomností, ktoré nám tieto negatívne energie posielajú. Aj keď to nevidíme svojimi očami, iní ľudia nám posielajú mnoho negatívnych energií. Neustálou meditáciou dávame svojmu plexu silu, aby sa chránil, a tak reagoval, čím zabraňujeme tomu, aby sa negatívny pocit stal fyzickou chorobou, bez ohľadu na to, či táto energia pochádza zvnútra alebo zvonka. Plexus nám dáva možnosť nájsť tú silu, aby sme mohli bojovať proti akejkoľvek nepriazni, ktorá nám prekáža, bez toho, aby sme zažívali ďalšie negatívne fyzické pocity, ktoré nás destabilizujú, ako napríklad strach, pesimizmus, úzkosť a podobne. Práve preto je plexus spojený s konceptom realizácie svojich cieľov: ak máte fyzický strach, nemôžete realizovať svoje predstavy. Strach je veľmi komplikovaný pocit, a ak sa zhmotní aj fyzicky vo vašom tele, bráni vám podniknúť kroky k činom a bojovať za to, čomu veríte.
Strach vám dokáže spôsobiť veľkú bolesť a fyzické problémy, rovnako ako úzkosť a pesimizmus. Meditáciou dodáte svojmu plexu viac sily, takže namiesto strachu v sebe pocítite tú fyzickú odvahu, vďaka ktorej budete schopní čeliť akejkoľvek prekážke. Plexus je riešením úzkosti, strachu a záchvatov paniky, v skutočnosti je jasné, že tí, ktorí trpia týmito problémami, majú ešte slabšiu plexusovú čakru ako normálne. Meditácia na Plexus, a teda jeho vyživovanie energiou, vám tak veľmi pomôže rýchlo sa vysporiadať s problémami úzkosti, strachu a paniky, pretože posilní práve túto čakru, ktorá je s týmito fyzickými emóciami najviac spojená a zodpovedá za ne. Začnite teda meditovať na plexus a uvidíte, ako sa tieto problémy vyriešia. Srdcová čakra bude mať dôležitú hodnotu pri vytváraní pozitívneho pocitu, ktorý bude musieť plexus následne posilniť; rozum, teda čakra mysle, bude musieť plexus presvedčiť, že neexistuje dôvod, prečo by mal fyzicky trpieť len kvôli zlému pocitu. Vďaka tomu pochopíte, že všetky čakry musia spolupracovať, preto je nevyhnutné meditovať na všetkých 5 čakier, a nie len na jednu. Celý život ste nevedeli o existencii čakier, ktoré sú priamo vo vás a čakajú len na to, aby vám túto silu mohli dať.
Strana 3 z 5
Väčšina našich každodenných problémov by bola dokonale riešiteľná práve meditáciou, pretože vyživovaním čakier by sme im dali silu, ktorá by nám pomohla byť sústredenejšími, bdelšími, vnímavejšími, schopnými riešiť problémy vďaka vysokým čakrám; ale nielen to. Menej by nás ovplyvňovali iní ľudia, pretože by sme sa viac sústredili na svoje vlastné rozhodnutia a schopnosti. Boli by sme menej emocionálni a viac empatickí: t. j. boli by sme silnejší pri riešení urážok iných ľudí a všetkého, čo by nás mohlo zraniť, čo by však neznamenalo, že by sme sa stali necitlivými, pretože by sme, naopak, dokázali lepšie chápať a vnímať nálady a myšlienky ľudí. Boli by sme teda citlivejší, ale zároveň silnejší a schopní odpútať sa od pocitov, ktoré sa nám nepáčia. Prostredníctvom plexu, srdca, mysle a koróny by sme už vyriešili toľko problémov, ktoré charakterizujú naše dni, ale môžeme to urobiť len vtedy, ak o nich budeme meditovať.
