Otázky o Myslení - Keby stačilo myslieť (1. časť)
Tento článok bol dočasne preložený pomocou online prekladača. Pôvodný článok je v taliančine. Ak nám chcete pomôcť vylepšiť preklad do vášho jazyka, kontaktujte nás e-mailom: info@accademiadicoscienzadimensionale.it alebo prostredníctvom chatu na ACD. Ďakujeme.
Strana 1 z 8
Angel: Vitajte na lekcii o myslení. Dnes budem odpovedať na všetky vaše otázky, prosím, začnite.
Študent: Dobrý deň, Angel, ďakujem vám za príležitosť, ktorú nám dávate. Na nemyslení som vždy pracoval čítaním duchovných kníh. Teraz však, keďže je to pre mňa obdobie veľkého utrpenia, je to pre mňa ťažšie. Darí sa mi to len tak, že sa izolujem od vonkajšieho sveta, vždy však s veľkými ťažkosťami.
Angel: Vitajte! Čítanie duchovných kníh je veľmi inšpirujúce a pomáha vám uvedomiť si, že to, čo vidíte okolo seba, nie je čistá pravda, ale múr fikcie. Čítanie kníh vám však neumožňuje odpútať sa od ilúzie, ktorá je nám vnucovaná od narodenia, pretože inak by k prebudeniu stačilo veľmi málo. Žiaľ, samotné čítanie neumožňuje zlepšiť svoj život a dostať sa z ozubených kolies, ktoré Nízke a vonkajšie energetické vplyvy nás zväzujú do životných rozptýlení, prekážok a utrpenia. Hoci je to pre vás nový spôsob prístupu k duchovnosti, zvyknutý na samostatné čítanie, je čas vziať opraty do svojich rúk a rozhodnúť sa pre prax, aby ste sa cítili lepšie. Namiesto toho, aby ste sa zväzovali a spoliehali na čítanie kníh, je čas začať praktizovať, aby ste zmenili situácie, ktoré vás trápia. Na druhej strane môžete pokračovať vo svojej ceste a myslieť si, že prechádzanie od jednej knihy k druhej je riešením, ale čítanie kníh nemôže zmeniť váš život, ak to, čo ste sa naučili, nevyužívate v praxi. Rozhodnúť sa pre izoláciu je vždy tá najhoršia voľba, akú môžete urobiť, pretože presne to chce temnota, aby sa každý duchovný stal osamelým, a preto sa ľahšie oslabil. Moja rada znie: trvajte na tom, aby ste na sebe pracovali cvičením, aby ste sa cítili lepšie, nielen čítaním. Nikto vám nebráni, aby ste vyhľadali niekoho, možno svojho duchovného spoločníka, ktorému by ste sa mohli zveriť a možno by ste s prekvapením zistili, že možno prekonal veľmi podobné problémy ako vy a poradil vám, ako to urobiť rovnako. Dôležité je neuzatvárať sa do seba, pretože to vám len zhoršuje náladu.
Študent: Ďakujem ti, Angel, za všetky lekcie, o ktoré sa s nami delíš. Uvedomila som si, že by ste sa nemali zapodievať negatívnymi myšlienkami, ale pestovať pozitívne. Máte nejaký návrh, ktorý by mi pomohol nahradiť negatívne myšlienky pozitívnymi?
Angel: Keď máte negatívnu myšlienku, pracujte na sebe, aby ste ju vnímali pozitívne, niekedy sa "prinúťte", aby ste mali myseľ nastavenú na pozitívnu cestu; akoby pre vás negatívna možnosť už nemala existovať. Je zajtra ťažký deň v práci? Nebude, nemusí byť; prinúťte sa, aby to nebol ťažký deň. Hádate sa s niekým? Prinúťte sa myslieť na to, že všetko bude v poriadku, nech sa stane čokoľvek, v žiadnom prípade sa to nepokazí. Neznamená to, že sa nevyhnutne udobríte, niekedy je jednoducho lepšie, keď sa dvaja ľudia rozídu. To je len príklad, ale ak pochopíte, že niektoré udalosti sú oveľa pozitívnejšie ako negatívne, aj keď sa zdajú byť opačné, uvedomíte si, aké pravdivé a správne je zostať za každých okolností pozitívny.
Študent: Hovoríte o myslení, akoby sa všetko točilo okolo neho, akoby naše negatívne myslenie mohlo vytvoriť problémy v našom živote alebo ich zrušiť, ak budeme myslieť pozitívne. Je však naozaj také dôležité myslieť pozitívne?
Angel: Áno, je to oveľa dôležitejšie, ako si myslíte. Neustále negatívne myslenie vytvára vo vašom živote oveľa viac problémov ako ostatní ľudia. Myslenie vytvára realitu okolo vás, aj keď si momentálne myslíte, že myslenie žije len vo vašej hlave.
