Nízka frekvencia - rozptyľovanie a mechanizmy nízkej frekvencie (časť 2)
Tento článok bol dočasne preložený pomocou online prekladača. Pôvodný článok je v taliančine. Ak nám chcete pomôcť vylepšiť preklad do vášho jazyka, kontaktujte nás e-mailom: info@accademiadicoscienzadimensionale.it alebo prostredníctvom chatu na ACD. Ďakujeme.
Strana 1 z 5
Nízka frekvencia je inteligentné vedomie, ktoré je súčasťou mysle planéty, ktorú budeme nazývať aj mysľou Gaie. Zatiaľ čo na jednej strane máme dôkaz o inteligencii planéty vďaka zázrakom, ktoré dokáže príroda vykonať, aby prežila aj v čase krízy, na druhej strane má planéta aj druhú tvár, veľmi odlišnú od nepretržitej evolúcie, ktorú nám ponúka príroda; hovorím o tom vedomí, ktoré nás všetkých drží pripútaných k nízkej frekvencii, ktorá sa nazýva Nízka frekvencia. Existuje dôvod, prečo je Nízka frekvencia taká "nízka", ako aj niečo, čo ňou manipuluje, ale neskôr pochopíte, čo to je. Príroda a Nízka frekvencia nie sú to isté, ale obe sú súčasťou mysle planéty. Prírodu môžeme prirovnať k ľudskej potrebe jesť jedlo, aby sme sa udržali nažive prostredníctvom výživy, a teda k normálnemu hladu, ktorý dostávame, keď sa príliš dlho nedotkneme jedla. Na druhej strane Nízku frekvenciu môžeme prirovnať k obsedantnému hladu, ktorý nás núti jesť, hoci telo túto potravu v skutočnosti nepotrebuje, a napriek tomu cítime hlad a núti nás to jesť znova a znova a znova, až riskujeme vážne zdravotné problémy v dôsledku obezity. Toto porovnanie slúži na to, aby ste pochopili obrovský rozdiel medzi prírodou a nízkou frekvenciou: obe sú súčasťou mysle planéty a nie je ľahké ich rozlíšiť, rovnako ako nie je ľahké rozlíšiť skutočný hlad od nervového hladu, pretože obe vám spôsobujú také podobné príznaky, že si myslíte, že ide o to isté; jedna z nich vás však má udržať pri živote, druhá - ak ju poslúchnete - vás zničí. Príroda sama osebe pokračuje vo svojom chode, a tak núti ľudí, podobne ako zvieratá, hmyz a rastlinnú ríšu, pokračovať v živote vykonávaním činností, ktoré sú pre planétu užitočné.
Príroda vás teda nabáda, aby ste vykonávali prácu, ktorá pomáha spoločnosti vášho druhu, čo sa v našom prípade deje prostredníctvom pracovnej zmluvy, zatiaľ čo u iných druhov, ako sú mravce, včely atď. sa to deje oveľa spontánnejšie: každý z nich od narodenia vie, čo má robiť. Hmyz sa celý život venuje svojej práci a rozmnožovaniu, čo je jeho jediným životným poslaním, pretože neustále pracuje na pokračovaní druhu. My však nie sme mravce, a hoci by sme sa od nich mohli veľa naučiť v pracovnom zmysle i v súvislosti so spoločnosťou - napríklad úprimnej spolupráci medzi jednotlivcami, aby sa z nich stala jednotná skupina, ktorá je medzi nami ľuďmi čoraz zriedkavejšia -, musíme si uvedomiť, že sme oveľa vyspelejší ako hmyz, pretože máme vyššiu inteligenciu a Vedomie ako oni. Samozrejme, nie raz sa nám stane, že sa pozrieme na niektorého svojho známeho a pomyslíme si, že šváb by bol inteligentnejší ako on, ale v skutočnosti sa ľudská rasa nedá porovnávať so živočíšnym druhom ani s hmyzom, pretože naše intelektuálne a psychické schopnosti sú vyspelejšie, pokročilejšie. V rámci planéty Zem je ľudská rasa najschopnejšia vyvíjať sa mentálne, technologicky, psychicky a duchovne. Keď myslíme na prírodu, vybaví sa nám len krásna krajina, rozkvitnuté lúky a krásne zvieratá, ale príroda nie je len to. Existujú síce rajské miesta, rovnako krásne, ale existujú aj prírodné miesta plné jedovatých živočíchov, pijavíc, kliešťov, parazitov všetkého druhu, močaristé oblasti, púšte, v ktorých nemôžete dúfať v dlhé prežitie, nekonečné ľadové močiare, v ktorých by život nebol taký ružový a kvetnatý, ako by ste si mysleli. Príroda teda nie sú len kvety a krásne krajiny, ale obsahuje aj veľmi močaristé oblasti s viacerými stagnujúcimi energiami. Z tohto dôvodu by vás nemalo prekvapiť, že myseľ Gaia disponuje nielen inštinktom Prírody, ale aj vedomím, ktoré sa transformuje do nízkej frekvencie, teda inteligentným vedomím, ktoré nás nadmerne viaže na nízku frekvenciu.