K tomu, aby to všetko fungovalo, však ešte stále chýba jedno ozubené koliesko. V skutočnosti, hoci ste možno našli riešenie svojich problémov prostredníctvom vysokých čakier (Mysle a Koruny), motiváciu vďaka Srdcu, odvahu bojovať a prekonať strach vďaka Plexu, stále nemáme všetky prostriedky na riešenie nášho problému. Na to musíme konať, ale potrebujeme na to fyzickú silu. Tu nastupuje čchi. Táto čakra dokáže človeku vnuknúť veľa myšlienok, ale pravdou je, že bez Čchi nie je ľahké zhmotniť svoje ciele. Kým človek premýšľa, je zaseknutý pri premýšľaní. Často nestačí len myslieť a dúfať, a dokonca ani odvaha čeliť prekážkam nemusí stačiť, pretože to neznamená, že im skutočne čelíte. Byť hladný neznamená, že jete: hoci ste hladní a chceli by ste jesť, neznamená to, že to už robíte, pretože keby ste boli, prestali by ste pociťovať hlad. Môžete mať toľko odvahy, koľko chcete, ale kým sa nepohnete k činu a nepodniknete určité kroky, problém zostane, aj keď si vo vnútri mysle myslíte, že sa stal ľahko riešiteľným. To je úloha čchi: slúži na konkretizáciu našich myšlienok a na to, aby sme čelili svojmu strachu. Čchi je fyzická energetická čakra, ktorá je s fyzickou rovinou spojená najviac ako ostatné. V skutočnosti je čakra Corona omnoho dimenzionálnejšia, Mind (Myseľ) prekladá, Heart (Srdce) nám dáva pocítiť emócie, ale Chi je tá, ktorá nás viac fyzicky spája s touto hmotnou dimenziou. Z tohto dôvodu je pre akýkoľvek cieľ, ktorý chceme dosiahnuť na fyzickej úrovni, oveľa lepšie mať silnú a pevnú Čchi než slabú a zoslabnutú. V praxi je čchi čakrou, ktorá naše predstavy zhmotňuje a realizuje v tejto fyzickej dimenzii. Keď vizualizujeme, je to, akoby to, čo vytvárame, existovalo, ale v dimenzii, ktorá je príliš abstraktná na to, aby ju všetci videli a cítili, takže sa verí, že nie je skutočná; Čchi umožňuje, aby sa udalosti, ktoré si želáme v našich mysliach, stali skutočnými, a tak sa uskutočnili na fyzickej úrovni. Táto čakra je prostriedkom, vďaka ktorému môžeme realizovať svoju predstavu ľahšie, než si myslíme. Sú chvíle, keď si myslíte, že nemáte východisko, že vaše problémy nemajú riešenie, alebo keď túžite po niečom, čo považujete za nemožné, ale vďaka cvičeniu to môžete zrealizovať.
Všetky čakry spolupracujú, aby vám pomohli dosiahnuť váš cieľ, ale nakoniec je na vás, aby ste konali, aby ste dosiahli to, o čo usilujete, pretože ak nekonáte a zostávate v pokoji, ťažko zrealizujete to, čo sami považujete za nemožné. Čchi dáva hodnotu vašej myšlienke a umožňuje vám ju ľahšie realizovať bez vynaloženia prílišného úsilia, pričom sa vám to podarí skôr, ako by ste očakávali. Čchi je realita tejto dimenzie, je to tá čakra, ktorá vám dáva konkrétny dôkaz, že je to všetko pravda, je to najľahšie pochopiteľná čakra, pretože je priama, dáva vám okamžité fyzické pocity, ktoré dokazujú, že je to skutočné. Dáva vám fyzickú silu a keďže je veľmi blízko plexu, dáva vám morálnu silu, napríklad odvahu, ten impulz, ktorý potrebujete, aby ste pokračovali. Nie náhodou športovci, ktorí sa chcú stať šampiónmi, objavia a rozhodnú sa používať čchi, aby im dodala dodatočnú silu a obratnosť na zdolanie súperov. V podstate je to práve čakra, ktorá robí vaše techniky, rozhodnutia a nápady účinnými a reálnymi; konkretizuje ich a zhmotňuje v tejto dimenzii.
Strana 4 z 5
Je to základná čakra pre prežitie v spoločenskom živote tejto planéty, pretože vás bráni pred agresiou, posilňuje vás v útočných technikách a umožňuje vám konkretizovať svoj život pomocou skutočných udalostí, alebo skôr definovaných ako skutočné v tejto fyzickej realite. V podstate vieme, že všetko okolo nás nie je skutočné, ale pre iných, pre ľudí v podvedomí, je všetko okolo nás jedinou realitou, ktorá existuje, preto je veľmi dôležité cvičiť, aby sme mali silné čchi, pretože nám umožňuje žiť život, ktorý bude tento Matrix považovať za skutočný. V praxi bez Čchi môžu byť ostatné čakry tiež veľmi silné, ale stále by ste zostali príliš "mimo", pretože by ste sa nezhmotnili na tejto fyzickej úrovni. Mohla by teda vzniknúť otázka: ak je Čchi najdôležitejšou čakrou pre túto dimenziu, prečo nemeditovať len na ňu? Prečo sa sústrediť aj na ostatné čakry? Odpoveď je jednoduchá. Pretože čchi nie je najdôležitejšia čakra! Konkretizuje myšlienku, rozhodnutie, ktoré ste prijali pomocou vyšších čakier, ale nie je ľahké konkretizovať niečo pozitívne, ak máte v mysli len problémy a negatívne myšlienky; je zrejmé, že by ste konkretizovali len negatívne problémy a udalosti! A to sa už nikdy nesmie opakovať. Preto meditujeme na všetkých 5 čakier súčasne, a nielen na čchi: pretože predtým, ako sa zhmotníme, musíme pochopiť, čo vlastne chceme realizovať. Ak budeme stále pesimistickí a plní problémov, Čchi nám nebude môcť veľmi pomôcť, naopak, bude ešte viac oslabená.