Strana 2 z 8
Ale myslenie je oveľa silnejšie, než si myslíte, takže sa musíte naučiť nepodrezávať si nohy, ale zakaždým ich posilniť; zlepšiť svoje myslenie a urobiť ho pozitívnejším pre nás a pre všetkých.
Študent: V posledných týždňoch som čelil sérii bežných udalostí, ktoré ma chceli dostať na dno, a ja som sa okamžite odpútal bez toho, aby som im dovolil dotknúť sa ma. Rovnaký postoj som si zachoval aj pri niektorých ľuďoch (vrátane duchovných), ktorých veci zrážali na kolená, potom mi hovorili, aby som bol ľadový a vyvolával v nich smútok a zvláštne reakcie. Predtým, ako som prišiel k takýmto prostriedkom, bolo za tým veľa podpichovania, ktoré, ako som videl, nepomáhalo, pretože ma nepočúvali tak, ako by mali. Avšak v presvedčení, že s odpútavaním zachádzam priďaleko, som potom uvoľnil svoj stisk, len aby som vyskúšal, či sa nemýlim. Tieto negatívne pocity daných ľudí sa však potom jednoznačne preniesli na mňa a následne vo mne vytvorili myšlienky, ktoré sa ma snažili zraziť na kolená. Otázka znie: dobre, pokiaľ ide o vonkajšie situácie, ale ako nájsť správnu mieru medzi odpútaním sa a zdieľaním pocitov priateľstva alebo čohokoľvek iného s druhou stranou?
Angel: Treba povedať, že definovanie sa ako duchovného neberie ako samozrejmosť, že sú to aj praktizujúci ľudia, a teda si uvedomujú Low a to, ako sú ich myšlienky ovplyvnené, aj keď sa sami označujú týmito slovami. Následne definovanie sa ako duchovného neznamená, že všetky ich myšlienky sú úplne ovládané ich vedomím, pretože na to, aby ich dokázali dobre ovládať, je potrebné veľa tvrdej práce a je ešte priskoro myslieť si, že sa im to podarilo. Okrem toho je vždy ľahké myslieť si, že ostatní si neuvedomujú pravdu a že my sme tí vyspelejší, ktorí musia otvoriť oči; ale čo ak sme to my, kto sa mýli, a oni sa len snažili, aby sme si uvedomili svoje mentálne obmedzenia? Po tom, čo sme povedali, je správne, že sa odpútate od toho, čo vám spôsobuje zlé pocity, ale nie je potrebné hovoriť druhým, že ste sa odpútali: pretože to by bol len spôsob, ako ich prinútiť trpieť. Keď sa chcete od niečoho odpútať, urobte to bez zbytočného rozprávania: robíte to preto, aby ste sa cítili lepšie, alebo aby ste sa tým pochválili ostatným? Cvičte sa teda tak, aby ste sa cítili lepšie: odpútajte myšlienky druhých, ich vplyvy a podobne bez toho, aby ste ich kvôli tomu museli nutne trpieť. Ak by ste cvičili dobre, aj ostatní by sa cítili lepšie; utrpenie prichádza vtedy, keď im to poviete so skrytým zámerom, aby sa cítili zle alebo vinní. Ak k vám vyslali negatívne myšlienky alebo vplyvy, odstrihnite ich a odstráňte ich od seba bez toho, aby sa ostatní ľudia nevyhnutne cítili horšie. Navrhujem, aby ste prehodnotili spôsob, akým ich chcete naučiť myslieť a konať s ich myšlienkami: hoci to myslíte dobre, pravdepodobne nechcú mať ďalšieho učiteľa, ktorý by im hovoril, čo majú robiť, keďže ste spolužiaci a oni si správne myslia, že vás nemusia počúvať doslovne; už majú kvalifikovaného učiteľa.
Študent: Ahoj, Angel. Odkedy som v ACD, darí sa mi byť oveľa pozitívnejšia, ale predovšetkým menej premýšľam (a aj tak stále veľa premýšľam, rozdiel je v tom, že teraz si to uvedomujem). Niekedy však myslím na niečo negatívne, keď sa chcem pripraviť na to, aby som to prijala v prípade, že sa to stane (pretože som nepoužila dobre techniky, a preto som nedostala to, čo som chcela), alebo keď si myslím, že to niečo negatívne môže zodpovedať skúške, ktorú som si sama vybrala pred reinkarnáciou, a preto to budem musieť prijať a čeliť tomu. Aj keď sa motivácia môže zdať "pozitívna", sú tieto negatívne myšlienky spôsobené strachom? Príklad, ktorý vám môžem uviesť, je veľmi čerstvý: už asi mesiac viem, že čakám dieťa, nemám istotu, že sa to podarí, pretože sa vyskytli komplikácie; nevzdávam sa a snažím sa myslieť pozitívne v presvedčení, že to, čo sa stane, bude pre mňa najlepšie. Niekedy ma však napadnú negatívne myšlienky, ktoré sa snažím oddeliť, pretože nechcem, aby sa realizovali, hoci si myslím, že ich realizácia môže byť mojím poslaním.
