arrow-up-circle
Vyberte časť textu, ktorú chcete objasniť (max. 80 slov)
Step 2 - N° 34

Čakrové otázky - Spontánne Zážitky (3. časť)

Tento článok bol dočasne preložený pomocou online prekladača. Pôvodný článok je v taliančine. Ak nám chcete pomôcť vylepšiť preklad do vášho jazyka, kontaktujte nás e-mailom: info@accademiadicoscienzadimensionale.it alebo prostredníctvom chatu na ACD. Ďakujeme.

Strana 1 z 9

Študentka: Ahoj Angel, vždy je mi potešením byť tu s vami všetkými! Ďakujem ti, Angel, za túto obrovskú príležitosť! Moja otázka sa týka povahy/fungovania čakier, a to: majú čakry prednosť v prepúšťaní určitého typu energie pred iným, t. j. riadia sa v podstate naším vedomím/dušou, a teda v závislosti od toho, ako je rozvinuté, sú "inteligentné"/intuitívne/spojené so šiestym zmyslom, alebo závisia skôr od toho, ako ich vychovávame a trénujeme bez ohľadu na to, "ako by mali fungovať" podľa svojej povahy? Chápem, že by určite neprinášali čiernu alebo červenú energiu, ak je naším zámerom vyvíjať sa a chceme sa prebudiť na stranu dobra, avšak napadajú ma napríklad temní ľudia alebo tí, ktorí možno boli alebo sú nasmerovaní k zlu, ktorí sa trénujú v prinášaní čiernej alebo červenej prány, ale môžu istým spôsobom prejaviť vlastnú vôľu v prinášaní jedného typu farby namiesto iného. Hlavný dôvod tejto otázky však spočíva v tom, že pri jednej z posledných meditácií, ktoré som robil, sa zvedavo po dlhšom čase nepoužívania bielej energie (v meditáciách) v istom momente začala objavovať a vstupovať spontánne, takmer akoby pri vyvolávaní modrej prány, bola potom nahradená bielou, pretože bola potrebná, v skutočnosti ju čakry veľmi dobre absorbovali a na konci meditácie som cítila, že bielu pránu naozaj potrebujú, hoci neviem vysvetliť prečo, ale na konci meditácie som sa cítila "tekutejšia", povedala by som "od Boha", a energiu som dokázala vnímať ako plynulú jednotu vo svojom fyzickom tele, čo sa mi niekedy stáva aj s modrou pránou, ale v poslednom čase nie. Ďakujem vám za všetko! 

Angel: Ahoj! Použila si správny výraz, ktorý znie "vychovávame", pretože čakry sa podriaďujú našim zámerom, takže si samy nevyberajú "správnu energiu", ale "trpia" to, čo sa rozhodneme vpustiť. Sú napríklad ľudia, ktorí sa rozhodnú meditovať na červenú energiu, t. j. absorbovať ju, a čakry samozrejme poslúchajú zámer človeka, takže absorbujú červenú energiu, ktorá potom v nich vyvolá choroby a deštrukciu. Čakry, žiaľ, nemôžu neposlúchnuť a samy sa rozhodnúť, že tú červenú energiu dovnútra nevpustia, pretože čakry poslúchajú vôľu človeka, nejdú proti nej, nerozhodujú sa z vlastnej vôle, pretože nie sú vedomím, ale len energetickými bodmi, takže nemajú takú úroveň inteligencie, aká sa od nich očakáva. Preto je na nás, aby sme ich "vzdelávali" pozitívnymi energiami. Všetko teda závisí od toho, čo človek chce! 

Študent: Ahoj, Angel! V prvom rade ti veľmi pekne ďakujem za čas, ktorý nám venuješ, každá lekcia s tebou je skvelá príležitosť a som veľmi rada, že sa jej dnes môžem zúčastniť. Chcela som začať a zároveň ti veľmi pekne poďakovať za to, že si nás počas tohto obdobia nabádala, aby sme komentovali dokumenty v Krokoch, uvedomujem si, že som mala skutočný blok a teraz som komentovala len nové dokumenty alebo tie, ktoré si nám zadávala prostredníctvom ciest, pretože vždy, keď som rozmýšľala, ktorý dokument si mám prečítať, nevedela som, kde začať, mátala som sa v stovkách z nich a nakoniec som to odložila. Samozrejme, že je to hlúposť, vďaka vám som opäť začala čítať a komentovať dokumenty, už nemám problém s tým, ktorý z nich prebrať ako prvý, a doslova ich hltám, znovuobjavujem, ako veľmi je čítanie každého článku skvelým podnetom na zamyslenie, ako veľmi ma dokáže motivovať v mojej praxi a v snahe o jej zlepšenie, robí ma uvedomelejšou počas dní aj mimo praxe. Ďakujem vám veľmi pekne!!! Chcela som vám povedať o malej skúsenosti, ktorú som vďaka opätovnému čítaniu dokumentov v posledných dňoch zažila, pretože aj keď mi nie je úplne jasná, veľmi ma zasiahla: inšpirovaná dokumentom som sa pred pár dňami rozhodla cvičiť na vyčistenie čakier od blokád. Keďže som nemala k dispozícii veľa hodín, rozhodla som sa začať s čakrou čchi a bolo to krásne sedenie, ktoré mi prinieslo veľmi intenzívne pocity (aj fyzické), bola som si istá jeho účinnosťou a bola som s ním veľmi spokojná. 

Strana 2 z 9

Neuvedomila som si to hneď, ale v nasledujúcich dňoch som začala vnímať Čchi úplne inak ako zvyčajne: neviem, či ten pocit dokážem dobre opísať, pripomína mi to to, čo cítim v srdcovej čakre počas spojenia s Dušou, ako pocit plnosti fyzickej aj energetickej, ale v tomto prípade nie na úrovni hrudníka, ale v oblasti Čchi, a tento pocit sa rozširuje aj smerom dole a k chrbtu. Včera večer, keď som zaspávala, som tento pocit vychádzajúci z Čchi jasne vnímala a zároveň som si uvedomovala, že tento pocit je veľmi hlboko spojený s vôľou nasmerovať energiu pevným a rozhodným spôsobom, aby sme uskutočnili svoj zámer. Bol to iný pocit ako duševná pevnosť, možno by som ho opísal ako menej psychický a viac fyzický. Bolo to však veľmi príjemné, pretože počas noci som tento pocit dokázal ešte viac umocniť a zažiť vďaka vedomému snu, v ktorom som sa snažil usmerniť svoj zámer využitím tohto pocitu na úrovni čchi a dokázal som vykonávať techniky ako telekinéza tým, že som k sebe priťahoval predmety, transformoval ich tvar a menil ich farbu! Bol to veľmi zaujímavý sen, pretože hoci som si nebol vedomý, že som v sne, pocity boli veľmi živé a zosilnené a zakaždým, keď som úspešne vykonal nejakú techniku, cítil som silnú duševnú vyrovnanosť zmiešanú s týmto fyzickejším pocitom v spodných čakrách. Ako ste nás učili, robiť techniky v snoch je zrejme oveľa jednoduchšie z rôznych dôvodov, som veľmi šťastná, pretože okrem toho, že to bol veľmi príjemný sen, prinútil ma veľa premýšľať, neviem sa dočkať, kedy budem pokračovať v cvičení na čakry, som si istá, že výsledky budú neuveriteľné! Ďakujem veľmi pekne za všetko!!! 