Nízka frekvencia je ako močaristá oblasť mysle planéty: obrazne povedané, je to tá časť mysle Gaie, ktorá vás núti stagnovať v nevedomí. Samozrejme, nebolo to tak vždy a vy pochopíte, prečo sa to zmenilo a čo sa stalo, že sa z toho stalo to, čo dnes zažívame a trpíme.
Strana 2 z 5
Ale ako všetci vieme, človek je schopný rekultivovať bažinu a urobiť z nej lepšie miesto, takže prostredníctvom praxe uvedomovania si a vystupovania z nízkej frekvencie je možné využiť svoje schopnosti na manévrovanie s Matrixom a prinášať úžitok sebe aj iným. Nízka frekvencia vás vždy ovplyvňovala a na svete neexistuje človek alebo živá bytosť, ktorá by sa už narodila s mysľou mimo Nízke frekvencie, pretože to by bolo ako myslieť si, že sa môžete narodiť mimo Prírody: pretože ste sa narodili vo vnútri planéty Gaia, vždy ste boli pod jej vplyvom, bez toho, aby ste si to uvedomovali, či ste chceli, alebo nie. Tak ako si Príroda nepýta vaše povolenie vstúpiť do vášho života, ale začína na vás pôsobiť od prvého dňa narodenia (napríklad nutkanie dýchať, hlad, ale aj potreba kontaktu s inými bytosťami vášho druhu), ani Nízka frekvencia si nepýta vaše povolenie. Neustále pracuje na tom, aby odvrátila našu pozornosť od objavovania našej identity, a predkladá nám pred oči tisíc dôvodov, aby sme zabudli, kto sme. Nízka frekvencia nie je "nejasná", ale nie je ani naším spojencom, pretože jej úlohou je práve udržiavať nás v spánku, aby sme robili svoju prácu ako mravce a nesprávali sa ako vyvinuté Vedomia.
Určite ste si uvedomili, že sú ľudia, ktorí chcú vedieť viac o svojej vlastnej identite, a iní, ktorí nechcú. Tí prví sa často pýtajú, či je život všetko, čo existuje, pýtajú sa, či má život vyvinutejší zmysel, často si kladú tú istú otázku, ktorú ste si toľkokrát položili aj vy: "Kto som?" A hoci ešte nepoznajú odpoveď, naďalej sa pýtajú. Vy však veľmi dobre viete, že iní ľudia si tieto otázky vôbec nekladú, pretože ich predstava o živote je jediná, ktorú žijú: pracuješ, ideš domov k rodine a zajtra opäť pracuješ; to je pre nich všetko. V skutočnosti, podľa ich mentality, ak vás zaujíma niečo mimo práce a rodiny, je to určite niečo, čo nie je dobré! Podľa nich musíš len pracovať, prinášať peniaze do domu, podporovať rodinu a to je všetko; nanajvýš, ak chceš byť naozaj "otvorený", môžeš sa venovať športu, ale to ti nezaberie príliš veľa času od rodiny, inak to tiež nie je dobré. Takže si uvedomíte, že niektorí ľudia sú oveľa náchylnejší hľadať pravdu, zatiaľ čo iní by ju nechceli poznať, ani keby ste im ju predložili. Toto je prvý rozdiel, ktorý rozoznávame medzi tými, ktorých by sme mohli nazvať hľadačmi evolúcie a ktorých sme predtým premenovali na Nebeských, a tými, ktorých by sme mohli nazvať Gaiou Nízkou. Gaia's Low, sú dokonalým príkladom toho, čo by Low chcel pre nás: požaduje, aby sa ľudia správali ako mravce, to znamená, aby celý život strávili prácou a zakladaním rodín, bez toho, aby mali čo i len najmenší čas zastaviť sa a zamyslieť sa a potom sa rozhodnúť rozvíjať svoje Vedomie, prostredníctvom duchovnej praxe.