Strana 3 z 8
Angel: Áno, tieto negatívne myšlienky sú spôsobené vaším strachom, od ktorého sa musíte odpútať a nechať ho odísť. Nad ničím nerozmýšľajte, nepremýšľajte o tom, či je to správne alebo nesprávne, len sa naplňte pránou a nechajte sa viesť Bohom, On vám bude vedieť pomôcť urobiť najlepšie rozhodnutia, bez toho, aby ste práve teraz nutne vedeli, ktoré z nich sú správne. Dôverujte Mu a všetko pôjde tak, ako je to pre vás najlepšie, aj keď sa spočiatku môže zdať, že je to inak; potom si uvedomíte, že ste sa mýlili.
Študent: Ďakujem ti, Angel. Niekedy, keď premýšľam, skončím tak, že sa ponorím do fantázie. O niekoľko hodín neskôr si všimnem, že scéna, ktorú som si predstavoval, sa potom stáva skutočnosťou, a to nielen na mne, ale najmä na druhých, dokonca aj slová vytvorené vo fantázii sú vyslovené. Predvídam budúcnosť, vytváram ju, alebo čo?
Angel: Pravdepodobne ju vytvárate, pretože myslenie môže byť oveľa silnejšie, než si myslíte. Preto sa musíme naučiť, aby sme dokázali využívať svoje veštecké schopnosti na vytváranie oveľa silnejších a pozitívnejších udalostí pre seba a ľudí, ktorým chceme pomôcť, namiesto toho, aby sme sa nechali oklamať negatívnymi myšlienkami alebo vlastnými obmedzeniami, ktoré nám bránia vo veľkých zmenách, ale držia nás uzamknuté na nízkych úrovniach, kde môžeme vytvoriť len veľmi málo z toho, čo chceme; alebo väčšinou len negatívne udalosti.
Študent: Často mám tendenciu pripravovať sa na najhoršie: negatívnym myslením, aspoň tak, ak nakoniec to, čo som si myslel, že sa stane negatívne, príde pozitívne, som šťastný. Inak som bol aj tak dosť pripravený na najhoršie. Pri čítaní som si však uvedomil, že myslieť negatívne znamená blížiť sa k negatívnemu koncu; naopak, pozitívnym myslením sa pomaly dostanem k pozitívnemu. No a keď mi to je teraz jasné, keď ma prepadne negativita, musím na ňu prestať myslieť a myslieť na niečo iné, však?
Angel: Myslieť negatívne, aby ste boli pripravení "na najhoršie", je skvelý spôsob, ako si zničiť život. Viem, že sme na to zvyknutí od detstva, ale je čas osvojiť si nové návyky, ktoré nás posunú ďalej, než by sme sa mohli dostať, keby sme naďalej počúvali staré programy: ktoré nás doteraz držali na nízkej úrovni. Keď sa objavia negatívne myšlienky, okamžite ich zažeňte, pretože negatívne myslenie vám môže len ublížiť a vytvoriť negatívne udalosti vo vašom živote. Myslieť pozitívne neznamená klamať samého seba, ale dať svojmu životu slnečný lúč, ktorý, keď objaví pohľad na svetlo, začne ho chcieť stále viac a viac, až sa sám stane jasným. Pokiaľ sa rozhodnete žiť v tieni, tak si naň zvyknete, že už nebudete schopní vidieť svetlo, ani keď ho budete mať pred sebou.
Študent: Zaujímalo by ma, či cvičenie, ktoré mám robiť počas dňa, spočíva len v tom, že sa budem snažiť byť pokojnejší a pozitívnejší, keď budem prežívať svoj deň, alebo či mám praktizovať aj nejaký druh meditácie, ktorý som medzi spomínanými článkami nevidel a ktorý mi unikol.
Angel: Cvičenie pozitívneho myslenia spočíva v snahe reagovať pozitívne na každú myšlienku, ktorá vás napadne, na každú situáciu, ktorá sa počas dňa vyskytne, a na každý pokus iných ľudí, aby ste trpeli. Nie je to meditácia, pretože meditáciu som vás už naučil a je to meditácia na 5 čakier v nemyslení.
Strana 4 z 8
Naopak, je to štýl myslenia, ktorý si musíte osvojiť počas dňa, aby na vás techniky, ako napríklad meditácia, mali väčší účinok, pretože ich silu neznižujete každodenným negatívnym myslením. Cvičenie pozitívneho myslenia teda v skutočnosti spočíva v pozitívnej reakcii na všetko, čo sa vám počas dňa stane, aby ste si vnútorne neublížili a navonok sa všetko začalo zlepšovať.