Angel: Ahoj! Čítanie dokumentov o Krokoch, ktoré si dlhšie odkladala, alebo opätovné čítanie tých, ktoré si čítala už dávno (príliš) dávno, je pre teba skvelé aj preto, že ich čítanie po dlhšom čase strávenom na Akadémii ti umožní úplne iné chápanie toho, čo čítaš, a lepšie sa to naučíš. Takže som rád, že si ich opäť začala čítať! Skúsenosť, ktorú si mal pred pár dňami, je veľmi užitočná a určite sa oplatí ju zopakovať. Uvedomila si si, aké dôležité je meditovať na svoje čakry nielen "rýchlo", ako to končí v rutine, ale tým, že im z času na čas priradíš väčšiu dôležitosť tým, že z nich urobíš "kráľa" situácie. Je veľmi dôležité prikladať im väčšiu dôležitosť ako pri bežných praktikách, niekedy je dobré venovať sa výlučne im a nenechať ich stále v pozadí. Keď počas dňa dobre cvičíte, menia sa aj sny, t. j. ich klasická Nízka forma začína byť duchovnejšia, vďaka čomu zažívate zaujímavejšie sny, ktoré vo vás po prebudení zanechajú niečo dobré, umožňujú vám tiež uvažovať. Vďaka tejto skúsenosti ste si uvedomili, aké dôležité je cvičiť s väčšou koncentráciou, pretože ste videli výsledky! 

Študent: Zaujímavý článok o červenej energii, ktorý som si po dlhom čase s radosťou prečítal znova! Raz sa mi stalo, že som pri meditácii s našou technikou ACD meditoval na plexus a pocítil som červenú impulziu v plexuse, čo to mohlo byť? Odstránila som svoju negatívnu energiu? 

Angel: Áno, presne tak, prostredníctvom pozitívnej energie, ktorú počas meditácie absorbujete, ste očistili, a teda vyhodili negatívnu energiu, ktorú ste predtým absorbovali a ktorá sa, samozrejme, mení na červenú energiu. To vám ukazuje, ako je červená energia negatívna a samozrejme ju treba z vášho tela očistiť prostredníctvom pozitívnej energie, ktorou je biela prána alebo modrá prána. 

Strana 3 z 9

Študent: Ahoj, Angel, a pozdravujem všetkých! Myslím, že už viem o ničivých účinkoch červenej energie, ako aj o tom, aké dôležité je mať čoraz viac nabité a veľké čakry. Mám malú otázku. V poslednom čase sa mi rozširujú praktiky, techniky najrôznejšieho druhu, meditácie vždy v popredí, ale niekedy cítim, že čakry sú trochu rozhádzané, tak zasahujem energetickými pohybmi, aby sa všetko vyrovnalo, je to tak? Ďakujem veľmi pekne! 

Angel: Ahoj! Áno, samozrejme, je správne, že pôsobíš energetickými pohybmi na ich opätovné vyváženie, to je v poriadku! Takže pokračujte. 

Študentka: Ahoj, chcela by som si vysvetliť túto pasáž: "sústreď sa na to, aby si cítila údery, akoby to boli kruhy, ktoré sa rozširujú vo vode po hodení kamienka, a každý kruh rozšíri hlbokým dýchaním zo srdca." 

Angel: Dobrý deň, v tejto pasáži, kde sa sústreďujete na srdcovú čakru, je potrebné venovať pozornosť a uvedomovať si samotný tlkot srdca a zároveň cítiť, ako sa tieto údery v hrudi viac zosilňujú. Ak sa sústredíte na tlkot srdca, vo vnútri hrude pocítite, ako sa rozširujú, akoby sa každý úder rozširoval v celej hrudi. Príklad s kameňom hodeným do vody slúži na to, aby ste pochopili, že každý úder je čoraz väčší a čoraz viac sa rozširuje, a tak už necítite rýchly a zbesilý tlkot, ale pomaly akoby ste spomalili, prevzali kontrolu nad svojím tlkotom a začali ho regulovať podľa svojej vôle; To vám poslúži najmä vo chvíľach, keď sa napríklad z dôvodu napätia, úzkosti alebo rozrušenia môžete rozhodnúť, že radšej spomalíte svoj tep a upokojíte sa, než aby ste trpeli zrýchleným tlkotom srdca pri klasickej tachykardii z rozrušenia, strachu, stresu. Pri cvičení teda naozaj pocítite, ako sa váš tep upokojuje, rozširuje a zväčšuje. Ide o uvedomenie si vlastného pulzu a najmä samotnej srdcovej čakry, ktorá vám prostredníctvom prány, ktorú do nej vdychujete, umožňuje spomaliť dýchanie a prehĺbiť ho, čím sa spomaľuje aj váš pulz. 

Študent: Dobrý deň, stále mám problém s vnímaním srdcového tepu. Musím doň vložiť takmer celú ruku, aby som ho počul, prst mi nestačí. Máte nejaké návrhy? Ďakujem. 

Angel: Dobrý deň, vďaka vašej otázke som si uvedomil, že chyba, ktorú robíte, spočíva v tom, že svoju pozornosť zameriavate na to, čo vnímate prstami, ale v skutočnosti sa musíte sústrediť na to, čo vnímate hrudníkom. Srdce musíte vnímať vo svojom vnútri, vo svojej hrudi, nie prstami. Prsty sú tu len na to, aby nasmerovali energiu presne na miesto, kde sa čakra nachádza, takže oprite si prsty o srdcovú čakru, aby ste nasmerovali energiu; ale samozrejme musíte meditovať na srdcovú čakru, nie na prsty! Teraz sa teda sústreďte na to, aby ste cítili svoj pulz v hrudi, a pri hlbokom dýchaní vnímajte údery a uvedomujte si ich. 