Nízky chce, aby sme verili, že duchovnosť je rozptýlením od našich pracovných povinností, aby nás odvrátil od skutočnej pravdy: že sú to naše pracovné povinnosti, ktoré nás odvádzajú od nášho duchovného vývoja. V skutočnosti Nízka frekvencia predstiera, že ľudia sa správajú ako hmyz, ale my nie sme hmyz Gaii: sme ľudia, ktorí sú schopní rozvíjať svoje duševné schopnosti do takej miery, aby sme mohli dosiahnuť úroveň modifikácie osobných udalostí a udalostí celej planéty s pozitívnejšími cieľmi. Mohli by sme si vziať príklad z Ježiša: dosiahol úroveň schopnosti manipulovať s Matrixom do takej miery, že dokázal meniť udalosti a robiť zázraky, o mnohých z nich sa dnes už ani nehovorí, hoci niektoré si stále pamätáme. Napriek tomu vyšiel z Nízkeho, aby vykonal pozitívne činy pre seba a celú planétu. Je jasné, že nie je ľahké dosiahnuť jeho úroveň, ale my tu nie sme preto, aby sme s ním súťažili, pretože to nie je to, čo nás chcel naučiť: sme tu preto, aby sme si uvedomili, že nie sme pracovné stroje, ale Vedomia, ktoré sa musia čo najskôr prebudiť a spomenúť si na to, kým skutočne sme.
Strana 3 z 5
Nízka frekvencia je rovnako ľstivá ako skrytá, pretože nás ovplyvňuje od nášho narodenia, takže je ťažké rozpoznať ju v našej rutine zo dňa na deň. Celý život sme sa riadili jej prúdom, namiesto toho, aby sme si život vybrali svojím skutočným rozhodnutím, takže poznanie, že Nízka frekvencia existuje a drží nás v šachu, môže byť ťažko prijateľnou pravdou, ale len na začiatku. Potom sa ju naučíte spoznávať a žonglovať s jej metódami, ako vás držať nízko, aby ste sa jej zbavili.
Nízka používa dve hlavné metódy, aby vás udržala nízko, rozptýlila a odklonila od hľadania pravdy, ktorá by vás priviedla na cestu k vášmu Prebudeniu. Prvou metódou, ktorú Nízka používa na to, aby vás udržala pri zemi, je vaša vlastná Myšlienka prostredníctvom Nastavovača, o ktorom budeme hovoriť neskôr. Druhou metódou je využívanie ľudí okolo vás, aby vás rozptyľovali a mrhali vaším časom, takže nakoniec zabudnete na evolučnú vec, ktorú ste chceli dosiahnuť, a rozhodnete sa zaoberať len každodennými povinnosťami, ktoré boli pred vás postavené. Aj keď si môžete vybrať oboje, Low vás presvedčí, že sa musíte starať len o prácu a zabudnete na všetky evolučné veci, ktoré ste mohli urobiť. Pravdou je, že existenciu frekvencie Low si môžete uvedomiť len vtedy, ak ju začnete praktizovať, pretože vám poskytne dôkazy o pravdivosti jej prítomnosti. Pokiaľ zostanete v rámci Nízke frekvencie, neuvedomíte si, ako veľmi ste v jej klietke, v skutočnosti si dokonca môžete myslieť, že sa vás predsa nemôže dotknúť. Ak však začnete cvičiť, uvedomíte si, aká je vlastne pravda, že existuje, a aký vplyv má jej prítomnosť na váš život. Uvediem praktický príklad: Nízko mobilizuje ľudí a situácie okolo vás, aby vás rozptýlili a zabránili vám praktizovať Meditáciu, aby ste - tým, že ju nepraktizujete - zostali nízko a úplne sa podriadili jeho vôli. Napríklad ste možno zvyknutí žiť v pomerne tichom a pokojnom dome, kde zvonček zvoní len veľmi zriedka, s výnimkou, keď príde pošta; tá však zvyčajne prichádza takmer vždy v rovnakom čase a neruší vás. Úplne inak to však vyzerá, keď sa chystáte sadnúť si a začať cvičiť.