Z toho istého dôvodu by nebolo správne cvičiť akúkoľvek inú čakru a úplne ignorovať ostatné, napríklad čakru srdca, pretože by sme sa stali príliš emocionálnymi a úplne by sme zabudli na rozum; navyše by sme nikdy neboli schopní niečo vo svojom živote realizovať, pretože by sme sa príliš sústredili na pocity, ale nie dostatočne na realizáciu. Samotná čakra Srdca - hoci je veľmi pozitívna a priaznivá - by teda nestačila na to, aby človek žil dobre. Ak by ste čakru Mysle brali ako jedinú čakru a cvičili len na nej, nakoniec by sa z vás stali ľudia príliš presvedčení o svojej logike, posadnutí, pretože čakra Mysle by vás bez pomoci Koruny a všetkých ostatných nedokázala vyvážiť a urobiť z vás plnohodnotného človeka. Ak by ste svoj čas venovali výlučne čakre Mysle a žiadnej inej, bez ostatných čakier by ste v priebehu rokov nedosiahli svoje ciele, pretože by ste nemali silu na ich realizáciu. Takto by ste sami seba presvedčili, že poznáte celú pravdu, pretože Mysl vám môže ponúknuť veľmi veľa, ale stále by ste nemali konkrétny dôkaz v neprítomnosti čchi, plexu a čohokoľvek iného. Aby ste sa mohli vyvíjať, musíte sa vyrovnať, takže musíte meditovať na všetkých 5 čakier.
To vysvetľuje, prečo potrebujeme všetky čakry vyvinuté s rovnováhou, aby boli vyživované a neboli používané len zriedkavo, slabo a dokonca nevedome. Všetci máme v sebe množstvo čakier vrátane 5 najdôležitejších, ktoré keby sme denne vedome používali, zlepšili by sme si život od najmenších vecí až po tie najobrovskejšie zážitky. Keďže tieto čakry v súčasnosti nemajú žiadnu energiu prány - kým nezačneme meditovať -, môžu vykonávať len "bežné" činnosti, väčšinou so slabými výsledkami, ale nič výnimočné, nieto ešte duchovné/paranormálne. Na druhej strane, ak meditujeme na čakry, aby sme ich vyživili energiou prány, dodáme im silu fungovať aj na paranormálnej úrovni, pričom nám môžu ponúknuť veľké pozitívne a evolučné zážitky. Meditáciou na čakry im umožníte, aby sa vyvíjali a posilnili svoje schopnosti, ktoré využijete na zlepšenie každého aspektu svojho každodenného života, ako aj na vývoj v duchovnej rovine. Okrem toho ste mohli pochopiť, prečo cvičíme na viacerých čakrách, dokonca aj na tých, ktoré sú tak protichodné, ako napríklad na koróne (dimenzionálne a mimozmyslové zážitky) a čchi (reálne fakty a konkrétne činy): zatiaľ čo čakra koróny otvára našu myseľ a umožňuje nám objavovať nové svety a dimenzie, čakra čchi nás vracia späť na zem a umožňuje nám uvedomiť si, že je dobré poznať iné dimenzie, ale že by sme sa nemali uzatvárať do seba tým, že budeme žiť hlavou v inom svete.
Strana 5 z 5
Je správne, že žijeme v tejto konkrétnej dimenzii, pretože ak sme sa v nej narodili, musí to mať nejaký dôvod. Rovnaké pravidlo platí aj pre srdcovú čakru: ak by sme používali len ju, boli by sme príliš emocionálni a s hlavou v oblakoch namiesto toho, aby sme žili život a venovali pozornosť tomu, čo sa deje okolo nás. Práve preto, že potrebujeme byť v rovnováhe, meditujeme nielen na Čchi, ale aj na vysoké čakry, aby sme mohli pochopiť, že všetko, čo vidíme a považujeme za skutočné, nemusí byť také, pretože existuje mnoho iných dimenzií, kde Matrix, ktorý zvyčajne poznáme, neexistuje, ale je tam niečo iné. Preto nám táto čakra umožňuje príliš sa neviazať na túto dimenziu, ako by sme to inak urobili, keby sme meditovali len na čchi (keďže je to veľmi hmotná čakra, a preto je spojená s pozemskými maskami!), čo nám umožňuje vidieť za ňu.