Študent: Dokument pre dnešnú lekciu je veľmi jasný. Mal som zvedavosť. Čakry sú nervové body a môžeme ich identifikovať ako vaky, ktoré sa majú naplniť pránou a energiou. Keďže telo je naplnené nervami, predstavujem si, že existuje spojenie, cesta medzi týmito čakrami až ku korune. Aby sme teda mohli presunúť energiu z jednej čakry do druhej, je správne predstavovať si toto spojenie, alebo je to príliš štruktúrované? Takisto, keď si predstavím Korunu smerom nahor, je možné, že táto "spojovacia diaľnica" pokračuje smerom nahor, k niečomu vyššiemu, čo, ak nebudete vyživovať čakry, a teda diaľnicu medzi nimi, nikdy nedosiahnete? Neviem, či som sa vyjadril jasne, ale práve to často zažívam pri meditácii o čakrách. 

Strana 4 z 9

Angel: Áno, samozrejme, môžete si pomôcť vizualizáciou tohto spojenia, v skutočnosti sú všetky čakry navzájom prepojené a čím viac meditujete - a robíte energetické pohyby -, tým viac tieto spojenia posilňujete. Meditujeme na 5 hlavných čakier, ktoré sú zarovnané s chrbticou, ale samozrejme, telo je plné čakier, ktoré sú všade (práve kvôli stretom nervov), a tak sú všetky navzájom prepojené, nielen s korunou, ale aj so všetkými ostatnými. Napriek tomu meditujeme o piatich hlavných, ktoré sú pre telo a duchovný vývoj najdôležitejšie. Koruna má tú zvláštnosť, že okrem toho, že je mostom medzi energetickým a fyzickým telom, je spojená aj s vyššími dimenziami, bližšie k nášmu Egu a Bohu. Meditácia na Korunu slúži aj na lepšie precítenie tohto spojenia a na posilnenie spojenia so svojím Bytím, teda s dimenziami atď. Meditácia na 5 čakier samozrejme posilňuje celé vaše energetické telo, ako aj vaše fyzické telo, takže vám umožňuje rozvíjať váš šiesty zmysel a lepšie vnímať spojenie s Dušou, Bohom, multidimenziami. Všetko je prepojené a každá čakra môže pomáhať druhej, ak medzi nimi udržujete neustálu rovnováhu. 

Študentka: Dobrý deň, keď meditujem, zdá sa mi, že cítim, ako sa mi zväčšujú čakry, na ktoré meditujem, a oblasť okolo nich, akoby som sa na ne pozerala zväčšene. Znamená to, že sa zväčšujú? 

Angel: Áno, presne tak, cítiš, ako sa zväčšujú, pretože pri meditácii absorbujú energiu a primerane sa zväčšujú. Takže je to veľmi dobré potvrdenie. 

Študentka: Ahoj Angel, chcela som sa opýtať, či ich môžu "vrodené" deformácie alebo operácie, transplantácie v oblastiach čakier poškodiť alebo natrvalo rozdeliť. 

Angel: Ahoj! Rozhodne nie natrvalo, je možné, že napríklad pri operáciách sa energia tej čakry zníži a na začiatku sa oveľa ťažšie nabíja, je to preto, že prešla energetickou traumou, ale je to energia, takže ak jej venujete správnu pozornosť a vynaložíte trochu viac úsilia, obnoví sa. Na začiatku, ako som povedal, to bude trochu ťažšie, čo je normálne vzhľadom na to, že ste prešli operáciou. Ale nebojte sa, pretože meditáciou na túto čakru sa nervy obnovia a vy tiež získate späť citlivosť, ktorú ste mali predtým, inými slovami, meditáciou na túto čakru sa regeneruje aj fyzické telo, čím sa zlepšuje zdravie a pohoda. Nevzdávajte sa teda len preto, že je to zo začiatku trochu zložitejšie, chce to len trpezlivosť, dajte si čas a usilovne meditujte, aby sa energia obnovila, čakra posilnila a aj fyzické telo si zlepšilo zdravie. 

Študent: Ahojte všetci! Z dokumentu preberám tento citát: "Hovorí sa tu o veľmi silnej čakre, ktorú môžeme použiť v rôznych obdobiach, keď ju potrebujeme." Myslela som si, že keď sa raz čakry nabijú, aktivujú sa samé, keď ich najviac potrebujeme. Namiesto toho som pochopila, že sa môžeme aj rozhodnúť, či a kedy ich použijeme? Ďakujem veľmi pekne. 

Strana 5 z 9

Angel: Ahoj! Áno, čakry pracujú a pôsobia autonómne už od chvíle, keď na ne meditujete, takže už pracujú samy o sebe; napríklad čakra mysle zlepšuje vašu pamäť, vašu intuitívnu schopnosť, to znamená vašu schopnosť intuitívne hľadať okamžité odpovede na problémy, ktoré sa objavujú vo vašom každodennom živote; zrýchľuje vašu schopnosť myslieť v tom zmysle, že urýchľuje vaše chápanie, rýchlejšie pochopíte pojmy a porozumiete témam, ktoré študujete, alebo s ktorými sa stretávate počas svojich dní, a tak ďalej. Okrem toho sa ich môžeme naučiť využívať aj ako vyššie funkcie, takže okrem toho, že sú autonómne a poskytujú nám všetky schopnosti, ktoré nám čakry ponúkajú, môžeme sa rozhodnúť ich aj posilniť a využívať pomocou špeciálnych techník. Následne, keď príde čas, vysvetlím techniky a metódy používania každej z nich. Nemusíte sa však báť, pretože od okamihu, keď na ne meditujete, sa dobíjajú a okamžite sa púšťajú do práce, aby vás a vaše schopnosti posilnili. 

Študent: Dobrý večer všetkým. Moja otázka znie: Niekedy počas bežného dňa totiž cítim, že mi veľmi pulzuje čakra mysle, a inokedy mi zasa plexus pulzuje ako srdce, že som sa takmer bála, že na mňa niečo lezie. 

Angel: Práve ste začali meditovať, takže je normálne, že sa čakry takto správajú, pretože ich konečne nabíjate energiou a potrebujú nejaký čas, aby sa vyrovnali a stabilizovali. Meditáciou si tiež lepšie uvedomujete momenty, keď sa vaše čakry aktivujú, aby vám pomohli, a preto ich pociťujete určitými pocitmi, ktoré sú aj veľmi fyzické. Predtým ste si svoje telo neuvedomovali, ale odkedy ste začali meditovať, začínate viac vnímať, čo sa vo vás deje, takže si všímate pohyby, ktoré ste si predtým vôbec neuvedomovali. Nebojte sa, je to dobré znamenie, pretože to znamená, že čakry reagujú na pránu, ktorou ich konečne vyživujete! 