Študent: Každý z nás má samozrejme túžbu, aby sa určité udalosti v našom živote naplnili, a ako je prirodzené, máme tendenciu o týchto udalostiach veľa premýšľať. Odkedy som sa stretol s ACD, vždy, keď sa mi stane, že si spomeniem na nejakú udalosť, ktorú by som chcel vidieť splnenú, snažím sa na ňu myslieť výlučne pozitívne a musím povedať, že sa mi to celkom darí. Chcel by som však poradiť: je v takýchto prípadoch lepšie pokračovať takto, t. j. myslieť pozitívne a presviedčať sa, že sa udalosť stane, alebo je lepšie snažiť sa na ňu vôbec nemyslieť tým, že sa od tejto myšlienky odpútam vždy, keď sa objaví? Chcel by som sa tiež podeliť o malú úvahu o tom, ako môže pozitívne myslenie skutočne priniesť pozitívne udalosti: svoju duchovnú cestu som začal sám od seba, skôr ako som sa stretol s ACD, predpokladám, že pred jej začatím som bol dosť pesimistický človek a pamätám si, že hlavným bodom mojej cesty bolo, že som si každý večer vyhradil niekoľko minút na to, aby som myslel na niečo, čo ma počas dňa potešilo. To ma viedlo k tomu, že som sa na všetko začal pozerať s úsmevom a po niekoľkých mesiacoch som sa stretol s ACD. Rád si myslím, že sa to stalo aj vďaka tejto zmene pohľadu.
Angel: No záleží na tom, ako o tom premýšľate, ak má vaša myšlienka veľmi pozitívnu energiu, prakticky sa stáva prejavom toho, na čo myslíte, a vy to uskutočňujete, takže myšlienka, o ktorej hovoríte, veľmi súvisí so zámerom: nie je to teda myšlienka, ktorá sa realizuje, ale zámer, ktorý za ňou stojí, ktorý ju uskutočňuje. Pozitívne myslenie vám pomôže pochopiť, ako sa to prejavuje, takže na začiatku je veľmi užitočné (nie nadarmo učím najprv pozitívne myslenie), ale potom sa časom naučíte oveľa silnejšie pôsobiť. Bez toho, aby ste o tom museli premýšľať slovami a obrazmi, ale praktizovaním cielených techník. Som rada, že ste si uvedomili, aké dôležité je myslieť pozitívne, a áno, aj ja verím, že práve to vás priviedlo na túto cestu: pretože rovnaké vibrácie sa priťahujú.
Študentka: Takže by som mala naďalej myslieť pozitívne namiesto toho, aby som sa od toho odpútala?
Angel: Odporúčam ti, aby si sa naučil posielať pozitívne myšlienky na túto udalosť a eliminoval tak čoraz viac myslenie v slovách. Takže zatiaľ na to môžeš myslieť pozitívne a len pozitívne, ale postupne sa naučíš pomocou techník a nemyslenia uskutočňovať budúcnosť, po ktorej túžiš, namiesto toho, aby si na to celý deň myslel. Uvidíte, že to bude veľká zmena.
Študent: Pri čítaní vašej prednášky o pozitívnom myslení som si všimol, že veľa myšlienok sa týkalo toho, že jednotlivec je preťažený pracovným stresom, a keďže sa mi včera v práci stala nešťastná situácia, chcel by som sa láskavo opýtať, ako som mal podľa vás zvládnuť stres. Mať pozitívny prístup k človeku, ktorý na mňa kričal a prejavoval agresiu, búchal vecami po stole a vyhrážal sa mi prepustením. To všetko pre chybu, ktorá nebola moja, ale môjho privilegovaného kolegu. V čase, keď som sa snažil vyjadriť svoj názor, som úprimne nereagoval pokojne, ale ani hrubo. Je pravda, že som sa nechal preniknúť jeho vplyvom, ale v určitých chvíľach, keď je len veľmi málo pozitívneho, ako sa mám zachovať? Týmto správaním som sa cítil zneuctený.
Strana 5 z 8
Snažila som sa pozbierať energiu a dokončiť popoludňajšiu prácu ako slušný človek, ktorým som, ale v noci som ani oka nezamrkla a dnes ráno som nemohla ísť do práce, časť mňa asi chcela. Nesúhlasím s psychickým týraním, ktoré sa odohráva na pracovisku, aby človeka stimulovalo k lepšej práci. V pondelok do práce určite pôjdem, ale zaujímalo by ma, či stačí len naša dobrá vôľa, alebo by sa takéto vzťahy mali jednoducho prerušiť; napriek potrebe priniesť domov plat, najmä keď sú tu povinnosti. Ospravedlňujem sa za výbuch, nevyhľadávam psychologickú poradňu, len by som rád pochopil, ako sa zlepšiť po stránke pozitívnosti. Ďakujem.