Prvá meditácia vôbec, môže dokonca prebiehať pokojne, bez akéhokoľvek vyrušovania; môže. Na druhý deň, potom na druhý deň vašej praxe, už môže zasiahnuť Low s nejakým vnútorným rozptýlením, ako je apatia, apatia, a hoci sa vám meditácia v predchádzajúci deň veľmi páčila, na druhý deň si môžete myslieť, že ju už nechcete praktizovať; ale možno sa vám ju aj tak podarí praktizovať a ísť proti svojej apatii. Približne na tretí/štvrtý deň sa Nízka začne prejavovať vážnejšie. Okrem osobnej apatie začne Nízka aktivovať svoje mechanizmy na mobilizáciu ostatných ľudí vo vašom okolí, takže práve oni vás budú rozptyľovať a spôsobia, že zabudnete praktizovať dennú meditáciu. Vezmime si príklad, že chcete praktizovať meditáciu okolo 16. hodiny popoludní. Celé dopoludnie ste sa venovali domácim prácam alebo tomu, čo ste museli urobiť, a nikto vám nevolal, nekontaktoval vás ani nezazvonil pri dverách. Celý deň sa nikto neobjavil ani vás nekontaktoval, aby ste spolu niečo robili a ukradli si čas. Tak si splníte všetky úlohy a necháte si voľné popoludnie v presvedčení, že vám nikto nebude môcť zabrániť v cvičení. No len čo sú štyri hodiny popoludní a vy si myslíte, že si sadnete k cvičeniu, presvedčení, že ste už splnili všetky úlohy a povinnosti, ktoré ste museli urobiť, a že máte voľno, aby ste sa konečne mohli venovať meditácii, zazvoní zvonček a vy zistíte, že vás prišiel navštíviť drahý priateľ, ktorého ste už dlho nevideli.
Strana 4 z 5
Situácia sa vám bude zdať veľmi normálna a pokojná: pustili ste ho do domu, pretože ste sa už dlho nevideli, ste šťastní a strávite večer rozhovorom a smiechom, takže by vám nikdy nenapadlo, že to bol Nízky, kto vám poslal tohto priateľa, aby vás odvrátil od vášho cieľa Prebudenia.
Ak to nie je priateľ, tak je to strýko alebo ktokoľvek iný, kto sa objavuje len na dôležité sviatky, ako sú Vianoce a Veľká noc, a predsa sa dnes, hoci je to normálny deň ako každý iný, z ničoho nič objaví s výhovorkou, že ste mu začali chýbať alebo že si naozaj potreboval vziať voľno, a využije príležitosť navštíviť vás a stráviť spolu nejaký čas! Mohol prísť o polhodinu skôr alebo o polhodinu neskôr, ale namiesto toho prišiel a zazvonil na vaše dvere minútu pred začiatkom meditácie alebo dokonca uprostred sedenia, aby vás vyrušil a odlákal, dokonca vo vás vyvolal pocit nespokojnosti a podráždenia z náhleho prerušenia, keď ste relaxovali. Ide o to, že vám hneď nenapadne, že toto vyrušenie vám poslal Nízky, takže sa vďaka samotnej Meditácii nemôžete vymaniť z jeho vplyvu. Preto budete túto prax podceňovať a budete si myslieť, že ide len o (príliš dlhé!) relaxačné sedenie a že nejde o nič viac. Keby však bola taká malá, Low by nemobilizoval ďalších ľudí, aby prišli k vám domov s úmyslom odviesť vašu pozornosť od tejto praxe a zabrániť vám v tom, aby ste ju vykonávali tak, ako by ste chceli. Keby meditácia nebola taká dôležitá pre vaše Prebudenie a neslúžila by na to, aby vás vyviedla z vplyvu Nízkeho, určite by Nízka frekvencia nevyvíjala také úsilie, aby vám v jej vykonávaní zabránila. Napriek tomu si to neuvedomíte, kým nezačnete meditáciu praktizovať a kým si neuvedomíte, že takým či onakým spôsobom sa vždy deje niečo, čo sa vám snaží zabrániť v meditácii alebo čo najkrajším spôsobom vám ju zablokovať.