Študent: Dobrý večer, v meditácii na čakry pred fázou nemyslenia si položíte prsty na čakru a vizualizujete alebo cítite bielu pránu, ktorá do čakry vstupuje, pričom sa sústredíte na dotyk. Chcel som vedieť, keďže pri vizualizácii a pociťovaní vidím každú čakru s dvoma vstupmi, t. j. jeden vpredu a jeden vzadu, na strane chrbta, či je správne vizualizovať pránu vstupujúcu spredu aj zozadu, alebo len spredu, kde je dotyk? 

Angel: Dobrý deň, sústreďte sa na prednú časť a vstrebávajte pránu z oblasti, kde sústredíte dotyk. Čím viac budete meditovať a čakry sa budú vyvíjať, tým budú širšie, budú sa rozširovať, takže sa vo vás rozšíria. Vtedy už nebudete mať problémy s prednou ani so zadnou časťou, pretože čakry budú dokonale rozšírené vo vnútri vášho tela a nebudete ich už cítiť na povrchu, ako by ste mohli teraz. Potom meditujte tak, ako je uvedené v riadenej technike, a uvedomíte si, že čakry sa vyvíjajú tak, že sa rozširujú do všetkých smerov. 

Študent: Je možné, že napriek mnohým meditáciám (viac ako 5) denne existuje niečo, čo vyčerpáva čakry rýchlejšie? Existujú aj dôvody, prečo môžeme mať problémy s akumuláciou energie? Či je to preto, že sme v minulosti užívali drogy, alkohol, fajčili, ale aj negatívne pocity a pod. 

Angel: V prvom rade treba povedať, že ak robíte viac ako 5 meditácií denne a tieto sú veľmi kvalitné, teda hovoríme o 2/3 hodinách praxe vykonávanej so sústredením, v nemyslení a hromadení prány, je ťažké, aby ste dokázali rýchlo vybiť čakry. Samozrejme, že minimálne množstvo energie sa spotrebuje jednak v priebehu dňa - pretože aj preto napĺňame čakry energiou, aby sme ju opätovne využili na zlepšenie nášho fyzického zdravia, a teda aj telesnej pohody - a tiež stratami energie spôsobenými ľuďmi okolo nás (ktorí nám energiu kradnú), ktorí nám určité percento energie odoberajú, ale to by neviedlo k rýchlemu a úplnému vybitiu čakier. 

Strana 6 z 9

Je to preto, že každodenným mnohohodinovým cvičením s maximálnou koncentráciou nahromadíme veľa energie, zároveň sa viac chránime pred negatívnymi vplyvmi, a tak zabraňujeme nadmernému rozptyľovaniu našej energie. Na druhej strane, ak hovoríme o piatich meditáciách vykonávaných tak-tak, teda s tisíckami rozptýlení, s chvíľami, keď zaspíte a podobne, v tomto prípade určite nahromadíte oveľa menej energie, pretože áno, meditujete, a aj keď nie dokonale, stále je to lepšie, ako keby ste to nerobili vôbec, ale samozrejme nahromadená energia nebude taká istá a kvalitná, ako keď vykonávate päť meditácií v dokonalom nemyslení a sústredení na vstrebávanie prány. V tomto prípade máte stále energiu, ktorú meditácia ponúka, ale je možné, že čakry sa budú vybíjať viac v prípade, že trpíte negatívnymi vplyvmi alebo útokmi, pretože meditácie, ktoré robíte, nie sú najkvalitnejšie. Pokiaľ ide o akumuláciu energie, pre tých, ktorí v minulosti užívali drogy, alebo ešte horšie, pokračujú v ich užívaní aj teraz, je akumulácia energie ťažšia, pretože drogy, či už sa nazývajú mäkké alebo tvrdé, v každom prípade ničia energetické telo človeka a tiež narúšajú našu prirodzenú obranyschopnosť, takže je ťažšie sa chrániť pred negatívnymi vplyvmi, ktoré sa nás snažia ovplyvniť. Takže je tiež ťažšie byť schopný nahromadiť veľa energie, pretože väčšina z nej sa bude snažiť napraviť škody spôsobené užívaním týchto látok. Ale pri intenzívnej meditácii a s veľkým úsilím a vytrvalosťou je možné úspešne napraviť spôsobené škody. Ide o to, že to trvá oveľa dlhšie, to je jasné! A je zrejmé, že tí, ktorí drogy užívali, majú oveľa väčšiu pravdepodobnosť, že budú upírovaní entitami a napadnutí mimozemšťanmi, ako tí, ktorí ich nikdy neužívali. Takže je jasné, že ak už päť meditácií je veľmi prospešných pre niekoho, kto nikdy drogy nebral, pre toho, kto drogy bral, týchto päť meditácií nestačí a musí meditovať a cvičiť oveľa viac. 

Študent: Dobrý deň všetkým. Počas meditácie, keď som sa dostal k čakre mysle, začal som cítiť, ako sa čakra točí z pomalej na rýchlejšiu a rýchlejšiu, skoro som si myslel, že omdliem! Po tejto myšlienke sa to celé skončilo a ja som sa trochu "zľakol". Druhý deň, opäť počas čakrovej meditácie a opäť, keď som sa dostal k čakre mysle, som začal cítiť, akoby som sa točil vo svojom vnútri (neviem presne, ako to vysvetliť), ale bolo to iné ako predtým, pretože predtým som cítil len bod (čakru mysle), ktorý sa točil čoraz rýchlejšie, zatiaľ čo v ten deň som cítil, že sa točím ja, nie čakra. Bol to dobrý pocit, ale zároveň "divný" a neviem, prečo som sa ho nasledujúce dni bála. Každopádne dúfam, že sa mi to podarilo vysvetliť. Čo to znamená? A ako je možné, že sa to deje len vtedy, keď sa dostanem k čakre Mysle? 