Angel: Viete, problém, ktorý veľa ľudí potiera, spočíva v tom, že sa domnievajú, že pozitívne myslenie slúži len na to, aby si namýšľali, že všetko je v poriadku, aj keď sa k vám všetci ostatní správajú zle alebo vám nejakým spôsobom ubližujú. Ja však neučím ilúzii ani sebaklamu, že všetko je v poriadku, aj keď dôkazy svedčia o opaku. Tu v Akadémii učím množstvo techník a metód na zlepšenie vášho života: techník, ktoré môžete praktizovať, aby ste zmenili svoju budúcnosť a zlepšili svoje zdravie, vzťahy s inými ľuďmi, svoje osobné šťastie a mnoho ďalšieho, samozrejme, vrátane vášho času v práci. Skutočnosť, že ste verili, že v takejto situácii stačí zostať pozitívny, svedčí o tom, že ste si ešte neuvedomili, že na zlepšenie svojho života musíte praktizovať a nielen myslieť. Bolo by nemysliteľné, aby ste na zlepšenie svojho života a získanie všetkého, čo chcete, museli iba pozitívne myslieť, pretože ak by to tak bolo, nestrácal by som čas cvičením a potom vás učil všetky tieto techniky, ale celý deň by som sa venoval výlučne pozitívnemu mysleniu. Keby! Namiesto toho potrebujete niečo viac, a to je cvičenie. Koncept pozitívneho myslenia je veľmi dôležitý, pretože ako by ste mohli dobre cvičiť, keby ste mali neustále negatívne myslenie? Samozrejme, pozitívne myslenie je nevyhnutné na to, aby ste mohli dobre cvičiť, a tak dosiahnuť zlepšenie; ale pozitívne myslenie nie je všetko! Zlepšenie vášho života si vyžaduje praktizovanie techník, ktoré som vás naučil a ktoré vás naučím krok za krokom. Aby som teda odpovedal na vašu otázku: na vašom mieste by som sa v prvom rade bránil prostredníctvom psychickej ochrany, aby som zabránil druhej osobe nespravodlivo na mňa útočiť; potom by som prestrihol drôty medzi mnou a ňou, aby som ju rozptýlil a prinútil ju odísť inam, namiesto toho, aby som jej dovolil zostať tam a rušiť ma pri práci. Takisto by som si doma nacvičil niekoľko pokročilých techník na zlepšenie pracovnej situácie na niekoľko nasledujúcich dní: napríklad E-L alebo Tlačenie. Namiesto toho, aby som trčala doma zo strachu, čo sa stane na druhý deň; ale správne, tieto dve posledné techniky ešte nepoznáte, takže by som vám poradila, aby ste si precvičili to, čo som vás doteraz naučila, aby ste sa dostali na správnu úroveň, kde vás potom budem môcť naučiť tieto techniky, ktoré vám umožnia výrazne zmeniť váš život, a nemyslite si, že je to prehnané. Uvidíte to v budúcnosti a pochopíte, aká je pravda.
Študent: Tieto posledné dva týždne som prežil duchovne veľmi intenzívne. Udalosti, ktoré sa odohrali, mi dali príležitosť zažiť na každom kroku dôležitosť (základu podľa môjho názoru), ktorú má myšlienka. Nemyslenie. Akoby som na každom kroku, ktorý sa týkal témy, o ktorej teraz hovoríme, dostal ''návrh'', akúsi skúšku, a ak som ju zložil, postúpil som na ďalší krok. Uvedomil som si, aké dôležité je odpútať sa v tejto prítomnosti od bolesti, ktorú som v sebe už nejaký čas nosil a ktorá sa prostredníctvom rezonancie prejavila v prítomnosti podobnej udalosti. Odtlačila som hnev, smútok, ktorý ma napádal; temnotu, ktorá vo mne vyvolávala bolestivé spomienky. V snahe presvedčiť sa, že som sa v minulosti ocitol v rovnakej situácii, v ktorej mi hlboko ublížila osoba, o ktorej som si myslel, že je duchovne nepodplatiteľná, som sa snažil uveriť. Preprogramovaním tohto negatívneho pocitu prostredníctvom nového uvedomenia sa táto bolesť premenila na radosť, spokojnosť, sebauspokojenie, pretože sa mi podarilo vyhnať temnotu. Teraz je na rade ďalší krok.
Strana 6 z 8
Angel: Veľmi dobre, teším sa z vášho zlepšenia.
Študent: Stretol som ľudí, ktorí patria do kategórie dobrodincov. V ich myšlienkach a reči mizne všetko, čo je negáciou. Slová nie, nikdy, neexistujú. Má sa to brať ako príklad? V zmysle osvojenia si skutočného dobromyseľného životného štýlu, aby sme sa vyhli negatívnym formám v myšlienkach aj v každodennom jazyku. Tým, že sa staneme goodistami, temnota na nás zabudne v tom zmysle, že sa v jej očiach staneme neviditeľnými?