Možno ste celý deň robili všetko, čo ste mali: pracovali ste, starali ste sa o rodinu, upratovali ste dom, robili ste všetko, čo patrilo k vašim každodenným úlohám, a nikto vás nevyrušil; a potom, len čo si sadnete k meditácii, dostanete správu na chate od toho istého človeka, ktorý vám nikdy nevenoval pozornosť, a to vás núti vziať do ruky tablet/počítač/mobilný telefón a stráviť s ním hodiny v chate, pričom si myslíte, že by bolo hlúpe zahodiť túto príležitosť. Môže to byť niekto, kto nebol v kontakte celé týždne, mesiace alebo dokonca roky, alebo niekto, kto vždy ignoroval vaše chaty, alebo kto sa ozve len vtedy, keď sa stanú dôležité udalosti; a predsa, len čo si sadnete k meditácii, ozve sa vám s výhovorkou, ktorá sa vám bude zdať príliš zaujímavá na to, aby ste ju prinútili čakať 30 minút, teda čas na príjemnú meditáciu. Mohli by ste si vybrať meditáciu a potom sa s ňou hneď rozprávať, ako dlho chcete; namiesto toho si vyberiete rozhovor s ňou, ktorý skončí rozprávaním o tých najnezbytočnejších nezmysloch na svete, až bude neskoro a vy budete musieť ísť spať, pretože zajtra je práca! Nízka medzitým bude pracovať vo vašej mysli, aby ste sa z vlastnej vôle rozhodli strácať čas za týmto chatom, namiesto toho, aby ste venovali polhodinu svojmu vývoju a potom mohli otvoriť všetky chaty, ktoré chcete. Takže ak na jednej strane Nízka pracovala okolo vás, aby vás iní ľudia rozptyľovali, zároveň pracovala vo vašej mysli, aby ste sa rozhodli prijať rozptýlenie namiesto toho, aby ste sa venovali svojej evolúcii. Tak vás prinúti myslieť si, že sa nič dôležité nestalo, že sa nič nedeje, pretože dnes ste sa rozprávali, ale zajtra sa môžete venovať meditácii; vo vnútri však už viete, že zajtra nebudete môcť meditovať, pretože Nízka už pracuje na iných zámienkach, aby vás pripravila o čas a zabránila vám, ešte viac zajtra, venovať polhodinu svojej meditácii.
Kým nezačnete praktizovať, existenciu frekvencie Low a metód, ktoré používa na to, aby vás znížila a brzdila, si v skutočnosti neuvedomíte, ale zostanú len teóriami, ktoré nikdy nebudete schopní vážne pochopiť. Naopak, keď začnete praktizovať meditáciu, uvedomíte si, aký záujem má Nízka frekvencia na tom, aby vás udržala v nečinnosti, pretože začne vytvárať reťaz udalostí, ktoré spôsobia, že stratíte chuť praktizovať alebo na to úplne zabudnete. Bude sa vám to zdať absurdné, a predsa nájde tisíc spôsobov, ako vás prinútiť zabudnúť na to, čo ste chceli robiť. Najprv vás zasype neúspechmi a nešťastiami, napríklad najlepšia priateľka sa zrazu začne cítit smutno a požiada vás, aby ste celý večer strávili jej utešovaním alebo robením spoločnosti, čím vás donúti premárniť príležitosť meditovať.
Strana 5 z 5
Alebo to môže byť váš rodinný príslušník, ktorý práve dnes chce s vami tráviť viac času, alebo si vymyslel niečo svoje, čím vás núti premárniť deň riešením problémov, ktoré spôsobil. Pri tom všetkom sa vrátite domov, keď už bude neskoro a vy už nebudete mať chuť meditovať. Na druhej strane, ak vás nedokáže udržať mimo domu veľmi dlho, bude sa snažiť priviesť do domu Nízku, aby vám zabránil v cvičení, aj keď ste si dokázali udržať voľnosť len na meditáciu. Sedíte teda v presvedčení, že nič a nikto vám nebude môcť zabrániť v meditácii: priateľom ste povedali, že pôjdete spať asi na hodinu, takže sa presvedčia, že vás počas tejto hodiny, čo je správny čas na meditáciu, nebudú musieť rušiť. Napriek tomu začnete opakovane prijímať telefonáty z telefónnych centier alebo neznámych čísel, ktoré majú náhodou nesprávne číslo, čo vás znervózňuje tisíckami hovorov a zvonením, ktoré sa zdá byť čoraz hlasnejšie, práve keď meditujete.