Angel: Najprv je veľmi dôležité, čo si povedala, že to bolo krásne a zároveň zvláštne. Začínali ste mať zážitky, a tie sa tak stávajú. Nie si na to zvyknutý, preto je to zvláštne, a predsa vo vnútri cítiš, že je to dobré, cítiš, že je to pozitívne, aj keď ťa to na prvý pohľad môže vystrašiť, pretože je to úplne nová skúsenosť. Ale to sa pri psychických zážitkoch stáva! Takže sa z tejto skúsenosti tešte, nebojte sa jej. Tieto zážitky ste mali počas čakry mysle, a nie na iných čakrách, pretože práve na iných čakrách zažívate tieto "dimenzionálne" udalosti a ako také sa správajú skutočné zážitky, t. j. s veľmi silnými a fyzickými pocitmi, nie s jednoduchými a triviálnymi predstavami a fantáziami! 

Strana 7 z 9

To je to, čo odlišuje tých, ktorí praktizujú, od tých, ktorí cestujú s predstavivosťou; tí prví majú skutočné skúsenosti, ktoré sa stávajú aj fyzickými, zatiaľ čo tí druhí si to len predstavujú. Čím viac praktizujete, tým viac si uvedomujete, že práve o to sa snažíte: o skutočné zážitky! A bez ohľadu na to, či vás prvý raz nechal s otvorenými ústami, pri ďalších pokusoch budete pripravenejší a budete sa cítiť uvoľnenejšie. Na druhej strane, tí, ktorí majú za sebou minulé životy, by mali vedieť, že takéto zážitky nemajú po prvý raz. Je to len začiatok! Ak sa to nabudúce stane znova, nechajte si to prežiť bez toho, aby ste sa vzdali, uvidíte, že vás to veľa naučí. 

Študentka: Ahoj, Angel, keď som na čakre mysle, zažívam veľmi zvláštne pocity, krásne, ale zvláštne, neviem ich opísať. Všetko mi to pripadá také neskutočné, ale zažívam to na vlastnej koži, takže viem, že je to všetko pravda! 

Angel: Nemusíš sa báť, dokonale chápem, čo máš na mysli, a je to úplne normálne, neboj sa. Čakra mysle vám môže spôsobiť veľmi zvláštne pocity, ale čím ďalej, tým viac si uvedomujete, že je to niečo, čo už poznáte, niečo, vďaka čomu sa cítite "doma". Nevzdávajte sa tohto pocitu, ale choďte až do konca, takže budete mať zaujímavé zážitky. Nenechajte sa však oklamať fantáziou a mentálnymi predstavami! Namiesto toho sa sústreďte na fyzické pocity, nie na predstavy! Keď meditujeme, dobíjame čakry pránou, a čím viac ich napĺňame pránou, tým viac sa rozširujú a sú aktívnejšie. Každá čakra ponúka iné pocity, hoci niektoré sa líšia aj od človeka k človeku. Napriek tomu sa vo všeobecnosti určité zážitky opakujú, napríklad čo sa týka čchi, po určitom čase meditácie na ňu budete fyzicky dobre cítiť, akoby sa spevňovala. Alebo budete cítiť zmenu teploty a počas pôsobenia na čakru čchi budete cítiť zvýšenie tepla, na rozdiel od čakry koróny, pri ktorej budete pociťovať chlad. Každá čakra vám ponúkne iné zážitky, ale musíte ísť až na doraz a nenechať sa oklamať mentálnymi predstavami, ktoré vás chcú odviesť od sústredenia sa na fyzické pocity. 

Študentka: Ahoj Angel, najprv by som ti chcela z celého srdca poďakovať za všetko, čo si urobil a robíš pre šírenie týchto vedomostí a poznania pre Duše a Vedomia ako ja, ktoré hľadajú pravdu. Čo sa týka článku o čakrách, zaujímalo by ma, či sú Mind Chakra a Korunná čakra užitočné pri prispôsobovaní Matrixu potrebám človeka? Sú užitočné na pochopenie kódov Matrixu? Alebo slúžia "len" na zvýšenie našej energie? Ďakujem. 

Angel: Každá čakra sa zameriava najmä na presné funkcie, ale všetky v skutočnosti pôsobia na viacero faktorov. Myseľ a Koruna sa veľmi zameriavajú na to, aby vám umožnili pochopiť univerzálne vedomosti, vyššie informácie, pochopiť a spoznať dimenzie; samozrejme, vrátane tohto Matrixu. Je to však príliš nejasné na to, aby sa to dalo vysvetliť slovami, pretože "pochopenie kódov Matrixu" znamená všetko a nič... ale so zvýšenými čakrami vážne pochopíte, čo to znamená a akú veľkú silu vám môže ponúknuť mať vyvinuté čakry. Takže vás ubezpečujem, že tieto čakry vám môžu poskytnúť zážitky, ktoré ďaleko prekonajú vaše očakávania. 

Študent: Čo znamená necítiť čakry počas meditácie, ale len pocit čistej energie, pokoja, cítiť energiu, ale nie ten príjemný nepríjemný pocit, a keď zosilnejú ako stena, povedzme, je to pocit, ktorý sa rozširuje, teda od miesta, kde sa dotýkate prstami, počnúc stredom? Pri meditácii na srdcovú čakru mám okrem pocitu príjemného nepohodlia na čakre pocit, akoby bolesť siahala hlboko do chrbtice, paralelne s výškou srdca. Čo to znamená? 

Strana 8 z 9

Angel: Ak pociťujete emocionálnu pohodu ako pokoj a pohodu, je to veľmi dobré znamenie, chýba vám len pocit fyzickej čakry. Takže tomu celkom nerozumiem, cítite fyzické čakry alebo nie? 

Študent: Áno, áno, cítim ich. 

Angel: Potom je to v poriadku, je to veľmi dobré znamenie, znamená to, že medituješ dobre. Tieto pocity sa vyskytujú, pretože sa ponáraš do hĺbky, to je v poriadku. Angel: Niečo sa ťa pýta? 

Študent: Čo vás trápi? Nie, len som chcel vedieť, či sa mi darí alebo nie, pretože meditujem len od februára a vlastne neviem, čo sa so mnou deje, len cítim a mám zážitky bez toho, aby som vedel, čo to je. Ospravedlňujem sa za chyby. 

Angel: Samozrejme, a správne si požiadal o odstránenie pochybností, robíš to dobre! Netráp sa tým. 

Študentka: Ahoj, Angel! Je zámer, ktorý vkladáme počas techniky, akoby vychádzal zo srdcovej čakry? 

Angel: Zámer v skutočnosti začína najprv z Mysle, pretože je to zámer, myšlienka bez slov, s ktorou je samozrejme okamžite spojená aj emócia, teda pocit, následne používate obe časti. 

Študent: Aha, takže pre dobrý zámer sa musia obe spojiť. 