Angel: Nie, pretože by ste nakoniec len prijímali bitku za bitkou. Keďže odstránenie popierania a viera, že zlo neexistuje, klamanie si, že všetko je v poriadku, aj keď sa nedarí, by vás presvedčili, že je nesprávne brániť sa (keďže "zlo neexistuje") a cvičiť sa, aby ste zlepšili svoj život (keďže "existuje len dobro"). Toto je len jedna z mnohých metód, ktoré sa používajú na zničenie praktizujúcich spiritualistov, ich zredukovanie na ľudí, ktorí hovoria a hovoria, ale vo svojom živote nič nevyriešili. Byť dobrodincom nie je vôbec dobrý termín, aj keď to tak znie. Treba mať otvorené oči a uvedomovať si, čo sa okolo nás deje, stať sa objektívne pozitívnymi, a nie apriórnymi pesimistami alebo exaltovanými a tváriacimi sa, že sú slneční, lebo je príliš veľa ľudí, ktorí sa tvária, že sú slneční!
Študent: Každá myšlienka má vibráciu a vyvoláva situáciu, ktorá vibruje na rovnakej frekvencii, však? A to platí pre nás aj pre iných v tom zmysle, že vzhľadom na vzájomné pôsobenie aury môžeme ovplyvňovať aj iných ľudí. Už nejaký čas s tým experimentujem: keď ráno vstávam, snažím sa začať deň pozitívnymi myšlienkami a snažím sa pripomenúť si veľa dobrých vecí. Hovorím si: "Dnes bude krásny deň, Sila ma objíma, zostáva so mnou a chráni ma." A pritom sa ju snažím neustále vdychovať, aby som sa osvietila, prestrihla nitky a posilnila svoju ochranu. Uvedomujem si však, že niekedy, najmä v dôsledku vonkajších faktorov, nie je môj deň vždy najlepší; napriek tomu, že sa snažím odpútať. Čím to môže byť spôsobené? Z toho, že si to neuvedomujem? Z nízkej ochrany? Alebo z kombinácie oboch?
Angel: Pravdepodobne meditujete veľmi málo, pretože práve meditácia spôsobuje najväčšiu zmenu, zatiaľ čo všetko ostatné slúži na posilnenie a nie na znehodnotenie sily meditácie. Inými slovami, skúste ráno začať meditáciou namiesto pozitívneho myslenia. Pozitívne myslieť môžete aj počas dňa, keď nemáte čas na cvičenie, ale ráno začnite deň cvičením. Až potom si môžete uvedomiť, že pozitívne myslenie je bez základu meditačnej praxe zbytočné, ale ak ráno meditujete a potom počas dňa pozitívne myslíte, sila oboch techník sa navzájom posilní: zmení priebeh vášho dňa a odsunie od vás negatívne udalosti.
Študent: Vždy som sa utápal vo svojich bolestiach, myšlienkach a snoch. Tak som nechal plynúť čas, ale pýtam sa sám seba: Prepáčte mi moju nevedomosť, keďže stále musíme žiť tu na Gaii a v Nízkej, ako sa dá žiť v prítomnosti bez toho, aby sme mysleli na včerajšok alebo zajtrajšok? Ak budem myslieť len na to, čo robím teraz, ako si môžem zorganizovať a vedieť, čo mám robiť ďalej? Nehrozí, že človek bude príliš rozptýlený svojím životom, pracovnými a rodinnými povinnosťami? Už teraz som rozptýlený sám sebou a často už na niečo zabúdam. Niekoľkokrát ste povedali, že ideálne by bolo byť v nemyslenosti aj bez meditácie. Čo však myslíte tým nemyslením? Neviem si predstaviť, že by sme na plný úväzok nemysleli, alebo lepšie povedané, v nemyslení mali na mysli to, že nemáme žiadne stagnujúce myšlienky na minulosť, budúcnosť, obavy alebo čokoľvek iné a máme žiť s čistou mysľou vyprázdnenou od ťažkopádnych myšlienok? Som si istý, že som úplne nepochopil vaše posolstvo.