Na druhej strane, ak ste si už predtým vypli mobilný telefón, aby vás niekto nerušil, potom niekto príde k vášmu susedovi a opakovane zazvoní, hoci zvyčajne zazvoní len raz a potom - keď si uvedomí, že doma nikto nie je - odíde; ale nie dnes! Dnes musia na ten zvonček zvoniť, akoby sa dvere domu mali otvoriť samé, hoci je úplne jasné, že susedia nie sú doma! Mohol to byť pokojný, tichý deň, aj vzhľadom na dennú dobu (popoludnie, keď všetci odpočívajú), ale len čo si sadnete k meditácii, po ulici domu prejde húf áut, trúbia a vydávajú nepríjemný zvuk, ktorý nevydávali celý deň, ale práve teraz sú odhodlaní byť čo najhlučnejší. Nezáleží na tom, že predtým bolo ticho a žiadny hluk ste nepočuli ani z diaľky: len čo si sadnete, aby ste meditovali, susedov pes začne štekať a ostatní ho budú nasledovať s tým revom, ktorý akoby predpovedal apokalypsu, pretože budú štekať tak hlasno a naliehavo, že aj keď máte psov radi, budete z toho vysokého zvuku, ktorý vydávajú, vystresovaní a bude vás rušiť pri meditácii; a celý ten hluk, len aby ste prestali meditovať, otrávení hlukom. Až keď začnete cvičiť, môžete si uvedomiť existenciu nízkej frekvencie, pretože sa aktivuje práve vtedy, keď sa rozhodnete cvičiť, aby ste sa vymanili z jej vplyvu, a v tej chvíli si uvedomíte, že ju už nemožno považovať za náhodu alebo obyčajný dojem. Až v tom momente si uvedomíte, aké dôležité je dostať sa z Nízkeho. Predtým ste si ho neuvedomovali, nevedeli ste o jeho existencii, dokonca ste mu ani nevenovali pozornosť, no len čo začnete meditovať, naozaj si uvedomíte jeho prítomnosť, pretože sa začnú diať absurdné situácie, ktoré sa predtým nezdali. Samozrejme, ak sa rozhodnete pokračovať na tejto ceste, budete schopní meditovať čoraz lepšie, aj keď sa vás Low bude snažiť rozptýliť svojimi stratégiami. Nemyslite si teda, že to tak bude "navždy", inak by sa meditovať naozaj nedalo. Od začiatku vám však musí byť jasné, že ak budete čakať, kým vám Low povolí meditovať, môžete sa so svojím Prebudením hneď rozlúčiť: ste to vy, kto sa musí rozhodnúť praktizovať, aj keď vám v tom Low čoraz hlasnejšie bráni; pretože ak budete čakať, kým vám dá pokoj a ponúkne vám voľný čas na meditáciu, čakáte na zázrak, o ktorom si môžete byť istí, že sa nestane.
Low nechce, aby ste sa prebudili, preto si nerobte ilúzie, že niekedy príde deň, keď vám nechá voľné ruky, aby ste mohli pokojne meditovať, a nebude vám v tom brániť hneď na druhý deň. Je to nepriateľ Prebudenia, preto je nevyhnutné si to uvedomiť, ale predovšetkým sa snažte pochopiť dôvod, prečo Low nechce, aby ste sa Prebudili. Vtedy budete na správnej ceste k pochopeniu toho, aké dôležité je rozvíjať svoje psychické schopnosti. Zatiaľ stačí meditovať a uvedomiť si, koľko situácií sa deje práve v čase, keď sa rozhodnete meditovať, práve preto, aby vám zabránili v cvičení, alebo aby vás uprostred meditácie rozptýlili, aby ste nedosiahli skutočnú pohodu, aby ste si aj vy mysleli, že meditácia nie je až taká uvoľňujúca. Spočiatku sa vám bude zdať, že Low je príliš šikovný nepriateľ, pretože len čo si sadnete k meditácii, začne štekotať pes, kričať sused, štekotať autá pod domom, príbuzní začnú klopať na dvere a tak ďalej a tak ďalej; nesmiete sa však nechať týmito triviálnymi metódami vyrušiť. Duševné, fyzické, a čo je najdôležitejšie, výhody, ktoré vám meditácia prinesie do života, budú oveľa užitočnejšie ako akékoľvek rozptýlenie, ktoré by vám Low mohol priniesť, aby vám zabránil v praktizovaní. Takže bez ohľadu na to, aké rozptýlenia sa pred vás postavia, odložte ich na pol hodiny bokom a sadnite si k meditácii. Váš život sa výrazne zmení.
Koniec strany 5 z 5. Ak sa vám článok páčil, uveďte pod ním komentár, v ktorom opíšete svoje pocity pri čítaní alebo praktizovaní navrhovanej techniky.