Angel: Áno, presne tak, preto meditujeme na obe čakry, aby sa mohli navzájom kombinovať; ak ich však udržiavate v nerovnováhe, napríklad meditujete len na Srdce, ale rozhodnete sa vylúčiť Myseľ (aj nedobrovoľne, napríklad tým, že keď prídete meditovať na túto čakru, nebudete usilovne pracovať, ukončíte meditáciu, akoby ste na ňu vôbec nemeditovali), techniky budú fungovať menej alebo zle, pretože čakry nemôžu spolupracovať, niektoré sú nezaťažené, teda nevyvážené. Meditovať na každú z nich s rovnakou koncentráciou je naozaj dôležité. 

Študentka: Okrem vášho úžasného vysvetlenia o spolupráci a súčinnosti čakier, ktoré nám pomáhajú vyrovnane zvládať život a všetky problémy, a ak vezmeme za pravdu, že každá čakra zodpovedá rôznym častiam tela a rôznym orgánom, ak by sa vyskytla nerovnováha alebo patológia v určitej časti tela, bolo by dobré meditovať viac aj na konkrétnu čakru, ktorá s ňou súvisí? To znamená, že posilnenie čakry zlepší aj príslušnú časť tela alebo orgán? Alebo ak chcem posilniť nejaký orgán, je dobré len cvičiť liečenie na ňom a pokračovať v normálnej meditácii? 

Angel: Pozrite sa, je potrebné pochopiť jednu vec, ktorá je veľmi dôležitá. Je pravda, že orgán srdca je veľmi spojený so srdcovou čakrou, je pravda, že orgán mozgu je veľmi spojený s čakrou mysle, ale pokiaľ ide o energiu, nie je také jednoduché povedať, aké je poškodenie orgánu, pretože ak ste psychicky napadnutý, a teda poškodenie orgánu je spôsobené temným psychickým útokom, nemeditujete len na susednú čakru, ale aj na čakru, ktorá by v tomto zmysle pomohla. Ak je napríklad napadnutý váš mozog, nemusí to byť nevyhnutne tak, že meditácia len na Čakru mysle by vyriešila každý problém, pretože možno potrebujete energiu čchi, aby vás psychicky a fyzicky chránila a zabránila tomu, aby do vás tento útok prenikol. Preto vám radím, ak vás bolí nejaká časť tela, aby ste pracovali priamo na tomto orgáne prostredníctvom energetického liečenia a najmä zvýšili meditácie (na všetkých 5 čakier!!!) a Ochrany, aby ste zabránili temným energiám pôsobiť na vás. 

Strana 9 z 9

Študent: Ďakujem ti, Angele, za túto obrovskú príležitosť byť medzi tvojimi študentmi a mať možnosť prednášať priamo s tebou! Cítim sa poctený a veľmi sa teším! Moja otázka o čakrách znie: Ako ich môžem vedome používať v každodennom živote (v Nízkej)? Chápem to tak, že sa na ne musím sústrediť a "tlačiť" do nich pránu so zámerom, aby vykonali určitú činnosť, alebo potrebujem iný spôsob/metódu, aby som ich mohla vedome používať, napr. zachytiť nejakú emóciu, pocit, myšlienku, pochopiť ju a pôsobiť na ňu pomocou prány podľa čakry, z ktorej pochádza? Ďakujem za trpezlivosť a veľkú štedrosť! 

Angel: Dobrý deň! Každá čakra má svoje špecifické a osobné schopnosti, ktoré učím v rôznych lekciách, ktoré nasledujú. Napríklad veľa meditovať na čakru mysle umožňuje posilniť vnímavé schopnosti v zmysle telepatie alebo napríklad rozpoznávania frekvencií či videnia na diaľku atď. Iné čakry, ako napríklad Srdce, ak sa o ne správne staráte, slúžia na posilnenie iných schopností, ako napríklad napojenie sa na Frekvenciu (to je niečo iné ako jej sledovanie) alebo napojenie sa na vibrácie Boha, alebo odpútanie sa od utrpenia a negatívnych emócií, ovplyvňovanie a zlepšovanie nálady iných, ktorí sú v danom momente na dne, atď. Každá čakra má svoje špecifiká a väčšina z nich sa začne spontánne používať práve meditáciou na ňu, čo znamená, že od okamihu, keď na ňu meditujete, sa čakry rozvíjajú a autonómne vám sprístupňujú tieto schopnosti bez toho, aby ste si to uvedomovali. Tento proces však môžete, samozrejme, "urýchliť" a silnejšie zapôsobiť na zámer smerujúci k určitej situácii alebo k cieľu, a to tak, že využijete príslušné čakry. Dôležité je nevypúšťať ich, t. j. je dôležité nemyslieť si, že na to, aby ste ich mohli použiť, musíte energiu čakry "vytlačiť", napr. ju "hodiť" nejakým smerom; pretože mnohí sa, žiaľ, dopúšťajú tohto omylu! Vypúšťať svoju čakru dobrovoľne však zjavne nie je správny spôsob jej "používania", preto to nerobte. Takže už teraz musíte pochopiť, že čakru môžete používať dobrovoľne, ale nemáte potrebu ju "vyprázdňovať", pretože to nie je správny spôsob. V nasledujúcich lekciách potom nájdete rôzne vysvetlenia jednotlivých čakier. Posledná dôležitá vec, ktorú musím zopakovať, je, že hoci je každá čakra viac predurčená na určité schopnosti, nikdy sa nesmiete dopustiť chyby, že by ste čakru "štruktúrovali" a kategorizovali, označovali, uzatvárali svoju myseľ do predstavy, že každá čakra sa zaoberá "len" týmito schopnosťami a inými sa nezaoberá. V skutočnosti všetky čakry slúžia na lepšie využívanie všetkých schopností. Napríklad čakra mysle je viac predurčená na to, aby ste sa zlepšili v telepatii, ale v skutočnosti, ak budete rozvíjať len túto čakru, nedosiahnete veľmi dobré výsledky v telepatii, ale len určité skúsenosti. Na druhej strane, ak budete okrem Mysle meditovať aj na Srdce a Plexus, vaša Telepatia bude absolútne lepšia, pretože aj keď nepriamo, Srdce a Plexus pracujú na zlepšení tejto schopnosti a robia ju pre vás zrozumiteľnejšou, a teda preložiteľnejšou. Tým chcem povedať, že si rozhodne nesmiete myslieť, že podľa schopností, ktoré máte záujem rozvíjať, potrebujete len a výlučne jednu čakru a že ostatné môžete dokonca ignorovať, pretože v skutočnosti by ste sa tým blokovali. Naopak, ak budete meditovať na všetkých 5 čakier, ako som vás to učil predtým, budete sa rozvíjať na všetky schopnosti, ktoré si želáte! Pre dnešok lekciu ukončím, ale rád by som vám pripomenul, že ak by ste chceli napísať ďalšie otázky, môžete ich poslať pomocou príslušnej funkcie "Napísať otázku" po kliknutí pravým tlačidlom myši. Prajem vám pekný večer! 