Strana 7 z 8
Angel: V skutočnosti neučím vypínať mozog, ale praktizovať nemyslenie. Je normálne, že počas dňa nemôžeš úplne odstrániť myšlienky, pretože počas dňa sa musíš organizovať a je užitočné myslieť na to, čo budeš robiť zajtra alebo o mesiac. Ale je naozaj potrebné myslieť na to tisíckrát? Prax nemyslenia slúži na obmedzenie myslenia, nie na vypnutie mozgu. Cvičením duševného ticha sa naučíte rozpoznať, ktoré myšlienky sú pre váš život úplne škodlivé, od tých, ktoré vám plytvajú časom, až po tie, ktoré sú o niečo užitočnejšie. Prax nemyslenia neslúži na to, aby sme sa odnaučili schopnosti uvažovať, pretože práve tá nás odlišuje od zvierat a robí nás vyspelejšími; umožňuje nám však oveľa viac konať namiesto toho, aby sme stáli na mieste a premýšľali a boli posadnutí. Naša psychika je schopná vytvárať realitu okolo nás, zatiaľ čo my strácame čas premýšľaním a posadnutosťou nad tým, ako by to malo byť. Plytváme časom! Mohli by sme si to uvedomiť, ale namiesto toho sa zastavujeme a premýšľame. Pretože sme si na to tak zvykli, neuvedomujeme si, že predtým, ako začneme konať, je naším zvykom tisíckrát premýšľať: aj celé mesiace a niekedy aj roky, kým urobíme prvý krok, a márnime tak čas, ktorý keby sme využili na konanie, už by sme dospeli k záveru a zrealizovali svoj cieľ, a ešte by nám zostalo veľa rokov voľných na niečo iné. Stačila by jediná minúta premýšľania, aby sme si zorganizovali zajtrajší deň a pevne sa rozhodli, čo robiť a čo nie, namiesto toho zostaneme rozmýšľať najmenej dvadsaťkrát: pretože sa pre niečo rozhodneme, potom si to rozmyslíme, potom si to rozmyslíme, potom si to rozmyslíme, potom si nie sme istí a znova to zmeníme v presvedčení, že je to v poriadku, že tisíckrát premýšľať o tom je dobré riešenie, aby sme na nič nezabudli; namiesto toho je to horšie. Je normálne, že teraz by ste nemali jedinú myšlienku, aby ste rozhodli o všetkom, čo sa má stať zajtra, pretože nemáte kapacitu na trénované myslenie. Z tohto dôvodu, kým sa organizujete, zabúdate, čo ste robili, máte pochybnosti o predchádzajúcich nápadoch, napadá vás tisíc myšlienok, ktoré vás odvádzajú od pôvodného cieľa. Nie ste totiž zvyknutí udržiavať cieľ pevne stanovený, pretože máte v hlave príliš veľa myšlienok. Mentálne ticho počas dňa vám slúži na to, aby ste zredukovali všetky tieto myšlienky, ktoré sú absolútne proti prebudeniu. Musíte si teda oveľa viac uvedomovať a mať svoje zmysly "aktívnejšie", aby vám riešenie vašich problémov prišlo okamžite, namiesto toho, aby ste nad ním zostali tisíckrát premýšľať. Ako však dosiahnuť, aby k vám riešenie prišlo okamžite, bez toho, aby ste o ňom museli premýšľať príliš veľa krát? Meditáciou v nemyslení a snahou výrazne obmedziť svoje myslenie počas dňa, aby šiesty zmysel mal viac "hlasu" a mohol vám poskytnúť riešenie, kým vaše myslenie mlčí. Už som vám to hovoril mnohokrát: keď znížite hlasitosť svojich myšlienok, zvýši sa hlasitosť šiesteho zmyslu. Odtiaľto je to hotové, len musíte tento mechanizmus pochopiť. Všimnite si, ako sa praktizovaním meditácie a snahou znížiť svoje myšlienky aj počas dňa (teda menej myslieť na ľudí, veci, ktoré treba urobiť, alebo na ľudí, ktorí vám ubližujú) zlepší aj vaša pozornosť a pamäť.
Študent: Nemyslenie je vlastne môj hendikep, vždy sa cítim príliš stlačený. Nikdy nedokážem vyprázdniť myseľ, príliš veľa premýšľam, a to ma vedie k veľkej somatizácii, som plný bolestí a som presvedčený, že sú vyvolané mojimi nie veľmi príjemnými skúsenosťami a tým, ako to "znášam".
Angel: Samozrejme, že je to normálne, je to problém každého z nás, ale naučíš sa od nich odpútať. Je normálne, že mimo meditácie nebudeš schopný zostať úplne 24 hodín denne v absolútnom nemyslení, ale zaručujem ti, že pri neustálej praxi, v ktorej sa venuješ redukcii zbytočných myšlienok, sa budeš môcť rozhodnúť zostať mnoho hodín aj v takmer úplnom tichu, koľko len budeš chcieť.
Strana 8 z 8
Nemusíme každý deň myslieť na tisíc problémov, už sme na ne mysleli mnohokrát! Dokážeme si dopriať obdobia duševného uvoľnenia? Prvým krokom je uvedomiť si, že musíme žiť tu a teraz, v prítomnosti. Bez toho, aby sme mysleli na minulé problémy, údajné súčasné problémy, nehovoriac o tých budúcich; bez toho, aby sme mysleli na negatívne keby alebo ale, ale aby sme boli vždy pozitívni. Vždy a však tak, aby ste mohli čo najlepšie zmeniť svoju prítomnosť, a tým aj budúcnosť. Preto bude dôležité, aby ste sa najprv naučili zredukovať svoje myslenie počas dňa a keď budete cítiť, že negatívnu myšlienku jednoducho nemôžete dostať z hlavy, sústreďte sa na svoju srdcovú čakru a dýchajte pránu, čím prinútite energiu vo svojom vnútri pôsobiť, čo vám pomôže toto utrpenie zredukovať.