Teraz už viete, z akého dôvodu dávam presné minúty na meditáciu na každú z čakier, namiesto toho, aby som s nimi zaobchádzal, akoby boli všetky rovnaké, napr. meditoval 10 minút na každú z nich bez toho, aby som si uvedomil rozdiely, ako to mylne robia mnohí iní. Každá čakra je iná a postupne sa naučíte chápať jej zvláštnosti. Dnešná lekcia je v skutočnosti len zlomkom toho, čo sú čakry, pretože v skutočnosti pre nás skrývajú mnoho ďalších zaujímavých informácií, ktoré by sme mohli využiť pre našu fyzickú, emocionálnu a duševnú pohodu. Radím vám, aby ste meditovali tak, ako som vás to naučil, a nebojte sa, pretože to nebude pár minút navyše na jednej čakre, ktoré vám pokazia rovnováhu, ale radím vám, aby ste sa vyhli tým "pôstnym" módam, ktoré diktujú iní falošní duchovní majstri, ktorí vás vyzývajú, aby ste meditovali len a výlučne na jednu čakru, čím vám bránia rozvíjať sa s rovnováhou na všetkých ostatných, ako by ste mali. Keďže ste doteraz žili bez vedomého používania čakier, myslíte si, že všetko je normálne a že sa vám bez nich dobre žije, ale ak sa rozhodnete cvičiť na nich a používať ich na dosiahnutie svojich cieľov, budete sa čudovať, ako ste mohli predtým žiť bez ich pomoci. Keď začnete čakry používať a zlepšíte každý bod svojho života vďaka prirodzenej sile, ktorú vám môžu dodať, uvedomíte si, aké máte šťastie, že ste objavili ich prítomnosť vo svojom vnútri. Sú ako skryté svaly, ktoré len čakajú na to, aby ste ich vycvičili. Je len na vás, aby ste sa rozhodli robiť to každý deň.
V tomto článku som vysvetlil, čo sú čakry, ale nebojte sa, ak máte pocit, že ste každú jednu definíciu nepochopili dokonale, pretože jediný spôsob, ako skutočne pochopiť, ako čakry fungujú, je zažiť ich na vlastnej koži. Teoreticky môžete pochopiť, že každá čakra vám pomáha v určitých oblastiach vášho života a posilňuje vaše schopnosti. Napríklad čchi zvyšuje vašu fyzickú silu, zatiaľ čo myseľ zlepšuje váš intelekt; v praxi to však pochopíte len tak, že budete meditovať a posilňovať svoje čakry, aby to dokázali. Vďaka vyživovaniu pránou, prostredníctvom meditácie, vám vaše čakry skutočne pomôžu uskutočniť zmeny, ktoré potrebujete a ktoré ste vždy chceli uskutočniť; ale bez energie to nemôžu urobiť, pretože na to nemajú silu. Okrem toho čakry neslúžia len na posilnenie vašich "normálnych" schopností, ale posilňujú aj vaše duchovné, tzv. paranormálne zmysly. Meditácia na čakry vám teda umožní rozvinúť v sebe všetky tie psychické schopnosti, ktoré by vám skutočne pomohli žiť lepší život, a to nielen slovami, ale aj skutkami. V ďalšom článku sa budeme hlbšie venovať mysleniu, aby sme zlepšili vaše ďalšie meditačné sedenia. Neponáhľajte sa, aby ste všetko hneď pochopili, pretože osvojenie si určitých informácií si vyžaduje čas a veľa meditácie. Nedávno ste sa ocitli katapultovaní do úplne inej "reality", než v akej ste žili celé tie roky, preto je normálne, že sa cítite dezorientovaní a je pre vás ťažké naučiť sa určité poznatky. Musíte si uvedomiť, že sa vám naraz zjavilo veľa informácií a nie je ľahké ich okamžite absorbovať! Nemusíte sa však obávať, pretože je to presne tá istá prekážka, nad ktorou sme sa všetci na začiatku našej cesty zastavili. Vyzbrojte sa trpezlivosťou a pokračujte krok za krokom, bez toho, aby ste sa ponáhľali. Takto sa budete vyvíjať vyvážene, bez toho, aby vás zastavovali medzery.
Koniec strany 5 z 5. Ak sa vám článok páčil, komentujte ho nižšie a opíšte svoje pocity pri čítaní alebo praktizovaní navrhovanej techniky.