Študent: Skvelá lekcia, aj keď som si nezapísal, dostal som odpoveď na svoju otázku, v skutočnosti viac odpovedí vďaka Angel! 

Študent: Skvelá lekcia! Ďakujem ti, Angel. Konečne som našla niekoho, kto mi vie odpovedať na moje životné otázky. Lepšiu som si nemohla priať! 

Študentka: Ďakujem za lekciu!!! Prajem vám pekný večer! Všetky odpovede boli zaujímavé a užitočné! 

Študentka: Veľmi pekne ďakujem, Angel, za túto veľmi zaujímavú lekciu, čakry sú veľmi dôležité a som rada, že sa o nich môžem na tejto ceste dozvedieť viac! 

Študentka: Ďakujem za túto lekciu, zaujímavú a plnú svedectiev. Prajem vám pekný večer! 

Študentka: Ďakujem za túto úžasnú lekciu, v toľkých odpovediach iných študentov som našla informácie a rady, ktoré sú veľmi užitočné aj pre mňa a pre zdokonaľovanie sa, ďakujem! Prajem vám pekný večer a čoskoro sa uvidíme! 

Študentka: Ďakujem veľmi pekne za lekciu a váš čas, konečne vieme pravdu o čakrách!!! 

Študentka: Ďakujem ti, Angel! Tieto týždne cvičenia dobre využijeme a tešíme sa na ďalšie lekcie!  

Koniec strany 9 z 9. Ak sa vám článok páčil, napíšte pod neho komentár, v ktorom opíšete svoje pocity pri čítaní alebo cvičení navrhovanej techniky. 

528 komentáre
  • angel71
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    15:34 27/11/25

    L’intento nasce nella mente come un pensiero senza parole unito a un’emozione: è questo mix che dirige i chakra, i quali seguono ciò che chiediamo. Se assorbiamo prana rossa, loro obbediscono senza sapere che può danneggiarci; cambiando intento e visualizzando prana bianca o blu, possiamo neutralizzarne gli effetti. I chakra si trovano in tutto il corpo, ma i cinque principali sono quelli su cui meditiamo per rafforzare energia e fisico, sviluppare il sesto senso e la connessione con anima, divino e multidimensioni. Il chakra della mente potenzia memoria, intuizione e telepatia; quello del cuore aiuta a connettersi, sciogliere sofferenze e migliorare l’umore.

  • lucacherubino
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    16:33 26/11/25

    Quando medito sul cuore, non sempre riesco a percepire i battiti. In una lezione precedenti avevi sconsigliato di cambiare la posizione della mano, ciò per evitare di spostare l'attenzione. Eppure se posiziono la mano sul collo sento i battiti, viceversa faccio molta molta fatica. Sto in silenzio, concentrato, ma spesso non lo sento battere. Da cosa può dipendere?

  • 8marianeve8
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    19:07 23/11/25

    Veramente fantastica questa lezione! Starei ore a leggere dei chakra e delle loro funzioni: sono il tramite tra il mondo fisico e quello spirituale, e il fatto che possiamo sentirli, anche al di fuori delle sessioni di meditazione, è emozionante. Da quando medito, il mio cuore è un tamburo, lo sento sempre e molto forte.

  • niko77
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    19:53 30/10/25

    Trovare così tante domande e risposte utili aiuta nella pratica e la meditazione sui chakra richiede sempre risposte perchè muta costantemente, in particolar modo nei primi periodi quando, non avendoci mai meditato sopra, ogni chakra dà delle sensazioni che possono apparire strane. Ogni sensazione è data dal fatto che i chackra stanno assorbendo la rpana bianca e si stanno caricando, quindi stanno crescendo. I chakra che sento maggiormente sono quelli dal cuore in su ma da quando ho iniziato questo percorso ognuno di loro si è evoluto portandomi ad un livello di consapevolezza molto più alto. Ringrazio infinitamente Angel per queste lezioni e per la conoscenza che ha voluto condividere con tutti noi. Un vero esempio di coscienza illuminata. Grazie

  • Eleonora
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    20:51 29/10/25

    Sono finalmente riuscita a capire come concentrarsi a sentire i battiti del cuore come fossero cerchi che si allargano dopo aver buttato un sassolino e far allargare ogni cerchio. Eseguendo alla lettera le istruzioni fornite nella risposta, ogni qualvolta eseguo questo passaggio, divento cosciente del battito del mio cuore e nello stesso tempo sento come i suoi battiti si amplificano, espandendosi sempre più sino a percepirli rallentati e tranquilli. Avevo bisogno di questa spiegazione perché ogni qualvolta mi trovavo davanti ad un blocco dal quale non riuscivo a districarmi in alcun modo. Grazie Angel. Adesso la meditazione sul chakra del cuore e’ un’armonia.

  • annalisa
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    19:31 28/10/25

    Molto interessanti queste domande, hanno chiarito alcune cose a cui non avevo mai nemmeno pensato. Mi piacerebbe molto riuscire a meditare più volte al giorno, come alcuni studenti fanno, per rinforzare di più i miei chakra, ma già tre sarebbe un bel traguardo. Mi chiedo come si riesca a farne 5 più le altre tecniche se si lavora e si ha un minimo di vita sociale. Anche se il Low ultimamente mi ha messo davvero molti bastoni tra le ruote, spero di liberarmi dalle sue influenze e dedicarmi più assiduamente alla pratica.

  • graziano.g
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    23:25 27/10/25

    Rileggendo l'articolo, riesco ora meglio ad apprezzare, sul piano operativo, l'accostamento tra il ritmo dei battiti del cuore e l'immagine delle onde che, generate sulla superficie dell'acqua dai sassolini che cadono con regolarità, si allargano in sintonia con l'espandersi del chakra. Nelle risposte ad altre domande, trovo utili, in particolare,le spiegazioni sull'interconnessione tra i chakra e gli effetti psico-fisici ottenibili attraverso una perseverante pratica meditativa su chakra specifici o sulla loro sequenza, nei modi e tempi proposti nelle meditazioni.