Študent: Chcel by som napísať o Nízkej a prázdnej mysli. Prvýkrát som zažil duševnú prázdnotu, keď som mal 15 alebo 16 rokov. Všetko si dobre pamätám. Pokojne som sa prechádzal a pociťoval som "zvláštny" (vtedy to bolo pre mňa veľmi zvláštne) pokoj. Počas chôdze som sa rozhodol myslieť na auto: nedokázal som si ho však vizualizovať ako po všetky ostatné razy. Skúsil som to znova, takmer som sa namáhal predstaviť si ho červené a ktovie aké ešte, ale nič. V mojej mysli nebolo absolútne nič. Ako je to možné? Ja som si celý čas predstavoval, ja som sledoval svoje myšlienky. V tej chvíli tam nebolo nič, len ten "zvláštny" pokoj. Snažil som sa myslieť na tisíc iných vecí, ale uisťujem vás, že vo vnútri mojej hlavy som nevidel absolútne nič. Potom som sa pokúsil v duchu rozprávať sám so sebou, ale aj tam všetko zmizlo. Akoby som sa ocitol v nejakej čiernej diere. V tom veku som nevedel nič o meditácii ani o duševnej prázdnote. A myslím si, že bolo normálne, že som sa v tej chvíli cítil trochu vystrašene. Tento zážitok naozaj trval desať minút, bez žartu. Len čo som doma uvidel pohovku, sadol som si a začal som premýšľať, kam sa podela všetka moja predstavivosť alebo všetky moje myšlienky. V tomto stave som zostal ešte tri minúty a pozoroval všetko okolo seba. A všimol som si, že v tomto stave bolo všetko jasnejšie. No musím povedať, že po tomto "nečakanom" zážitku som začal mnohokrát vstupovať do prázdna, akoby som bol začarovaný. Aj teraz sa môžem rozhodnúť, či do nej vstúpim, alebo nie. Poviem si "dobre, teraz už dosť premýšľania" a v tej chvíli myšlienky a obrazy odchádzajú ktovie kam a nechávajú ma v akomsi pokoji, v ktorom vidím, bez toho, aby som sa pozeral (napríklad: vidím pred sebou rastlinu, ale nepozastavujem sa nad tým, ako vyzerá, a nerozmýšľam o nej slovami). Mentálna prázdnota je mimoriadne zaujímavá, ale na toto by som sa vás chcel spýtať: je možné, že keď ste v tomto stave, niekedy alebo možno vždy (v závislosti od vašej koncentrácie) cítite mierny "tlak" na čele? Akoby ste cítili, že vaša hlava je trochu ťažšia? Nie je to nič zlé, mne sa to občas stáva, som veľmi sústredený a tento pocit je takmer príjemný. Ale rád by som vedel, prečo to cítim. Má to niečo spoločné s čakrou mysle alebo s korunnou čakrou? Čo sa týka Nízkeho, prvýkrát som robila vašu meditáciu a svätý dym! Moja mačička, neprestávala sa mi lepiť na ruku (čo nikdy nerobí), našťastie sa mi podarilo udržať koncentráciu a jemne som ju odstrčila, bez toho, aby som otvorila oči (videla som ju cez zatvorené oči).
Angel: Rozhodne! Ten tlak na tvoju hlavu bola čakra mysle, ktorá sa "aktivovala", kým si mlčal. Presne ako vždy hovorím, ak znížite hlasitosť myšlienok, zvýši sa hlasitosť šiesteho zmyslu, ktorý treba vyživovať prostredníctvom čakier. Takže vaša čakra mysle vám chcela povedať: "Dobre, zastav sa a počúvaj", ale Šiesty zmysel nehovorí slovami, ale pocitmi a intuíciou.
Tým sme pre dnešok skončili. Určite máte ešte veľa otázok, takže ich môžete poslať kliknutím pravým tlačidlom myši a kliknutím na "Napísať otázku", pretože na ne budem môcť odpovedať v niektorom z budúcich článkov. Zamyslite sa nad vyššie uvedeným a zlepšite svoje duševné ticho! Prajem vám pekný večer a čoskoro sa uvidíme!
Študenti: Ďakujem ti za všetko, Angel! Bola to skvelá hodina, prajem vám aj pekný večer.
Koniec strany 8 z 8. Ak sa vám článok páčil, uveďte pod ním komentár, v ktorom opíšete svoje pocity pri čítaní alebo precvičovaní navrhovanej techniky.