  • nikolay
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    17:26 27/10/25

    Bella lezione, con molte indicazioni utili. Non saprei però se mi da speranza, perché ho la conferma indiretta che ciò che stiamo facendo funziona ed effettivamente porta a delle esperienze, oppure se mi getta nello sconforto, in quanto personalmente non sono in grado di percepire nessuna delle sensazioni descritte dagli studenti. Eppure pratico con una certa regolarità da un anno, mi sarei aspettato di ottenere qualche risultato, ma ancora nulla purtroppo. Studio, imparo la teoria, ma la pratica evidentemente non è ancora adeguata.

  • elwy
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    14:12 27/10/25

    Come sempre queste domande offrono degli ottimi spunti di riflessione ma soprattutto colmano molti dubbi che si presentano a tutti noi; mi ha colpito in particolare l esperienza dello studente che diceva di sentirsi roteare durante la meditazione. Inizialmente è capitato spesso anche a me di sentire questa sensazione, come se perdessi equilibrio ed il mio corpo cominciasse a roteare e ho anch io avuto paura, nonostante in realtà la sensazione che provavo era davvero piacevole. Fiduciosa delle tecniche di Angel, mi sono imposta di non farmi pervadere dalla paura e proprio come ha spiegato nella risposta, questo mi ha permesso di avere delle esperienze davvero emozionati! Non ho mai assunto droghe ma questi tipi di esperienza mi rendo conto che danno assuefazione in quanto più ne sperimenti e più hai voglia di sperimentarne altre!creano delle emozioni davvero incredibili ed indimenticabili, ed il bello è che ogni esperienza è differente e come se fosse più evoluta rispetto alle altre. È come se ad ogni meditazione, fatta bene, scoprissi un nuovo livello di pace e benessere! Meraviglioso. Grazie

  • frances
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    12:34 27/10/25

    Conoscere i chakra e meditare su di essi è stata per me una scoperta meravigliosa. Prima sapevo della loro esistenza ma credevo che lavorassero da soli e non sapevo che invece abbiamo la possibilità di ricaricarli attraverso la Meditazione affinchè funzionino al meglio! Le prime volte che ho meditato con le tecniche di ACD mi sono emozionata tantissimo perchè ho percepito subito l'energia dentro di me e ho capito che i miei chakra aspettavano da tempo di ricevere la prana, sentivo che erano proprio affamati. Adesso, dopo poco più di un anno che medito non sento più quelle forti sensazioni dell'inizio, ma riesco a sentire ormai il chakra come una presenza rassicurante che si indurisce e diventa forte. A volte, mentre medito, sento l'energia che scorre da un chakra all'altro ed è una sensazione bellissima perchè sento proprio la connessione e la collaborazione fra i chakra! Comunque ogni sessione di meditazione è meravigliosa perche ti offre sempre sensazioni diverse, è come un viaggio dentro noi stessi che riserva ogni volta sorprese incredibili!

  • giuls
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    00:30 27/10/25

    Molto interessante questa lezione sui chakra ! Leggendo mi sono resa conto di quanto i miei chakra abbiano fatto e stiano facendo tutt’ora, senza che io me ne rendessi conto. Mi ha particolarmente sorpresa, infatti, il pezzo in cui Angel dice che meditando sul chakra del cuore possiamo arrivare a far stare meglio le persone già solo con la nostra presenza. Qualche giorno fa un perfetto sconosciuto mi ha portato una collana come regalo mentre ero a lavoro, ringraziandomi del fatto che quando era venuto qualche giorno prima, essendo semplicemente me stessa gli avevo cambiato completamente l’umore. Mi ha detto che era un periodo particolarmente buio per lui, ma che quando mi ha visto è diventato improvvisamente felice, ritrovando la voglia di vivere. Non pensavo che questa potesse essere una facoltà dei chakra, eppure da quanto ho capito da questo documento è così. Ad ogni modo è stato molto gratificante sapere di aver migliorato la giornata a qualcuno “semplicemente” meditando ed accumulando energia positiva !

  • Luna
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 2 Parte 1 su 2
    Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Volume 1
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    19:23 26/10/25

    Lovely lesson, made me hyped for the detailed articles about the specific chakras. The thing that stood out to me during my read was that 5 good meditations a day are not enough to immensely better the damage done by drugs. Sadly before I came here I fell into the drug trap, so I see there is even more work to do to redeem myself and own up to my unconscious stupidity - I wont back down !

  • saraap
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    08:23 26/10/25

    Cerco di meditare tre volte al giorno, ma arrivare a cinque sembra una missione impossibile. Tra lavoro, figli, casa e il tempo che scivola via, mi ritrovo a fare quel che posso. E anche se so che ogni minuto di presenza conta, a volte mi sento frustrata, vorrei fare di più, ma non so come. Le ore di sonno sono l’unico spazio inviolabile, e appena suona la sveglia, la giornata parte in corsa...ho provato a meditare prima di andare a letto e dopo essermi svegliata, ma questo mi sottrae tempo per dormire...so che la meditazione ci ricarica ma anche il sonno per me lo fa. Forse la vera sfida è accettare i propri limiti senza smettere di cercare spazi per poter approfondire e fare ciò che amiamo. Non so cii penso sempre a questo scoglio e spero di arrivare ad avere un buon compromesso per me e la mia evoluzione.

  • rebeccaflash
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    09:30 24/10/25

    Grazie perché io che sono agli inizi primordi direi in effetti ho sentito da subito questo tipo di sensazioni e mi chiedevo se fosse solo suggestione..invece sentendo che altri hanno avuto le medesime percezioni mi rendo conto che sono reali e sto facendo le cose nel modo giusto anche se ho poco tempo per praticare in santa pace...di solito medito nel bel mezzo di rumori e disturbi di vario genere ma comunque sento che "funziona"

  • xeno
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    19:43 23/09/25

    La meditazione sui chakra non è da sottovalutare poiché si può incappare nel seguire le istruzioni in un modo diverso, mentre esse sono chiare e bisogna far attenzione a non interpretarle, ma seguirle cosi come vengono dette. I fattori di distrazione a ogni meditazione sono diversi ogni giorno, e anche in base a quanto si è riusciti a mantenere un tonale alto e la mente in silenzio, il più possibile. Non vedo l'ora di approfondire le tecniche imparandone delle nuove come per esempio la telepatia, vedere i codici del Matrix, ma ho ben compreso che prima di arrivare a quel punto bisogna conoscere e praticare bene la base e le tecniche insegnate fino ad ora, infatti mi sto godendo il percorso notando che ad ogni meditazione la mia vita ha un nuovo punto di vista e nuovi spunti.